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#了不起的醫生# 介紹一個好喝好看又保健石斛茶 組成：石斛十克、生姜十克、紅棗十克、枸杞五克、桂圓十克、炙甘草六克。 功用：祛濕健脾、養陰明目。 適應癥：好飲茶者、脾胃虛弱濕氣重者、眼目干澀手機族者、經常疲倦亞健康者。 俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，生姜具有健胃祛濕的作用，夏天濕氣重，絕不是去喝什么涼茶就能解決問題的。過多的喝涼茶能夠敗胃，導致食欲差，甚至拉肚子，脾胃越來越虛弱。所以應該要喝溫化寒濕的中藥，生姜辛溫，能夠健胃助陽，祛除人體的濕氣。深愛許多老百姓的歡迎，國醫大師路志正幾乎每天都吃姜，可見生姜的保健作用不容小覷。石斛明目健胃生津，紅棗補血健脾，枸杞桂圓明目補血養顏，與姜配伍不滋膩礙胃，炙甘草調和諸藥，全方共奏化濕助陽，明目生津，美容養顏之功效。其中紅棗、枸杞、炙甘草有矯味之功，既可緩解姜之辛辣，又添甜美清新之味，不放糖勝似加糖，很多涼茶放糖，實乃一大敗筆！很多中草藥乃天然“味精”！ 草木之味，不僅僅是苦，也有甘甜！人生不就是如此嗎？！ 本人經常用免煎顆粒代替，一天二?，每次一袋，象喝咖啡一樣，攜帶非常方便！ 如有高見，歡迎與我探討。謝謝??       |
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