2018-03-20 中醫(yī)艾灸養(yǎng)生 1.黑芝麻小金橘餅：冠心病 黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金錢橘又稱長壽果，常用于寬胸理氣，用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上，一潤下，對于冠心病患者來說是一個很好的食療方。方法：取黑芝麻30克，小金橘餅3個。每日臨睡前嚼服！ 2.治打呼咬牙 睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 3.姜糖蘇葉飲治感冒 生姜、蘇葉各3克，冰糖15克，將沸水沖入浸泡10分鐘，趁熱喝完，每日2~3次。此方對于吹空調(diào)受涼的感冒、周身不適，無汗，胸悶不舒，頭重身倦適用。 4.頭發(fā)稀少或者掉頭發(fā) 這是湖南一個老中醫(yī)開的一個方子，不僅有效，關(guān)鍵是這個方子非常便宜：一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要斷。效果絕對好，比可貴的其他藥有效得多。 5.頭痛 苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的葉炮制加工而成，在古書上稱“皋盧茶”，是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味“苦、平、無毒，南人取作茗，煮飲”。此藥具有散風(fēng)熱、清頭目、逐風(fēng)活血的作用，是對付風(fēng)熱頭痛的妙品。    25.哮喘驗方 用灸麻黃兩錢(10克)、豆腐一塊(約半斤)250克、加水400毫升，煮一小時后，去麻黃，吃豆腐喝湯；每周兩次，三周為一療程。  30.熱枕法治耳鳴 以大豆炒熱裝于布袋內(nèi)，令患者枕之。冷可更換，適用于頭痛項痛，還有耳鳴等。將此法用于腰痛也有功效。    |
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