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    經(jīng)常被父母批評(píng)的孩子,大腦竟然會(huì)發(fā)生這樣的變化,太不可思議了

     昵稱413468 2018-07-01

    批評(píng)是父母教育孩子常用的方式,而非唯一方式,但不少父母都只會(huì)批評(píng)孩子,把這作為唯一的教育方式當(dāng)成萬能的法寶,認(rèn)為多批評(píng)孩子幾次,孩子就記住了,就不會(huì)總犯同樣的錯(cuò)誤了,但事實(shí)真的如此嗎?

    情景一:小宇今年五歲了,是個(gè)頑皮的小男孩,每天都少不了父母的嘮叨。早晨起床后,小宇連衣服都沒有穿好,就看起了電視,邊看電視邊吃零食,一大堆的零食包裝袋堆滿了茶幾,混雜在其中的還有電視遙控器、光盤、小宇的襪子。

    媽媽從菜市場(chǎng)買菜回來,看到茶幾上的慘狀,立刻吼起來,“小宇,我跟你說過多少次了,你不要把什么東西都放在茶幾上,你怎么就記不住呢?”“你不是才說嗎?哪有說過好多次?”“你怎么還狡辯?”“本來就是這樣嗎?你跟我說一聲就行了,怎么一上來就吼?”“你這孩子真是太不像話了,這次的事情先不說,上次王阿姨告訴我你在學(xué)校和同學(xué)打架,我不論怎么問你,你都不承認(rèn),你現(xiàn)在只要我一批評(píng)你,你要么狡辯,要么說謊!”

    情景二:紫玉是一個(gè)非常聰明的小姑娘,她的父母都是老師,平時(shí)會(huì)教她很多的知識(shí),所以,她懂得東西要比同齡孩子多。不過,她的父母對(duì)她的要求也很嚴(yán)格,犯了錯(cuò)誤,總少不了一頓數(shù)落,哪怕是一點(diǎn)小錯(cuò)誤,在父母的嚴(yán)格要求下,紫玉的學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅。

    唯有一點(diǎn)是父母不滿意的,那就是紫玉缺乏自信,面對(duì)挑戰(zhàn)總是畏首畏尾。有一次,學(xué)校舉辦秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),因?yàn)樽嫌竦捏w育成績(jī)還不錯(cuò),老師便讓紫玉報(bào)名參加了百米接力,紫玉一再推脫,“老師,我從來沒參加過比賽,我不行的。”后來,雖然在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,勉強(qiáng)參加了比賽,但在比賽的那一天,站在起跑線上的紫玉渾身顫抖,連接力棒都握不住,最終被其他同學(xué)換下。

    在以上兩個(gè)案例中,紫玉與小宇的經(jīng)歷都一個(gè)共同點(diǎn),那就是都是在父母的批評(píng)中長(zhǎng)大,他們的父母很少表?yè)P(yáng)他們,只會(huì)在孩子犯錯(cuò)誤時(shí),對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育,這種唯一的教育方式導(dǎo)致了有害的結(jié)果。小宇在母親批評(píng)他時(shí),會(huì)辯解、會(huì)說謊;紫玉對(duì)父母的教育雖然言聽計(jì)從,但卻使她越來越不自信,不敢接受任何具有一點(diǎn)挑戰(zhàn)性的事情。

    為什么會(huì)這樣呢?一是因?yàn)槲覀兊拇竽X具有自我保護(hù)的功能,但父母批評(píng)的太多,孩子的大腦就會(huì)感覺到這是一種威脅,從而自發(fā)地進(jìn)行抵御,主要表現(xiàn)為三種形式:

    一是辯解,不認(rèn)同你的觀點(diǎn)(反抗型孩子);

    二是撒謊,因?yàn)檎f實(shí)話就會(huì)遭到批評(píng),所以會(huì)通過說謊的方式蒙混過關(guān)(陰奉陽(yáng)違型孩子);

