痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。 痛風(fēng)的典型癥狀是什么? 關(guān)節(jié)疼痛急性發(fā)作是急性痛風(fēng)的典型癥狀。疾病發(fā)作多在輕微損傷、飲食過量或相關(guān)疾病以后,特別好發(fā)于肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié),典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng)),也可因尿酸鹽結(jié)石引起腎絞痛。慢性痛風(fēng)以破壞性關(guān)節(jié)變化為特征。 遇到痛風(fēng)發(fā)作如何處理? 一:冰敷止痛:可以減輕疼痛,但是不要直接拿冰塊敷在皮膚上,最好的而方法是拿冷凍的冰袋來敷。 二:藥物緩解:如果疼的實(shí)在是受不了的話可以先采用一些消炎止痛類的藥物進(jìn)行快速的消炎和止痛,但是一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下適量的使用,不要自己擅自用藥。 三:睡前應(yīng)該用溫水泡腳,每天要泡30分鐘左右,泡到身體微微出汗為止,這樣可以緩解痛風(fēng)發(fā)做疼痛。 降低尿酸,阻止痛風(fēng)發(fā)作的辦法: 一:菊苣梔子茶 梔子、菊苣、桑葉、葛根、百合各取5克,材料備好后洗凈,放入砂鍋中加水煎煮,約30分鐘,取水飲用,3次/天,亦可沖泡袋泡茶,可根據(jù)個(gè)人需要。 該方出自《金匱要略》,有祛風(fēng)勝濕、活血通經(jīng)、解諸毒而治諸痹之效,是降尿酸的良藥。常飲可有效降低尿酸水平,達(dá)到治療痛風(fēng)的疾病的功效。 二:避免大量進(jìn)食高嘌呤食物。嘌呤食物會(huì)使尿酸增高,誘發(fā)痛風(fēng),因此要避免食用高嘌呤食物,以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi),如花生、牛肉、豬肉、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類及發(fā)酵食物等。 三:保持充足的維生素。新鮮的水果和蔬菜都富含維生素,是人體所必需的,也有很多蔬菜水果可以降低尿酸,如梨、葡萄、蘋果、玉米、蘆根等。 |
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