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導(dǎo)讀 每個人都會出汗，出汗本身是調(diào)節(jié)體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運(yùn)動、情緒激動、緊張之后，出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。這就像是林中的樹木，一到秋天樹葉就會自己飄落，這是它們?yōu)榱俗约耗軌蚋玫氐钟竞淝忠u的方式。 王新志 教授、博士研究生導(dǎo)師 首屆中國百名杰出青年中醫(yī) 國家中醫(yī)臨床優(yōu)秀人才 河南省名中醫(yī) 河南省中醫(yī)“112人才工程”十大學(xué)術(shù)帶頭人 作者/王新志 人與人之間是有個體差異的，胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬于正常范疇。 但是，出汗一定要分清楚是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗總體概括就是一種自主神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為這種出汗是陰陽失調(diào)引起的。 自汗就是病理性出汗的一種情況，所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般在白天并不炎熱，也沒有運(yùn)動的情況下也會大汗淋漓。 案例 Case 「我見過患有自汗的病人很多，記得有一位是25歲左右的女孩，去年冬天的時候來找我看病時她說：“我最近老是出汗，坐在家里感覺很冷，但還是出汗不止。就連上街和男朋友拉個手都覺得難受，手心總是濕濕的。”」 我聽了之后給她號脈發(fā)現(xiàn)她屬于氣虛體質(zhì)，總是出汗肯定是這個原因引起的，就對她說：“我給你開個中藥方子，你回去吃吃試試。” 這個方子是：煅牡蠣、黃芪、浮小麥各 １５克，生白芍 ９克，水煎服。方子里的四味藥都是常用的中藥，一般藥店都有賣的。 一周后，她自汗的癥狀減輕了，這是她來復(fù)查時給我說的，我又給她號脈，發(fā)現(xiàn)她脈象也比以前好多了，就讓她回去接著再吃幾服，相信現(xiàn)在她的病應(yīng)該早就痊愈了。  自汗之病多主虛，有氣虛、陽虛之別，主要病機(jī)為陰陽失調(diào)，肺氣虛弱、腠理不固，而致汗液外泄，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等氣虛的癥狀。所以治療起來還得是以調(diào)解補(bǔ)益肺氣、斂陰止汗為主。 牡蠣大家應(yīng)該都不陌生，它是一種軟體動物，身體呈卵圓形，有兩面殼，生活在淺海泥沙中，肉味鮮美，紅燒清蒸都可。煅牡蠣是對牡蠣殼經(jīng)過加工而成的一味中藥，它有收斂固澀，制酸止痛，重鎮(zhèn)安神，軟堅(jiān)散結(jié)的功效。  它的藥用歷史迄今已有兩千多年了，主要以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者，對治療表虛自汗的效果很好。 黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然食材、藥材，民間流傳著 “常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。 浮小麥，顧名思義，就是用水淘洗小麥時，那些漂浮起來的干癟小麥。它的止汗作用在 《本草綱目》中就有記載：“益氣除熱，止自汗盜汗，骨蒸虛熱，婦人勞熱。” 生白芍?jǐn)筷帯⒁鏆庵购梗彩侵委熥院埂⒈I汗的常用藥。這四味中藥都有治療自汗的作用，將他們配伍使用，效果更是好得出奇。 總之，人出汗是一件很正常的事，但是如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，就不正常了，一定要引起重視并抓緊時間治療。上邊介紹的方子一定要記好，不要等到用時再去找。 |
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