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保身立命戒期及天地人忌 農歷 正月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 天臘、月朔（每月同） 玉帝校世人神氣祿命 | 削祿奪紀（十二年為一紀，一百日為一算，奪紀奪算都是減壽） | 初三 | 斗降（每月同）、萬神都會 | 奪紀 | 初五 | 五虛忌（中醫稱：脈細、皮寒、泄痢前后、飲食不入、真氣不足為五虛） | 奪紀 | 初六 | 六耗忌（陰、陽、晦、明、風、雨所導致的六種病） 雷齋日（每月同） | 減壽 | 初七 | 上會日 | 損壽 | 初八 | 五殿閻羅天子誕 四天王巡行（每月同） | 奪紀 | 初九 | 玉皇上帝誕 | 奪紀 | 十三 | 楊公忌 | | 十四 | 三元降 四天王巡行（每月同） | 減壽 | 十五 | 三元降 月望（每月同）、上元神會 四天王巡行（每月同） | 減壽 奪紀 | 十六 | 三元降 | 減壽 | 十九 | 長春真人誕 | | 廿三 | 四天王巡行（每月同）、三尸神奏事 | | 廿五 | 月晦日（每月同） 天地倉開日 | 減壽 損壽、子帶疾 | 廿七 | 斗降（每月同） | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰（宜先一日即戒，每月同） | 得病 | 廿九 | 四天王巡行（每月同） | | 三十 | 月晦、司命奏事（每月同） 四天王巡行（每月同）（小月即戒廿九） | 減壽 減壽 | 農歷 二月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、一殿秦廣王誕 | 奪紀 | 初二 | 萬神都會 福德土地正神誕 | 奪紀 得禍 | 初三 | 斗降 文昌帝君誕 | 削祿、奪紀 | 初六 | 雷齋日 東岳帝君誕 | 減壽 | 初八 | 釋迦牟尼佛出家、三殿宋帝王誕 張大帝誕、四天王巡行 | 奪紀 | 十一 | 楊公忌 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 釋迦牟尼佛涅槃 月望(即月半)、太上老君誕 四天王巡行 | 削祿、奪紀 | 十七 | 東方杜將軍誕 | | 十八 | 四殿五官王誕 至圣先師孔子諱辰 | 削祿、奪紀 | 十九 | 觀音大士誕 | 奪紀 | 廿一 | 普賢菩薩誕 | | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 三月 （共17日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、二殿楚江王誕 | 奪紀 | 初三 | 斗降、玄天上帝誕 | 奪紀 | 初六 | 雷齋日 | 減壽 | 初八 | 六殿卞城王誕 四天王巡行 | 奪紀 | 初九 | 牛鬼神出 楊公忌 | 產惡胎 | 十二 | 中央五道誕 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、昊天上帝誕、玄壇誕 四天王巡行 | 奪紀 | 十六 | 準提菩薩誕 | 奪紀 | 十八 | 中岳大帝誕、后土娘娘誕、三茅降 | | 二十 | 天地倉開日 子孫娘娘誕 | 損壽 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 七殿泰山王誕 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 蒼頡至圣先師誕 | 得病 奪紀 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 四月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、八殿都市王誕 | 奪紀 | 初三 | 斗降 | 奪紀 | 初四 | 萬神善會 文殊菩薩誕 | 失音、夭胎 | 初六 | 雷齋日 | 減壽 | 初七 | 南斗北斗西斗同降 楊公忌 | 減壽 | 初八 | 釋迦牟尼佛誕 萬神善會 善惡童子降 九殿平等王誕、四天王巡行 | 奪紀 失音、夭胎 血死 | 十四 | 純陽祖師誕 四天王巡行 | 減壽 | 十五 | 月望 鐘離祖師誕、四天王巡行 | 奪紀 | 十六 | 天地倉開日 | 損壽 | 十七 | 十殿轉輪王誕 | 奪紀 | 十八 | 天地倉開日、紫微大帝誕 | 減壽 | 二十 | 眼光圣母誕 | | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（逢月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 