    三是假裝沒聽見,你愛說什么說什么,我就當(dāng)耳旁風(fēng)刮過就好了(無所謂型的孩子)。

    我們經(jīng)常聽到一些媽媽說,我每天都要說好幾遍,可他永遠(yuǎn)也記不住。現(xiàn)在我們就不難理解小宇的一些表現(xiàn)了。

    那么,紫玉不自信又是因?yàn)槭裁丛斐傻哪兀可窠?jīng)科學(xué)家研究了一些經(jīng)常面臨各種刺激(包括長(zhǎng)時(shí)間的遭受牢騷抱怨)的人的大腦,研究后發(fā)現(xiàn),大腦的工作方式就像肌肉一樣,如果讓它聽到了太多的負(fù)面信息,很可能導(dǎo)致當(dāng)事者也會(huì)按照消極的方式行事,更糟糕的是,長(zhǎng)時(shí)間暴露在抱怨環(huán)境中還會(huì)使人變得愚蠢和麻木。

    一些父母認(rèn)為我批評(píng)孩子是為了孩子好,其實(shí)不然,不少父母在批評(píng)孩子時(shí),難免會(huì)情緒失控,表現(xiàn)得非常急躁,這樣一來,你為孩子好的初衷就發(fā)生了變化,因?yàn)槟愕男袨槭г跉Ш⒆樱^度的批評(píng)會(huì)讓孩子對(duì)自己不認(rèn)可,不敢做事,因?yàn)橐坏┳鲥e(cuò)了事,我就會(huì)受到批評(píng)、指責(zé),既然如此,我干脆就不做事了,因?yàn)椴蛔鼍筒粫?huì)犯錯(cuò),這與父母的期待就更加背道而馳了。

    當(dāng)然,批評(píng)在教育孩子過程中是十分必要的,但父母不能只會(huì)批評(píng),而且還要學(xué)會(huì)智慧地批評(píng),那么,怎樣的批評(píng)既能讓孩子接受,又是有效的呢?

    第一,要避免情緒化

    一些孩子屢教不改,就會(huì)讓父母非常生氣,一見孩子犯了錯(cuò)誤,嗓門一下子就提高了,不要以為你的嗓門提高了就能立馬讓孩子改正錯(cuò)誤,結(jié)果恰恰相反,這只會(huì)激發(fā)孩子的“斗志”,很多時(shí)候父母就會(huì)和孩子對(duì)嚷起來,甚至升級(jí)為哭鬧和打罵,絲毫起不到教育孩子的目的。

    一些父母總是很疑惑,現(xiàn)在的孩子怎么這么難管,每次批評(píng)他,他都是一副無所謂的態(tài)度,怎么說都聽不進(jìn)去。其實(shí),很多時(shí)候孩子拒絕接受的不是你的批評(píng),而是你對(duì)待他的態(tài)度,心平氣和地批評(píng)孩子,既能達(dá)到批評(píng)的目的,又能讓你和孩子保持良好的親子關(guān)系。

    第二,避免過度批評(píng)

    有一段時(shí)間,我每次批評(píng)女兒時(shí),只要我一張嘴,孩子就能猜出我下句說什么,弄得我既生氣又尷尬,可細(xì)細(xì)一想,我才發(fā)現(xiàn)每次批評(píng)女兒時(shí),都是這樣幾句話,來來回回地說,絮絮叨叨,想想是夠煩人的,女兒曾經(jīng)在和我聊天時(shí)透露:媽媽,很多時(shí)候你講的都是正確的廢話。

    恐怕很多父母都有我這樣的毛病吧?嘮嘮叨叨,毫無新鮮感的批評(píng),不能給孩子大腦以明顯的刺激,而且說得越多,越會(huì)讓孩子反感,把你的話當(dāng)成耳旁風(fēng),甚至和你對(duì)著干,誰都不愿意聽到傷害自己自尊心的語(yǔ)言不是嗎?

