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每個人都有“上火”的經歷。一遇到口腔潰瘍、口干口臭、牙齦出血、暗瘡、眼睛紅腫、嗓子疼、便秘等，不少人習慣性使用清熱藥、滋陰藥這類寒涼藥物來瀉火、清火、降火，卻發現去火效果并不好，反倒是加重了身體的各種寒涼：腿腳怕冷、舌苔發白、腹涼、腹瀉、男性陰囊冰冷潮濕、女性痛經，小腹冷，白帶清稀等。 出現如上這些情況，多半是「上熱下寒」，通俗點說，就是又上火又怕冷，而這個火并非因“熱”，很可能是寒證過久所致。  為什么明明體寒卻容易上火？ 現代人普遍思慮過多，長期久坐，用腦過度，盜用元陽，把下面的元陽調上去了，氣血都集中在腦部了，大腦屬于很實的狀態，下半身卻消耗得越來越虧虛，能量瘀滯在上面，而陰寒之邪大量內生或外侵，瘀堵于下，脾胃升降就會出問題，濕氣橫在身體的中焦，堵塞道路，導致心火不降，就很容易上火。 而下焦濕寒加重，腎陰虧損，腎水不足，托不住上面的火，心火就只能往上任性流竄，左竄一下，右竄一下，所以上焦的熱，口干口苦、眼睛干澀、頭暈耳鳴、心煩易怒、失眠等都出來了，下焦的寒，則造成宮寒，月經不調，痛經，子宮肌瘤、卵巢囊腫，婦科炎癥，前列腺增生等。 這種情況下，如果當作是熱證來治，錯誤的采用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行治療虛火，只會讓身體內的寒濕加重，造成的直接后果就是更傷腎傷脾，從而導致寒上加寒、虛上加虛，加重脾腎陽虛，各臟器功能下降，氣血虧虛，越治火越大。并沒有把寒氣排出去，而是把寒氣逼到了身體的內部的臟腑，長期寒氣積累，極寒生內熱，又會造成虛熱，表現出上火的癥狀。  人體陰陽平衡的狀態就是陽氣在下部，陰在上部，上熱下寒就是顛倒錯亂了，上面為陽，下面為陰，陽不能下降，陰不能上升，火一直在上面，水一直在下面，水不能變成氣，上面的氣也不能在下面化成為水，就會出現上面很熱，下面很冷。 上熱下寒并不表明陽虛得厲害，而是身體里的火沒有被利用起來，火氣都浮在了上焦（心、肺、頭面部），而下焦（腎、膀胱）卻還是冰涼的；上下不溝通，中焦（脾胃）瘀堵，上焦的火氣淤堵久了，便成了淤熱，從頭面部發出。簡單說，上熱下寒的本質是中焦不通、陰盛于下、虛陽上浮導致的一系列癥狀。 上熱下寒如何調理？ 脾腎是身體先后天之本，負責給身體提供動力，身體動力不足，氣血循環變慢，就容易停滯，即為寒。所以如果想根治“上火”一定要恢復脾腎功能，加快氣血循環，把寒排出體外，熱自然能回到原位。 岐黃砭石臟腑通補術是針對中焦和下焦的調理，重在通臟腑的瘀，補臟腑的虛。利用砭石的自身能量，動熱結合，邊通邊補，祛瘀不傷正。  ◎ 開中焦，升清降濁 上腹部為人體的中焦區。中焦為人體氣機的樞紐，上腹部偏左為脾胃區，脾胃為后天之本，氣血生化之源，右側為肝膽區。中焦瘀滯不通，則容易反酸、打嗝、腹瀉、腹脹、胃痛、慢性胃炎、食欲不振、大便粘滯或便秘、肥胖癥，脂肪肝、膽囊炎等。 臟腑通補術調理從中脘巨闕入手，這里是氣血升降的開關，中脘為胃的墓穴，巨闕為心的墓穴，心臟不好，脾胃受寒，肝氣郁結，水濕內停都會郁結在這里，導致氣血升不上去，此處瘀堵，脾胃化生氣血升不上去，脾主運化水濕，長時間氣血升不上去，就變成濕氣停留在體內。打開這里一是氣血能夠上去，濕氣能夠化掉，改善心肺供血供氧。 ◎ 打開腹部經絡環，溫補下焦元陽 臟腑通補術推痧儀滾揉腹兩環，由表及里，逐層打開腹部下環，一方面可以補元陽，同時可以促進脾胃運化。另一方面可以把多余的火氣調下來，促進能量的均衡，心火下降，腎水上升。一方面能改善上熱下寒體質，另一方排出下焦瘀滯，松解深層痙攣，舒緩臟器之間的壓力。 |
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