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大家看到這個部位可能會覺得好惡心，也不敢吃。它是豬心，加上幾種配料來熬湯，可以達到養血安神、補益脾骨的功效。有睡眠質量不好的朋友也可以很好的改善，吃上幾次可以睡的好好地，不再被困擾。 吃豬心是對人體很好的補品，勝過許多花錢買來的養生補品，用來煲湯的制作方法也是非常簡單，首先把新鮮豬心洗干凈，焯一遍熱水，然后切成薄片。然后再把血管以及碎肉分離，這樣看起來比較清爽干凈！ 在最后把豬心下入砂鍋內，放入枸杞，大棗，黃芪，良姜，其中水記得多加一些，畢竟是燉湯。大火燒開后小火慢燉兩個小時就基本可以了，這樣制作出來的特別適合體質虛弱的人。 |
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