中醫(yī)有個(gè)調(diào)理糖尿病的穴位叫然谷穴 然谷穴位位置圖

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在足內(nèi)側(cè)緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。

【取法】正坐或仰臥位，在舟骨粗隆下緣凹陷處取穴。

穴位定位所用的“寸”和我們?nèi)粘５母拍畈煌侵傅摹巴泶纭保裁词峭泶纾?/p>

然谷穴 功能、定位及按摩方法

【定位】在足內(nèi)側(cè)緣，足舟粗隆下方，赤白肉際。足太陰腎經(jīng)的滎穴。

【取穴】正坐或仰臥位，在舟骨粗隆下緣凹陷處取穴。

【主治疾病】

1. 泌尿生殖系統(tǒng)疾病：膀胱炎，尿道炎，睪丸炎，精液缺乏，遺尿；

2. 五官科系統(tǒng)疾病：咽喉炎，扁桃體炎；

3. 婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病：月經(jīng)不調(diào)，不孕癥；

4. 其它：心肌炎，陰癢，糖尿病，精神病。

【人體穴位配伍】配承山穴治轉(zhuǎn)筋；配氣沖穴、四滿(mǎn)穴治石水；配太溪穴治熱病煩心、足寒、多汗。

【刺灸法】

刺法：直刺0.3～0.5寸，局部脹痛，針感可向足底部擴(kuò)散。

灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。

【附注】腎經(jīng)滎穴。

【別名】龍淵穴，龍泉穴。

【穴義】腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量蒸發(fā)水氣。

【特異性】五輸穴之滎穴，五行屬火。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、展肌、長(zhǎng)屈肌。皮膚由隱神經(jīng)的小腿內(nèi)側(cè)皮支分布。該處為足底與足背皮膚移行部位。展肌由足底內(nèi)側(cè)神經(jīng)支配，長(zhǎng)屈肌由脛神經(jīng)的肌支支配。

【名解】

1）然谷。然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量氣化。本穴物質(zhì)為腎經(jīng)涌泉穴 傳來(lái)的地部經(jīng)水，性溫?zé)幔帘狙ê笏捍罅繗饣疂瘢?jīng)水如同被燃燒蒸發(fā)一般，故名。

2）龍淵。龍，變幻莫測(cè)、能大能孝見(jiàn)首不見(jiàn)尾之物也，此指本穴地部經(jīng)水的各種變化。淵，深淵也，范圍大也。龍淵名意指腎經(jīng)經(jīng)水在此由液化氣，范圍巨大。理同然谷名意。龍泉名意與龍淵同。

3）腎經(jīng)滎。滎，極小的水流也。本穴物質(zhì)為腎水氣化的天部之氣，在本穴的變化為散熱冷降，冷降之液在地部形成極小的水流，故為腎經(jīng)滎穴。

4）本穴屬火。屬火，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕之氣，其變化為散熱冷降，所散之熱直沖天之天部，有火的炎上特征，故其屬火。

【氣血特征】氣血物質(zhì)為濕熱水氣。

【運(yùn)行規(guī)律】大部分散熱冷降，小部分吸熱蒸升。

【功能作用】益氣固腎，清熱利濕。

【治法】寒則補(bǔ)之，熱則瀉之。

【臨床應(yīng)用】

【虛證崩漏】

主穴 氣海足三里 三陰交

配穴 脾虛者，配百會(huì)、脾俞;腎陽(yáng)虛者，配腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén);腎陰虛者，配然谷、太溪。

方義 氣海可固本益氣，調(diào)補(bǔ)沖任。足三里補(bǔ)益氣血，使經(jīng)血生化有源;三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，可健脾益氣，促進(jìn)脾之統(tǒng)血作用。

中醫(yī)有個(gè)調(diào)理糖尿病的穴位叫然谷穴

“然者，燃也；谷者，糧也”，所以“然谷”即是“燃谷”，燃燒谷物的意思，谷物是指我們吃進(jìn)胃里的食物，通過(guò)燃燒進(jìn)行消化。然谷穴意為它能將生米做成熟飯后變成營(yíng)養(yǎng)之水氣供應(yīng)所需。所以，然谷穴是增強(qiáng)脾胃功能和促進(jìn)食物消化的一個(gè)要穴。

然谷穴的保健原理

然谷穴是腎經(jīng)的滎穴。滎穴有蒸發(fā)水氣的作用，屬火，腎經(jīng)屬水，然谷穴 既要散熱又要冷降，其作用就是平衡水火，專(zhuān)治陰虛火旺之癥，有“升清降濁”之功效。

比如，糖尿病患者晚上睡覺(jué)時(shí)往往會(huì)覺(jué)得口干舌燥、內(nèi)心煩亂，其實(shí)，只要在睡前按摩一下然谷穴就可以改善了。

這是因?yàn)椋?strong>然谷穴有一個(gè)功效，那就是在按摩以后，不一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)嘴里有了好多唾液。唾液分泌得多了，就不口渴了，也就不用那么麻煩總是跑起來(lái)喝水了。還有，糖尿病患者之所以會(huì)感到心煩，那是因?yàn)樾幕疠^旺。那么，就拿體內(nèi)的水來(lái)澆一澆，使身體不致太熱也不致太冷。一揉然谷穴啊，就可以將腎水引上來(lái)，把心火降下去。把心火澆滅，心里自然也就不會(huì)煩亂、著急了，晚上睡覺(jué)也就會(huì)踏實(shí)許多。

按摩然谷穴的方法

位置：在足內(nèi)側(cè)，找穴時(shí)，可以先摸一下腳的內(nèi)踝骨，往前斜方2厘米處有個(gè)高骨頭，然谷穴就在高骨的下緣赤白肉際處。

方法：用大拇指用力往下按然谷穴 ，當(dāng)感覺(jué)有酸脹感時(shí)馬上松開(kāi)，隨著手指的松開(kāi)，酸脹感會(huì)馬上消退。接著再按下去，再松開(kāi)。當(dāng)酸脹感再也不退去的時(shí)候，即可停止。注意雙足上的然谷穴都要按，如果是自己給自己按，兩邊可以同時(shí)進(jìn)行。

作用：按摩然谷穴 可以平衡水火、升清降濁，并可以促進(jìn)唾液分泌，從而增強(qiáng)脾胃功能和促進(jìn)食物消化。中消屬胃，飲水多而小便短赤（即尿少、很熱、顏色發(fā)黃），按摩然谷穴可以緩解中消型糖尿病患者這種小便短赤的癥狀。