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邊玉芳
青春期是一朵云、一行詩，是一生中最美好的、充滿詩意的時(shí)期，還是一場疾風(fēng)、一團(tuán)烈火，是最麻煩的、動蕩不安的時(shí)期？要了解如此矛盾的青春期，需要找到解讀青春期的關(guān)鍵密碼。
很多家長對孩子進(jìn)入青春期后的叛逆頭疼不已，不知如何應(yīng)對。其實(shí)叛逆是孩子逐漸脫離童年期的稚嫩、從兒童期向成年期過渡時(shí)心理變化的外在表現(xiàn)。父母需要深入了解子女真正的內(nèi)心需求，再來審視他們的叛逆行為。
孩子進(jìn)入青春期后，在生理、心理、認(rèn)知等方面的發(fā)展和進(jìn)步，使他們產(chǎn)生一種心理上的“成人感”，帶來自我意識的變化。這些變化有助于他們構(gòu)建“自我理論”，開始思考“我是誰”“我將會成為什么樣的人”等問題，尋找自己的“位置”與價(jià)值，建立自我同一性。
自我探索是成長的必經(jīng)之路
著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，青春期的核心發(fā)展任務(wù)就是建立自我同一性。自我同一性是青少年探尋自己和他人的差別、認(rèn)識自身、明確自己更適合哪種社會角色的過程。簡單來說，就是一個(gè)人對“我是誰”“我會成為什么樣的人”“我如何適應(yīng)社會”等問題具有連貫統(tǒng)一的認(rèn)識。
給予青少年選擇的權(quán)利是滿足他們自主需求的關(guān)鍵，有利于青少年自我的穩(wěn)定和發(fā)展。
加拿大心理學(xué)家瑪西亞根據(jù)青少年自我探索及同一性獲得的不同狀態(tài)，將自我同一性分成了四種狀態(tài)類型。不同的同一性發(fā)展?fàn)顟B(tài)，會導(dǎo)致不同的發(fā)展結(jié)果。
同一性擴(kuò)散：未進(jìn)行自我探索，未獲得同一性（“我不知道未來要做什么”）
青少年面對著多種選擇，但并沒有選擇一種并進(jìn)入深度的探索，對“我是誰”等問題也沒有明確的答案。他們看似“無憂無慮”，但其實(shí)是用逃避和冷漠來掩蓋內(nèi)心的不安和自卑。心理學(xué)研究顯示，長期處于同一性擴(kuò)散狀態(tài)的青少年，不愿意接受新的事物，包括人和環(huán)境，出現(xiàn)嚴(yán)重的適應(yīng)問題，表現(xiàn)出焦慮、抑郁、神經(jīng)質(zhì)等不良反應(yīng)。他們通常自尊較低，對自己的興趣認(rèn)識淺顯，在性格上更加自私并追求享樂。
同一性延緩：正在進(jìn)行自我探索，未獲得同一性（“我想要成為教師、醫(yī)生或律師，但我還沒想好選擇哪個(gè)”）
青少年在不斷地嘗試著各種選擇，卻仍然沒有做出最終的決定。叛逆是該階段的典型標(biāo)志，他們會對父母的話表現(xiàn)反感，要么置之不理，要么爭論不已。他們開始穿奇裝異服、聽各種不同風(fēng)格的音樂、喜歡一些他們認(rèn)為有個(gè)性的明星偶像。這個(gè)階段是形成自我同一性的必經(jīng)過程，出現(xiàn)叛逆是好的開始。孩子只有經(jīng)歷了自我懷疑、混亂、沖動，通過各種不同的嘗試和探索，才能建立自我同一性，未來才能發(fā)展得更好。有研究發(fā)現(xiàn)，青春期前期孩子表現(xiàn)的叛逆越多，就越容易在青春后期建立同一性。
同一性早閉：未通過自我探索，獲得同一性（“我要當(dāng)老師，因?yàn)槲覌寢層X得我適合當(dāng)老師”）
青少年沒有通過探索各種選擇來做出結(jié)果，而是被動地接受他人給予或選擇現(xiàn)成的結(jié)果。這種孩子會成為父母期望中的樣子，往往就是人們認(rèn)為的“好孩子”或“別人家的孩子”中的一種。他們非常聽家長的話，不叛逆，也不跟家長起沖突。有研究發(fā)現(xiàn)，這類青少年與家庭的情感聯(lián)結(jié)更為緊密，依賴程度、分離水平均高于其他青少年。但由于他們的依賴性較強(qiáng)，缺乏主見、容易盲從、服從權(quán)威，因此當(dāng)遇到挫折時(shí)，容易喪失目標(biāo)和信心，應(yīng)對挑戰(zhàn)能力相對較差。所以說，青春期孩子太聽話不是一件好事。
同一性達(dá)成：通過自我探索，獲得同一性（“我喜歡唱歌，我想要當(dāng)歌唱家”）
