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足跟痛最常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長期，慢性輕傷引起，年輕人足跟痛多屬肝腎陰虛，痰濕，血熱等因所致。
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足跟痛泡腳方：
川芎，紅花各10克，牛膝15克，將以上三樣用2000毫升水大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，待水溫適中后，每天泡腳30分鐘。
這個(gè)方法可以改善局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，消除局部的炎癥，緩解疼痛，促進(jìn)足底組織肌肉恢復(fù)。
來自： 賀文gh6bt4mios > 《中醫(yī)》
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