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中醫(yī)自古以來都是中華的精髓，降尿酸也可以很好的運(yùn)用中醫(yī)藥材。那么中醫(yī)如何降尿酸呢，這三種草藥一樣都不能少。 中醫(yī)如何降尿酸 1、絲瓜絡(luò) 絲瓜絡(luò)其實(shí)就是絲瓜的內(nèi)囊，不僅是蔬菜瓜果也是中醫(yī)藥材之一，可謂是藥食兩用的好東西。絲瓜絡(luò)性涼味甘，功效通經(jīng)活絡(luò)，清熱解毒，利尿消腫。尿酸高的朋友可以用絲瓜切塊，然后煮水打湯食用，也可以搭配跟冬瓜皮一起煮水食用。 2、葛藤 葛藤也叫葛根，一般生長在深山老林當(dāng)中，是中醫(yī)普遍運(yùn)用的藥材之一。葛根性涼味甘，解表退熱，生津消渴，利尿起水腫。中醫(yī)降尿酸會(huì)把葛根切塊，曬干，然后煮水飲用，也會(huì)搭配梔子等藥材煮水。很簡單的方法是喝些康而福葛藤梔子茶 3、菊苣 菊苣也叫苦苣、苦菜，性味微苦、咸，涼。有著良好的清熱解毒，利尿消腫功效，是中醫(yī)降尿酸最常用的藥材。研究證明菊苣有效成分可顯著降低由嘌呤引發(fā)的尿酸、血糖升高，并綜合調(diào)節(jié)脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。搭配梔子，蒲公英桑葉，芡實(shí)百合等降尿酸更為明顯，平時(shí)可以直接飲用康而福菊苣梔子茶。 藥材是中醫(yī)的根本，降尿酸可以運(yùn)用以上三種藥材，平時(shí)注意飲食忌口，祝大家身體健康。 |
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