這是一種理想的狀態(tài)，指青少年仔細(xì)評價(jià)了各種選擇后，做出了自己最終的選擇，形成自我認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)。他們對自己有清晰的認(rèn)識，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，對自己的未來有一定的目標(biāo)，對學(xué)習(xí)、工作和生活有熱情的投入，有較強(qiáng)的成就動機(jī)，因此會表現(xiàn)得更成熟，心理也最為健康。但很多孩子尚不能在青春期做到這一點(diǎn)，有的要到大學(xué)階段，有的可能會更晚。
影響自我同一性形成的關(guān)鍵因素是父母
在青春期階段，四種同一性狀態(tài)并非一成不變。隨著年齡的增長，孩子可能在不同的同一性狀態(tài)之間轉(zhuǎn)化。
研究發(fā)現(xiàn)，在青春期早期，更多的個(gè)體會處于同一性延緩狀態(tài)，但也有一部分處于同一性擴(kuò)大散和同一性早閉狀態(tài)；整體上同一性的狀態(tài)在整個(gè)青春期處于前進(jìn)的發(fā)展模式，即達(dá)成和延緩的個(gè)體增多，擴(kuò)散和早閉的個(gè)體減少；一些個(gè)體可能不發(fā)生轉(zhuǎn)變，一直停留在某一階段。
一度火爆的印度電影《摔跤吧！爸爸》，從大女兒身上能夠清楚看到自我同一性狀態(tài)變化的過程。小時(shí)候父親給她安排了未來的目標(biāo)——成為一名摔跤選手，看到年幼的朋友結(jié)婚，她覺得自己無能改變現(xiàn)實(shí)，摔跤則可以讓自己把握未來，這促使她進(jìn)入了同一性早閉狀態(tài)。之后進(jìn)入體育學(xué)院，脫離了父親的管教，她開始尋求獨(dú)立、自主，留起長發(fā)、學(xué)新的摔跤技術(shù)，就進(jìn)入了同一性延緩狀態(tài)。最后，她開始審視自己認(rèn)知上的錯(cuò)誤，明確自己真正想要的是什么，并重新向父親學(xué)習(xí)摔跤，獲得比賽的勝利，最終進(jìn)入了自我同一性達(dá)成的狀態(tài)。
大女兒從早閉到延緩再到達(dá)成，其同一性的發(fā)展受到了自身性格、同學(xué)老師（教練）等多種因素的影響，而影響她自我同一性形成的最關(guān)鍵因素是她的父母。
警惕不良教養(yǎng)方式影響自我同一性形成
遺憾的是，日常生活中很多家長常常會采取一些不當(dāng)?shù)淖龇ǎ绊懽优晕彝恍缘陌l(fā)展，阻礙子女自我同一性的達(dá)成。
青春期兒童出現(xiàn)強(qiáng)烈的獨(dú)立感和成人感后，會想要很多自由，有些父母卻不愿給孩子自由，甚至比孩子應(yīng)該有的還少。有些父母則完全撒手，給孩子的自由比應(yīng)該有的還多。這些不良的教養(yǎng)方式都可能影響青少年的健康成長，導(dǎo)致自我同一性發(fā)展停滯不前。
一項(xiàng)跨文化研究表明，中國父母的心理控制水平比西方國家更高，在面對子女的叛逆表現(xiàn)時(shí)，會更多采取控制等管教手段，使子女回歸自己的預(yù)期。
心理控制是父母控制中的一種消極教養(yǎng)方式，指父母在教養(yǎng)孩子的過程中，采用愛的收回、引發(fā)內(nèi)疚、人身攻擊、忽視情感等心理控制性的策略侵入子女的心理世界、無視子女的情感需求、迫使子女順從父母的要求。
采用這種手段的家長往往會對孩子說“媽媽都是為了你好”“爸爸媽媽工作這么辛苦，你不好好學(xué)習(xí)，怎么對得起我們”“你這么不聽話”……引發(fā)孩子的內(nèi)疚感，是中國父母促進(jìn)子女社會化的重要方式之一。但心理控制會引發(fā)孩子的消極情緒，導(dǎo)致違紀(jì)、攻擊等問題行為，甚至與自傷、自殺等危險(xiǎn)行為有關(guān)系。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，心理控制會導(dǎo)致同一性擴(kuò)散和同一性早閉。父母將自身的標(biāo)準(zhǔn)或愿望強(qiáng)加到孩子的身上，導(dǎo)致孩子忽視自身真實(shí)的想法和感受，因而逃避或推遲對自我的探索，導(dǎo)致自我同一性擴(kuò)散。當(dāng)孩子受到父母“愛的脅迫”時(shí)，不敢再進(jìn)行讓父母看來有些“出格”和“不正常”的自我嘗試和探索，他們會將父母的期望和要求確定為自我的選擇，導(dǎo)致同一性早閉。
父母要減少對孩子的心理控制，拿掉“為孩子好”的借口，采用更加民主、寬容的教養(yǎng)方式來對待青春期的子女，給予孩子更多的自主權(quán)，幫助他們順利進(jìn)入自我探索，最終實(shí)現(xiàn)自我同一性的達(dá)成。
（作者系北京師范大學(xué)兒童與家庭教育研究中心主任）
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