五月 （共22日，此月能全戒為最好） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、南極長生大帝誕 | 奪紀 | 初三 | 斗降 | 奪紀 | 初五 | 地臘、五帝校定人官爵 九毒日 楊公忌 | 削祿奪紀 夭亡、奇禍不測 | 初六 | 九毒日、雷齋日 | 夭亡、奇禍不測 | 初七 | 九毒日 | 夭亡、奇禍不測 | 初八 | 南方五道誕、四天王巡行 | | 十一 | 天倉開日 天下都城隍誕 | 損壽 | 十二 | 炳靈公誕 | | 十三 | 關圣降神 | 削祿、奪紀 | 十四 | 四天王巡行 夜子時為天地交泰 | 三年內夫婦俱亡 | 十五 | 月望、四天王巡行 九毒日 | 夭亡、奇禍不測 | 十六 | 九毒日 天地元氣造化萬物之辰 | 夭亡、奇禍不測 三年內夫婦俱亡 | 十七 | 九毒日 | 夭亡、奇禍不測 | 十八 | 張天師誕 | | 廿二 | 孝蛾神誕 | 奪紀 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 九毒日、月晦日 | 夭亡、奇禍不測 | 廿六 | 九毒日 | 夭亡、奇禍不測 | 廿七 | 九毒日 斗降 | 夭亡、奇禍不測 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 六月 （共17日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔 | 奪紀 | 初三 | 斗降 楊公忌 | 奪紀 | 初四 | 南贍部洲轉大法輪 | 損壽 | 初六 | 天倉開日、雷齋日 | 損壽 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 金粟如來誕 | | 十三 | 井泉龍王誕 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望 四天王巡行 | 奪紀 | 十九 | 觀音大士成道日 | 奪紀 | 廿三 | 南方火神誕 四天王巡行 | 遭回祿 | 廿四 | 雷祖誕、關帝誕 | 削祿、奪紀 | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 七月 （共21日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔 楊公忌 | 奪紀 | 初三 | 斗降 | 奪紀 | 初五 | 中會日（一作初七） | 損壽 | 初六 | 雷齋日 | 減壽 | 初七 | 道德臘 五帝校生人善惡、魁星誕 | 削祿、奪紀 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 陰毒日（大忌） | | 十二 | 長真譚真人誕 | | 十三 | 大勢至菩薩誕 | 減壽 | 十四 | 三元降 四天王巡行 | 減壽 | 十五 | 月望、三元降、地官校籍 四天王巡行 | 奪紀 | 十六 | 三元降 | 減壽 | 十八 | 西王母誕 | 奪紀 | 十九 | 太歲誕 | 奪紀 | 廿二 | 增福財神誕 | 削祿、奪紀 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 楊公忌、四天王巡行 | | 三十 | 地藏菩薩誕 月晦、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 奪紀 減壽 | 農歷 八月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔 許真君誕 | 奪紀 | 初三 | 斗降、北斗誕 司命灶君誕 | 削祿、奪紀 遭回祿 | 初五 | 雷聲大帝誕 | 奪紀 | 初六 | 雷齋日 | 減壽 | 初八 | 四天王巡行 | | 初十 | 北斗大帝誕 | | 十二 | 西方五道誕 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 太陰朝元（宜焚香守夜） | 暴亡 | 十六 | 天曹掠刷真君降 | 貧夭 | 十八 | 天人興福之辰（宜齋戒、存想吉事） | | 廿三 | 四天王巡行、漢桓侯張顯王誕 | | 廿四 | 灶君夫人誕 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 至圣先師孔子誕 楊公忌 | 削祿、奪紀 | 廿八 | 人神在陰 四天會事 