反手擰拉強下旋球總是下網？做到這點，馬上提高上臺率

面對不出臺的來球，很多球友會選擇使用擰拉技術處理。如果來球下旋比較強，就很難擰拉上臺。咱們今天就來跟吳迪老師學學，如何用側擰對付強下旋球。

在擰拉的時候，為了能更充分的摩擦到球的側面，拍型要立一些。甚至跟桌面形成近90度直角。用板頭去接觸球，制造更大的摩擦。小臂要以肘為支承，向前上方發力。

來球比較短的，一定要先上腳，右腳進入到臺內，找到來球與身體最佳距離再去上手。

面對強下旋來球，以肘關節為支點。把握球拍與球的觸球位置，觸球點越接近拍頭，力臂越長，也越容易將力什么用到球上。

擰拉時，千萬不能只上手，身體不往前移動，這樣“夠”著擰拉，無法發力也控制不住球。要用身體“罩”住球，與球保持適當的距離，這樣才能發上力，才能摩擦住球、控制住球的落點。

擰拉時要提前預判、提前引拍，配合小臂和手腕外展。

根據來球的下旋強度，調整拍型的角度，和摩擦球側面的多少。下旋強，摩擦側面多一些。下旋弱，摩擦球的側上部多一些。

乒乓網 飄逸