中醫穴位（八風穴）緩解趾痛、足跗腫痛、腳氣、瘧疾、頭痛、月經

八風穴（bā fēng）

屬經外奇穴，又名“陰獨八穴”《針灸集成》、“八沖”《曹氏灸經》。

解剖定位

穴下有皮膚、皮下組織，第三、四趾的趾長、短伸肌腱。分布有腓淺神經和腓腸神經。

標準定位

在足背，第1～5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處，左右共8穴。

穴位圖

功效主治

可緩解趾痛、足跗腫痛、腳氣、瘧疾、頭痛、月經不調、毒蛇咬傷。

快速取穴技巧

正坐或仰臥位，在足背，第1～5趾縫端凹陷中。

經穴療法

刺法：向足底斜刺0.5～0.8寸或點刺出血。

按摩法：以手指指腹或指節向下按壓，并作圈狀按摩。

艾灸療法：每天灸一次，穴位根據具體病癥選穴，每次每穴灸一柱時間（急癥 、重癥可以酌情灸每日2次）七天一個療程。

急癥痛癥見效快的一般2-3個療程 ，慢性病至少6療程以上見效。（具體療法可留言咨詢）