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事 諸神考校 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 奪算 | 農歷 九月 （共25日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、南斗誕 自初一至初九北斗九星降（此九日俱宜齋戒） | 削祿奪紀 奪紀 | 初三 | 五瘟神誕 | | 初八 | 四天王巡行 | | 初九 | 斗母誕 酆都大帝誕、玄天上帝飛升 | 削祿奪紀 | 初十 | 斗母降 | 奪紀 | 十一 | （宜戒） | | 十三 | 孟婆尊神誕 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 | 奪紀 | 十七 | 金龍四大王誕 | 遭水厄 | 十九 | 日宮月宮會合 觀世音菩薩出家 | 減壽 | 廿三 | 四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 楊公忌 | 減壽 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 藥師琉璃光佛誕 月晦日、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 得危疾 減壽 | 農歷 十月 （共16日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔、民歲臘 四天王降 | 奪紀 一年內死 | 初三 | 斗降 三茅誕 | 奪紀 | 初五 | 下會日 達摩祖師誕 | 損壽 | 初六 | 天曹考察 | 奪紀 | 初八 | 佛涅槃日（大忌色欲） 四天王巡行 | | 初十 | 四天王降 | 一年內死 | 十一 | （宜戒） | | 十四 | 三元降 四天王巡行 | 減壽 | 十五 | 月望、三元降、下元水府校籍 四天王巡行 | 奪紀 | 十六 | 三元降 | 減壽 | 廿三 | 楊公忌、四天王巡行 | | 廿五 | 月晦日 | 減壽 | 廿七 | 斗降 北極紫薇大帝降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦日、司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 減壽 | 農歷 十一月 （共18日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔 | 奪紀 | 初三 | 斗降 | 奪紀 | 初四 | 至圣先師孔子誕（因歷史上對孔子的誕辰有不同觀點，所以此戒期表中出現了八月廿七及該日兩處“至圣先師孔子誕辰”——譯者注） | 削祿奪紀 | 初六 | 西岳大帝誕 | | 初八 | 四天王巡行 | | 十一 | 天倉開日、太乙救苦天尊誕 | 削祿奪紀 | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望、四天王巡行 | 上半夜犯男死 下半夜犯女死 | 十七 | 阿彌陀佛誕 | | 十九 | 太陽日宮誕 | 得奇禍 | 廿一 | 楊公忌 | | 廿三 | 張仙誕 四天王巡行 | 絕嗣 | 廿五 | 掠刷大夫降、月晦日 | 遭大兇 | 廿六 | 北方五道誕 | | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 四天王巡行 | | 三十 | 月晦、司命奏事（月小即戒廿九） 四天王巡行 | 減壽 | 農歷 十二月 （共20日） | 戒日 | 戒由（原因） | 犯者報應（果報） | 初一 | 月朔 | 奪紀 | 初三 | 斗降 | 奪紀 | 初六 | 天倉開日、雷齋日 | 減壽 | 初七 | 掠刷大夫降 | 得惡疾 | 初八 | 王侯臘（初旬內戊日也為王侯臘） 釋迦如來成佛之日 四天王巡行 | 奪紀 | 十二 | 太素三元君朝真 | | 十四 | 四天王巡行 | | 十五 | 月望 四天王巡行 | 奪紀 | 十六 | 南岳大帝誕 | | 十九 | 楊公忌 | | 二十 | 天地交道 | 促壽 | 廿一 | 天猷上帝誕 | | 廿三 | 五岳神降、四天王巡行 | | 廿四 | 司命朝天奏人善惡 | 大禍 | 廿五 | 三清玉帝同降考察善惡 | 奇禍 | 廿七 | 斗降 | 奪紀 | 廿八 | 人神在陰 | 得病 | 廿九 | 華嚴菩薩誕 四天王巡行 | | 三十 | 諸神下降，察訪善惡 | 男女俱亡 | | | | | | | |
