喜歡在外面吃夜宵的朋友想必對田螺應該是十分熟悉的,三五好友叫上一起,來一盤田螺,幾個小菜,再來點啤酒,就可以邊吃邊聊好幾個小時。 田螺的肉質細嫩,味道鮮美,并且營養(yǎng)價值很高,而“盤中明珠”這一說法指的也就是田螺的營養(yǎng)價值。 現(xiàn)在世界杯正是火熱,這時候就應該在家約上幾個好友,炒上幾盤田螺,冰上幾瓶啤酒,打開電視和好友一起為自己喜歡的球隊加油助威。田螺的幾種做法就分享在下面了,拿走不謝~~ 香辣紫蘇田螺 配料: 田螺500克、紫蘇葉適量、油適量、蠔油適量、生抽適量、糖適量、蔥姜蒜適量、八角兩個、香葉2至3片、桂皮一小塊、花椒適量、白酒適量、鹽適量、豆瓣醬一大勺、干辣椒8至10個 烹飪步驟: 1.把吐盡泥沙的田螺清洗幾次,再剪去尾巴,用力搓洗幾次 2.再放鹽腌制一小時候再次搓洗幾次 3.紫蘇葉、干辣椒洗凈備用,姜切絲,蒜頭切片,蔥白切段備用 4.再準備香葉3片、八角2個、花椒適量、桂皮一小塊,另一大勺豆瓣醬剁碎備用,紫蘇切碎。(忘拍照了) 5.熱鍋冷油放入蔥姜蒜干辣椒香料煸出香味 6.再放入剁碎的豆瓣醬炒出紅油 7.倒入田螺翻炒 8.放適量白酒翻炒一分鐘 9.放適量生抽、蠔油翻炒均勻 10.倒入沒過田螺的清水,煮10分鐘左右 11.放糖再煮幾分鐘 12.時間到放紫蘇葉翻炒均勻 13.最后撒入蔥段即可出鍋享用 14.拿好牙簽開吃啦 菜譜小貼士: 田螺買回來洗兩次再用清水養(yǎng)一天讓它吐泥中間換幾次水,每次換水時再清洗兩次,再滴幾滴香油泥沙吐的更干凈!用鹽搓洗能殺菌而且殼能清洗的更干凈! 芥藍炒田螺 配料: 芥藍2朵、田螺250克、蘿卜干適量、紅辣椒一個、小紅辣椒一個、姜適量、蒜2-3瓣、生抽適量、雞精適量、鹽少許、油適量、清水適量 烹飪步驟: 1.田螺剪掉尾部洗凈瀝干水分備用,蘿卜干用料理機打碎,芥藍切小段,紅辣椒和小紅辣椒切小塊備用,姜切絲、蒜拍扁 2.鍋中倒入適量油燒熱后放入蒜姜爆香 3.放入芥藍翻炒變色 4.放入田螺翻炒片刻 5.放入蘿卜干翻炒均勻 6.放入紅辣椒和小紅辣椒 7.加入適量的清水,跟食材齊平即可,再加入醬油,大火燒開轉中小火煮10-15分鐘 8.煮至湯汁濃稠時加入雞精、少許鹽翻炒均勻即可關火 9.味道不錯哦 水煮田螺 配料: 田螺一斤、油適量、鹽適量、糖適量、料酒適量、生抽適量、蒜蓉適量、姜蓉適量、蔥花適量、辣椒醬適量、四川火鍋底料適量、雞精適量 烹飪步驟: 1.田螺用清水加芝麻油,養(yǎng)半天 2.洗干凈備用 3.姜蓉,蒜蓉,蔥花,辣椒醬,火鍋底料備料 4.熱油鍋爆香,姜蓉,蒜蓉 5.放辣椒醬,回鍋底料入鍋爆香 6.放田螺入鍋翻炒,給料酒,糖,鹽,生抽,半碗水,攪拌均勻,大火煮 7.不停翻炒讓田螺均勻受熱,煮五分鐘 8.五分鐘后,看湯汁收汁,給蔥花,雞精,關火出鍋 9.端上盤子看球去 |
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