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肌酐？很多人會有疑問，肌酐是個(gè)什么東西？ 肌酐是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，20g肌肉會代謝出1mg的肌酐，其中包括血肌酐和尿肌酐。腎臟是肌酐排泄的主要器官，肌酐由腎小球?yàn)V過后經(jīng)腎小管排出體外，腎小管基本上不回吸收，也不再分泌。 血肌酐(SCr)正常值(地域和醫(yī)院不同數(shù)值有所差異)： 男 53～106umol/L； 女 44～97umol/L 。 肌酐是小分子物質(zhì)，每日體內(nèi)產(chǎn)生的肌酐，幾乎全部隨尿排出，一般不受尿量影響。腎功能不全時(shí)，肌酐在體內(nèi)蓄積成為對人體有害的毒素。 小覃有段時(shí)間經(jīng)常覺得疲乏無力，還水腫，正巧單位體檢，檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)尿蛋白3+，血尿2+，24小時(shí)尿蛋白定量8克，肌酐180，有高血壓，被確診為腎病。后來做了腎穿刺。穿刺報(bào)告顯示20個(gè)球，12個(gè)球都硬化了，確診為增生硬化性腎小球腎炎，腎小管萎縮很廣泛。 自從查出這個(gè)病十年里就一直在求醫(yī)之路上，用遍各種方子，也嘗試了不同的治療方式，長期吃得藥也只有蒙諾和代文，肌酐從07年到現(xiàn)在，將近10年的時(shí)間，持續(xù)維持在170-180umol/l左右，前段時(shí)間剛復(fù)查，24小時(shí)蛋白0.28g，肌酐184.9umol/l。分享了一些經(jīng)驗(yàn)給大家。 [page]第一：按時(shí)服藥 尤其是降壓藥和激素，不能有一頓沒一頓的服用。另外服用沙坦類和普利類降壓藥的時(shí)候，肌酐會增長10—20個(gè)點(diǎn)，這個(gè)正常，只要不漲的太高就沒有問題，過一段時(shí)間會降下來的。 第二：飲食管理很重要 有人認(rèn)為肌酐和吃肉相關(guān)，主張不吃肉，其實(shí)不吃肉對肌酐影響不大，但是大量吃肉肌酐肯定漲。CKD2期的腎友優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，其實(shí)就是控制魚肉攝入量，少鹽少油吃清淡；CKD3期及以上腎友，嚴(yán)格低蛋白飲食，麥淀粉吃起，簡單的方法一斤蔬菜一個(gè)蛋，一杯牛奶二兩肉，早餐飲食不要鹽，多吃麥淀粉饅頭。 第三：管理好身體重要相關(guān)指標(biāo) 控糖、控鹽、控壓、控尿酸、控血脂，只有身體各項(xiàng)全面控制住了，肌酐才有可能長期保持穩(wěn)定。 第四：控制住就是勝利 能夠降肌酐的基本就是兩種：一是干擾檢測結(jié)果的藥物比如羥苯磺酸鈣；另外就是一些中藥茶，藥茶是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)食療 方法之一，也是中藥的一種劑型。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“神農(nóng)嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”的記載，能解諸般藥毒之茶，當(dāng)是藥中之上品。由于茶 有藥用價(jià)值，而且取用方便，古人在茶末中摻入一些藥物，飲茶時(shí)一起咀服。 魚腥草：中國藥典收錄，清熱解毒、利尿除濕 魚腥草對抑制、清熱解毒和利尿的效果是很多中藥不能比的，很多利尿的藥物中都提取了魚腥草的有效成分。魚腥草的解毒作用可見《常用中草藥手冊》：消炎解毒，利尿消腫。 研究發(fā)現(xiàn)：用白茅內(nèi)金茶里含有大量的蛋白質(zhì)、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、淀粉酶和多種氨基酸等，有通淋化石、治療腎炎，健脾消食助消化的功效。還能防止腎結(jié)石，腎衰竭。對男性健康十分有幫助。 草晶華魚腥草破壁草本魚腥草 ￥128天貓 如果從《藥典》的角度，藥有三分毒，自然要慎重。而茶是幾千年來證明基本無毒的東西，可以大膽地去嘗試其效果。 ，但是不要因?yàn)榧◆迪陆档秸＃鸵詾槟I病被治愈了，仍然要堅(jiān)持治療。 |
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