注：以上戒期，每月中都是固定的，出現閏月時遵照前一月。另外還有部分節氣等特殊日子應該持戒遵守的，如下表所示： 戒 期 | 犯者報應（果報） | 二 分 之 月 | 春分 | 雷將發聲（宜從驚蟄節禁起，戒過一月）。 | 生子五官四肢不全、父母有災。 | 秋分 | 宜從白露節禁起，戒過一月。 | 殺氣浸盛，陽氣日衰。 | 這兩天的“前三天”、“后三天”共七日，犯之必得危疾，尤其應該嚴格持戒。 | 二 至 之 月 | 夏至 | 陰陽相爭，死生分判之時。(應該從芒種節禁起，戒過一月。） | 冬至 | 陰陽相爭，死生分判之時。（應該從大雪節禁起，戒過一月。） | 這兩節為陰陽絕續之交，最應該禁忌。從節日的“前三天”到“后三天”共七日，犯之必得急疾，尤其應該嚴格持戒。另：冬至日半夜子時和冬至后的庚、辛日以及第三個戌日，犯之皆主在一年內亡。 | 三元日 | 農歷正月十五、七月十五、十月十五分別為上中下三元。 | 減壽五年 | 四立日 | 立春、立夏、立秋、立冬四天 | 減壽五年 | 四離日 | 冬至、夏至、春分、秋分日的前一天 | 減壽五年 | 四絕日 | 立春、立夏、立秋、立冬日的前一天 | 減壽五年 | 二社日 | 立春后的第五個戊日為春社日，立秋后的第五個戊日為秋社日 | 減壽五年。 另：社日受胎者，毛發皆白。 | 三伏日 | 初伏、中伏和末伏，共三十天或四十天 | 減壽一年 | 弦日 | 上弦為農歷每月的初七、初八，下弦為農歷每月的二十二、二十三 | 減壽一年 | 晦日 | 農歷每月的最后一天 | 減壽一年 | 戒 日 | 犯者報應（果報） | 每月的三辛日（即日干為“辛”的日子） | 減壽一年 | 甲子日、庚申日、值年太歲日（即：與當年干支相同的日子）、拈香持齋供謝神佛日 | 減壽一年 | 祖先亡忌日，父母生日、忌日 | 減壽一年 | 夫婦雙方的生日 | 減壽 | 丙丁日（即日干為“丙、丁”的日子）、天地倉開日 | 得病 | 毀敗日（農歷大月的十八日，小月的十七日） | 得病 | ★十惡大敗日：甲己之年的三月戊戌日、七月癸亥日、十月丙申日、十一月丁亥日；乙庚之年的四月壬申日和九月乙巳日；丙辛之年的三月辛巳日、九月庚辰日和十月甲辰日；戊癸之年的六月己丑日。這十日都是“大不吉利”之日，都應禁戒。 | ★陰錯日：正月庚戌日、二月辛酉日、三月庚申日、四月丁未日、五月丙午日、六月丁巳日、七月甲辰日、八月乙卯日、九月甲寅日、十月癸丑日、十一月壬子日、十二月癸亥日，這些日子為陰不足之日，都應禁戒。 | ★陽錯日：正月甲寅日、二月乙卯日、三月甲辰日、四月丁巳日、五月丙午日、六月丁未日、七月庚申日、八月辛酉日、九月庚戌日、十月癸亥日、十一月壬子日、十二月癸丑日，這些日子為陽不足之日，都應禁戒。 | 【批語】：以上戒期，每年都應該對照日歷逐月查明做上標記，夾在此書中，并依照標記遵守禁戒。 | | | | | |
二、天地人忌一覽表（切宜禁戒） 天 忌 | 酷暑、嚴寒 | 犯之得重疾不救 | 烈風、雷雨、天地晦冥、日月薄蝕、彩虹出現、地震 | 犯之產怪物身死 | 白晝、星月之下、燈火之前 | 犯之皆減壽 | 地 忌 | 廟宇、寺觀、庵堂之內 | 犯之大減祿壽。 | 井臺、灶臺、廁所的旁邊和荒園、冢墓、尸柩的旁邊 | 犯之惡神降胎， 并產怪物身死。 | 人 忌 | 郁怒 | 大怒傷肝，犯之必病。 | 遠行 | 行房后走百里者病，走百里后行房者死。 | 醉飽 | 醉飽行房者五臟反覆。 | 空腹 | 犯之傷元神。 | 病后 | 犯之變癥復發。 | 胎前 | 犯之傷胎。所以在有孕后，夫婦應立即分床絕欲。一是無墮胎的隱患及小兒胎毒胎瘁、兇險疳痘、游風驚癇、牙疳等病；二是所生的孩子，男必端嚴方正，女必貞靜幽閑，自然不犯淫佚。 | 產后 | 十余日內犯之婦必死，百日內犯之婦必病。 | 天癸來時 | 犯之成血淋癥，男女俱病。 | 竹席 | 竹性寒涼，犯之易感寒氣。 | 薄衾 | 犯之寒氣入骨。 | 窗隙有風宜避，夜深就枕宜戒。 | 交合才畢，嬰兒在旁啼哭，不要立即給嬰兒喂乳。 | 交合罷不要立即揮扇及飲冷茶水。若過度受涼，可能導致死亡。 | 一夜不要兩次交合。 | 不要服春方邪藥。 | 不要蓄精不射。 | 凡是生病、生瘡、出痘后，若不是十分復原，萬不可犯，犯則多半必死。 | 凡是目疾未好或才好，犯之必瞎。 | 凡是虛勞證，雖然養好，身體強健了，還必須斷欲一年。若是認為身體復原而犯，多半必死。 | 凡是傷損筋骨，好后還必須戒一百七八十天。若未過百日犯之必死；縱然過了百日，犯之也必定導致殘廢。 | 凡是過度辛苦、過度操心、過熱、過度驚恐、過度憂愁，都不可犯。犯之輕則痼疾，重則立即死亡。 |
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