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    【九型人格】五號性格丨提高情商,就這10條!

     一元堂中醫張 2018-06-28

    內容:心靈成長|事業發展|家庭幸福|親子教育


    沈陽遠卓培訓

    “讓世界豐盛和諧”


    在九型人格中,5號被稱為「理智型」。


    5號還有其他稱謂:科學家、觀察者、理智型、專家、思想家、私密主義者、資料收集者、愛知識、導師、哲學家。


    5號自我型的人通常有以下行為特點:


    需要私人空間,喜歡個人活動,尤其喜歡看書;

    冷眼看世界,情感抽離。對感覺、情緒,能以“第三者”身份冷靜分析;

    ◆ 以思想、理性為主導,活在腦海/思想世界中;

    ◆ 將朋友分隔,有安全感;

     對生活素質要求不高,能自給自足即可,但要知道很多,行動與否則做別論;

     時常顯得清高、固執,道理大于人情;

    ◆ 對時間特別重視;

     喜歡別人對自己知識的認可。


    五號理智型的人大多數都沉浸在自己的思想世界中,通常把自己的情感抽離出去,冷眼看世界,對朋友不冷不熱的你們該如何獲得成長呢?

    01

    1不要讓多慮影響對當下的判斷


    出色的思考能力固然值得學習,但是千萬不要“想太多”,過多的考慮可能會影響你對當下狀況的判斷,尤其是借助這一能力來逃避自我和與他人溝通。


    02

    2用健康的方式放松


    思考雖說對你很重要,但是大腦也需要多種方式來調節,而且一定要借助健康的方式讓大腦獲得適當的放松。


    通過鍛煉或者生物反饋療法來疏導部分過度緊張的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是適于你這種性格類型的放松方式。


    03

    3學會向信任的人征求意見


    你可以發現很多可能性,卻無法從中選擇,或者決定孰輕孰重。如果你陷入這種僵局,就可能會因此失去正確的觀察角度和準確的判斷能力。


    在這種情況下,當你想要對現狀進行判斷的時候,向你信任的人征求意見會很有幫助。對你這種人格類型的人來說,這種努力也是一種學習信任他人的訓練。


    04

    4思考真正想做的事,并果斷實行


    你總是知道很多,但是行動很少,要知道有些事情只有在真正體驗之后才會明白真相,所以當你明白自己像做的事情的時候,需要勇敢地從思考的世界中走出來,果斷地去體驗生活。


    05

    5與人發生沖突時積極面對


    你習慣于將自己與他人隔離開來以尋求安全感,不善于向他人表露自己的情緒,尤其是當與他人發生沖突時,總是選擇回避的方式,久而久之,便會對人際關系產生更消極的自我暗示。


    請記住,與他人發生沖突是正常的,最恰當的解決辦法是通過用積極的姿態去面對,努力將問題解決。因此,交上一兩個知心知趣、不易發生矛盾的朋友會讓你的生活充滿色彩。


    06

    6學習如何支持他人和助人成長


    增加與他人接觸的次數,以此減少個人單獨活動的頻率,比如在做了一些思考后去大街上隨意散步,看見有需要幫助的人伸出友誼之手,學習如何支持他人和助人成長。


    07

    7在適當的時候懂得謙讓


    你時常會因為自己的智慧與學識感到沾沾自喜,過于重視自己感興趣的問題而顯得固執,因為堅持道理大于人情的原則而忽略了別人的感受。


    如果你是這樣的人,必須意識到這并不是一件很好的事,當你的學識得到別人的認可時,別忘了說一些善意的話語以此拉近朋友之間的距離。在適當的時候謙讓,并不代表你的智商低人一等。


    08

    8提高對別人的能力和智力的寬容度


    要知道智力和能力的表現形式有很多種,即使你的學識和天賦高于他人,也不能因此看低那些不如你聰明的人,或者全盤否定別人的智商和能力。


    提高對別人的能力和智力的寬容度,容納更多的形式,發揮自己的天分與人為善,盡量避免對人過于苛刻和妄下定論。



    09

    9學會審視自身


    當你和別人發生不愉快的摩擦時,你要學會審視自身,從自己的身上找原因,而不是簡單地“忘記”投入到“更有意思”的思考中去,學會尋找積極有效的方法去改善交際關系。


    10

    10學會用心感受身邊的人與事


    學會在發揮大腦的智慧的同時用心感受對方,出色的理解力可以幫助你更好地了解他人,想辦法站在對方的立場上去看待他們面對的問題,帶著同情心去關注他們,由此,你會變得更輕松、更容易地相信別人,同時感受愛與美的力量。


    這樣,你的知識和才干可以發揮更大的作用,生活才會變得更加圓滿。



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