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主播 | 京兔 · 圖片 | 百草圖 · 編輯 | 一白 清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。 借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。 ——《清明》唐/杜牧
當四月緊跟著春天的腳步而來，陽光明媚，鳥語花香，在這迷人的芬芳里，清明節悄然而至。
清明節又叫踏青節，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第104天。是中國傳統節日，也是最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子。
今年的清明節時間是：2018年04月05日 戊戌年二月二十 星期四
中華民族傳統的清明節大約始于周代，距今已有二千五百多年的歷史。古時又叫踏青節、三月節、祭祖節、掃墓節、掃墳節、鬼節等。 清明節與端午節、春節、中秋節并稱為中國四大傳統節日。
節日起源
清明節的起源，據傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。
清明最早只是一種節氣的名稱，其變成紀念祖先的節日與寒食節有關。晉文公把寒食節的后一天定為清明節，而各地過寒食節的具體日期各不相同。
《歷書》：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明一到，氣溫升高，正是春耕的大好時節，故有“清明前后，種瓜點豆”之說。
節日習俗
清明節的習俗除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為寒食節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，來鍛煉身體。
蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。打馬球，也是端午之戲之一。
踏青
古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。中國民間長期保持著清明踏青的習慣，同時還會在踏青的時候，和家人一起放風箏，感受春日。
植樹插柳
清明前后，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，中國就有清明植樹的習慣，植樹風俗一直流傳至今。關于清明戴柳插柳，古人為了紀念教民稼穡耕作的祖師—神農氏，后來由此發展出祈求長壽的意蘊。
掃墓
清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。其實，掃墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以后的事。到唐朝才開始盛行。并相傳至今。清明祭掃儀式本應親自到塋地去舉行，但由于每家經濟條件和其它條件不一樣，所以祭掃的方式也就有所區別。 追憶往昔
清明是一個充滿回憶的節日，既能追憶先人，懷念往昔，又能在這樣特殊的節日里，帶上最親近的人一起踏青。
-主播- 京兔，央視紀錄片導演。
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