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美食是特別豐富的，而且口味和種類是非常多的，在日常生活中吃到的美食大多數(shù)都是富含特別多營養(yǎng)的只是我們不知道，有的一些可以活氣血，有的一些可以治感冒，有一些還可以促進(jìn)腸道吸收和消化的也有，平時伙食都是媳婦在準(zhǔn)備，幾乎整天吃都吃膩了，但最后了解到才被說服 這種看著想青瓜的食物就是絲瓜了，在市面上這種絲瓜特別常見，而且價格也便宜，一條也就幾塊錢左右，媳婦整天買來吃吃了一個月，很人都知道經(jīng)常吃一道菜吃吃久了是特別煩特別膩，看著都害怕的，不偶爾換換口味是不行的，但絲瓜里面的營養(yǎng)是不容小看 這樣用絲瓜做出來的美食是特別多人喜歡吃的，而且味道還特別好，用絲瓜跟模糊還有木耳一起炒味道特別棒，很多人都喜歡吃，特別炒出來的汁還可以用來澆到飯上面，吃起來特別香，炒出來的食物也變得特別有營養(yǎng)，還能養(yǎng)生，不少醫(yī)生都推薦這道菜 絲瓜不僅僅可以炒，還可以用來做湯，燉出來的絲瓜湯特別的清甜而且還有潤肺降火的作用，是不少人喜歡吃，里面還有含氨基酸成份，可以搭配任何事物一起做湯非常好吃，而且營養(yǎng)價值特別高，養(yǎng)身的人都會燉這樣的湯來喝補(bǔ)身體 但是這么一個月都吃絲瓜也吃的特別膩，媳婦卻是很執(zhí)著的一直吃，等到那天照鏡子的時候才發(fā)現(xiàn)自己年輕了不少，對比恰里臉上少了很多皺紋，媳婦也變得皮膚越來越好身材也瘦下來了不少，這樣神奇的食物要堅持吃才有效，不知道大家喜不喜歡呢？ ▍開心廚房：版權(quán)歸原作者所有，如有問題請聯(lián)系我們 |
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