|
當(dāng)球還沒落地并在空中飛行時（除高壓球外），被凌空打掉，稱為截擊，亦稱攔網(wǎng)。 截擊球技術(shù)包括：中場截擊和近網(wǎng)截擊，低球截擊和高球截擊。今天我們來學(xué)習(xí)一下費德勒的殺招之一——近網(wǎng)截擊。 （1）特點與作用 近網(wǎng)截擊的站位比中場截擊要靠前，位于發(fā)球線前1～1.5米左右距離，它是在中場截擊基礎(chǔ)上的網(wǎng)前得分的 主要手段。好的近網(wǎng)截擊，其判斷，落點的準確，擊球的果斷，能給對方以致命的一擊。為使自己的技術(shù)水平更具全面和有威力，必須掌握好近網(wǎng)截擊球技術(shù)。 （2）近網(wǎng)正拍截擊動作要點 ①判斷清楚對方來球的質(zhì)量，包括球速、球離網(wǎng)高度及球的角度，以便于迅速起動調(diào)整位置，控制拍面。如來球快而平，拍面應(yīng)稍開，擊球中下部，手腕緊固，以短促的動作向前向下頂撞來球。如來球快而高并略帶上旋，拍面應(yīng)樹起垂直，擊球中部，以短促的動作向下向前頂撞球，手腕緊固。 ②后擺動作小，身體重心向前，轉(zhuǎn)體同時帶動完成后擺動作，擊球點在身體側(cè)前方。 ③擊球時左腳應(yīng)向側(cè)前方跨出，同時重心落在左腳上，肘關(guān)節(jié)與身體距離不應(yīng)太遠（除撲擊球外），以便頂住重球。 ④動作短促簡單，隨球動作小，并迅速準備下一板截擊球。 （3）近網(wǎng)反拍截擊球動作要點 ①前期準備動作與近網(wǎng)正拍截擊動作相同，要求重心向前，后擺動作小，根據(jù)來球高低，調(diào)整后擺拉拍高低。 ②以肩和肘關(guān)節(jié)為軸，由上向下或由后向前頂撞擊球，手腕緊固，以前臂發(fā)力控制落點。 ③擊球時右腳跨出，重心在后腳上，隨擊動作短小有力。 |
|
|
來自： 草原狼ual5yjcg > 《網(wǎng)球》