    所以,下次再批評(píng)孩子時(shí),您不妨換一些新鮮的詞語(yǔ),換一種語(yǔ)調(diào),或許這更能讓孩子接受。再有,在一天之內(nèi)不要總批評(píng)孩子,一天只批評(píng)一兩次就可以了,不要逢事就說,因?yàn)橛行╁e(cuò)誤,孩子可能馬上就能夠明白,你給他一個(gè)眼神就夠了。

    當(dāng)然,也不是任何錯(cuò)誤都需要批評(píng)的,比如孩子的過失,不小心弄撒了牛奶,就沒有必要批評(píng);孩子的能力范圍內(nèi)做不到的事情也不應(yīng)該批評(píng);還有已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤,正在想辦法彌補(bǔ),不僅不應(yīng)該批評(píng),還應(yīng)該表?yè)P(yáng)才對(duì)。

    第三,避免批評(píng)簡(jiǎn)單化

    比如,孩子一哭,父母就會(huì)生氣地說:“你就知道哭,除了哭你還會(huì)什么呀?”這樣的批評(píng)只針對(duì)的是表面現(xiàn)象,而沒有嘗試?yán)斫夂⒆訛槭裁纯蓿鼪]有告訴孩子遇到此類情況下次該怎么做。當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),首先不是急著去批評(píng),而是需要先共情他的感受,聽聽他的想法,有些時(shí)候真的是我們錯(cuò)怪了孩子。

    芳芳的媽媽感冒了,爸爸又出差了,媽媽還要照顧芳芳很辛苦,吃過晚飯,媽媽正在廚房洗碗,就聽到客廳傳來杯子摔在地上的聲音,原來是芳芳蹬著小凳子拿水杯的時(shí)候不小心掉在了地上。

    “你就不能讓我省點(diǎn)心嗎?玻璃杯碎片扎到你怎么辦?”媽媽一頓河?xùn)|獅吼,芳芳含著眼淚委屈地說:“媽媽,我想給你準(zhǔn)備好水,一會(huì)你要吃藥的。”聽了孩子的話,媽媽羞愧難當(dāng),一把摟住了芳芳。

    之后,媽媽向芳芳道了歉,并告訴芳芳,“你今天會(huì)想著給媽媽拿水,媽媽很高興。你年齡小,自己拿水杯很危險(xiǎn),因?yàn)椴A槠芸赡軙?huì)扎傷你,以后這樣的事情一定要媽媽做。”

    芳芳媽媽的做法,既讓孩子明白了自己錯(cuò)在了哪里,又知道了下次再遇到這樣的事情該如何去做,這才是正確的批評(píng)態(tài)度,如果能在一開始問明情況,而不是急著發(fā)火,效果就更好了。

    第四,避免批評(píng)夸大化、嚴(yán)重化

    有些父母批評(píng)孩子時(shí),總會(huì)不由地將批評(píng)擴(kuò)大化,嚴(yán)重化。比如,孩子一次考試成績(jī)不理想,有的父母就會(huì)說:“我看你是考不上大學(xué)了,就以你這樣的成績(jī)連一般的專科都上不了。”“你真笨,我算看好了,你一輩子都不會(huì)有出息。”“你總是惹我生氣,上次你……”

    因?yàn)橐患e(cuò)事就否定一個(gè)人,因?yàn)橐患e(cuò)事牽扯出十件錯(cuò)事,這是很多父母都容易犯的錯(cuò)誤,這是最傷孩子自尊心的,也會(huì)讓孩子感覺到父母對(duì)自己是如何的失望,既然父母都這樣認(rèn)為了,我自己也無所謂了,破罐子破摔吧。

    此外,父母在批評(píng)孩子時(shí),還要注意場(chǎng)合,盡量不在公眾場(chǎng)合,尤其是在他的小伙伴面前批評(píng)孩子,還有就是不能采取嚇唬的方式進(jìn)行批評(píng),“你再不聽話,我就把你扔到門外去。”嚇唬只是一時(shí)的,很快孩子就會(huì)明白你是不會(huì)這樣做的,對(duì)他改正錯(cuò)誤沒有絲毫幫助。

    父母應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,批評(píng)孩子的目的不是打擊他,不是發(fā)泄自己的情緒,而是幫助孩子解決問題,所以,你不妨心平氣和地告訴孩子錯(cuò)在哪里,表明自己的感受,你期望孩子怎么做,孩子能夠理解這三點(diǎn),就足夠了,何必大動(dòng)干戈呢?

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