 作者：大米兒 來源：凱叔講故事（ID: kaishujianggushi）1 又到一年開學季，按說應該是各位父母歡呼雀躍的時候。 可我一朋友卻發起愁來：小兒子死活不想上學了。 結果，不問不知道，一問嚇一跳。 原來，這孩子說話有些口吃，有幾個同學總喜歡學他說話： 當他進教室時，他們笑：你、你、你、來、來啦。 當他數學考了一百時，他們起哄：了、了、了不、不起呀。 當不善運動的他跑步落后時，他們喊：跑、跑、跑得真、真慢、慢呀。 做得好也學，做得不好也學，怎樣都要學。 他們越學，孩子越自卑，越自卑，就越不敢說話，簡直是惡性循環。 如果不是朋友的一再逼問，孩子心里的委屈、難受還不知道要壓抑多久。 其實，他是遭受了很多孩子都會遇到的隱形霸凌。 不是只有對孩子造成身體傷害的毆打、推搡才叫霸凌，才值得被重視。 開惡意玩笑、孤立、散播謠言、起綽號、譏諷等隱形霸凌，同樣會對孩子造成傷害。 這種傷害不是身體上的疼痛，而是給孩子造成了心理陰影和創傷。 身體上的傷害可以治愈，心靈上的創傷卻難愈合。 隱形霸凌的存在，正在悄無聲息地折磨我們的孩子。  2 情感上的孤立、排擠 孤立、排擠他人，甚至唆使其他人一同參與孤立和排擠，就是一種典型的隱形霸凌。 讀初中時，我們一致認為隔壁寢室一個女生很怪異：沉默寡言，獨來獨往，還常因晚歸被宿管批。 有天晚上，我下樓扔垃圾，竟看到她蹲在垃圾桶旁邊默默地哭。 細聊之下，才知道她被室友集體孤立了，不想回去。而原因，竟是因為她從來不參與她們八卦別人的臥談會。 「沒有一個人跟我說話；沒有一個人看我；只要我在，她們故意湊在一起說話，不讓我聽見；像躲瘟疫一樣躲著我……」她哽咽著說不下去了。 在那樣的環境里待了三年，眼看著她變得越來越沉默、孤僻，成了班里空氣一樣的存在。有時候想同她說話，她都一臉膽怯，不知道做何回應。 現在想起這位被孤立的同學，都覺得心疼。 調查發現，6%左右的孩子都曾在集體中被孤立。持續的孤立，可能會讓孩子變得自卑、孤僻、抑郁。 「我那時候被逼到有嚴重的抑郁傾向，失眠、厭學、自殘，直到上了高中擺脫了之前的環境，才有所好轉。」一位曾被孤立的網友這樣說道。 心理學家哈洛曾做過一個非常殘忍的實驗——絕望之井。 實驗中，幼猴被困在一個漏斗形小黑屋中，孤獨、絕望地呆了兩年。 兩年后，被放出來的小猴已經得了重度抑郁癥：喜歡遠離猴群，毫無活力，有極強的自閉、自殘和攻擊傾向。即便通過藥物和集體生活對小猴進行治療，也收效甚微。  由此，他得出結論：對靈長類動物來說，早期嚴重而持久的孤立，會導致孩子心理創傷，這種影響將持續一生。 被群體孤立和排擠絕非小事。 人是群居的動物，集體性是人的天性之一。 被孤立、被排除在人群之外的孩子，就像一座孤島，像風雨飄搖的大海里，一艘獨自航行的小船，內心充滿了孤獨、無助和絕望。3 言語上的侮辱 起侮辱性綽號、嘲弄、開玩笑、散播謠言等言語上的侮辱行為，也都是會對孩子造成傷害的隱形霸凌。 散播惡性謠言，對孩子的傷害尤其巨大。 《優雅的謊言》中，女孩千智就被同學散播的謠言所傷。 在千智因被孤立而郁郁寡歡時，同學花蓮假裝和她親密，卻又在背后散播她的惡性謠言： 謊稱千智小學時就被同學孤立； 將千智因意外去世的爸爸說成是自殺。 千智深受謠言之苦。而謠言，又帶來同學的嘲弄和更嚴重的孤立。 這些痛苦，都被懂事的她隱藏在了微笑背后。忙于生計的媽媽絲毫沒有發現，她在學校遭受了欺凌。 她也曾去圖書館查閱和抑郁相關的書籍，也曾試著向陌生人傾訴心中煩惱，也曾用織圍巾的方式來緩解內心苦悶。 然而，什么也沒能改變。 同學的傷害，家人的忽視，內心抑郁至極的她，最終不堪重負，用那條圍巾，結束了自己年輕的生命。 心理學上說，謠言會造成人內心的緊張、不安、煩惱和痛苦。 25歲的阮玲玉無法忍受惡意中傷，一句「人言可畏」，離開了這個令她失望的世界。 24歲的臺灣藝人楊又穎，因網上眾多散播她酗酒且出賣身體的謠言，留下一紙寫滿委屈的遺書，同樣選擇了離開。 成人尚且無法面對遭受謠言的痛苦，何況是弱小的孩子？  被起不雅綽號，同樣會讓孩子感到受傷。 曾看過這樣一則視頻。 一名10歲男孩，一直情緒激動地大喊：「做人要有尊嚴！ 我寧愿站在這里一天，我也要尊嚴！」 原來，男孩因為小時候頭部受過傷而長不出頭發，幾乎每天都帶著帽子。有的同學會開玩笑去碰他的帽子，有幾位同學取笑他是「光頭強」。他實在氣不過，就打了對方。 沒有頭發已讓他感到自卑，而同學給他起綽號，則更深深刺傷了他的自尊。因而即便被學校罰站，他也要為尊嚴吶喊。 哪怕再小的孩子，也同樣有尊嚴，也需要尊嚴。 在孩子心里，起綽號并不是開開玩笑的小事，而是和尊嚴有關，和屈辱有關。 除此之外，言語上的譏諷、嘲弄，同樣會傷害孩子，不容小覷。4 毆打、故意推搡這種已經顯性化的霸凌，更容易被識別、提防和處理。 反倒是這些常見的隱形霸凌，極易被父母和學校忽視。 做為孩子的第一責任人，父母該怎么保護孩子盡量不受隱形霸凌的傷害呢？ 及時識別孩子的求救信號 除了學業外，父母應更加關注孩子的情緒和心理狀態，及時識別出孩子的求救信號，以便給予孩子幫助。 當孩子出現持續情緒低落、多次表達不愿上學、脾氣突變、出現自殘行為時，可能就是孩子在發出求救信號，家長得格外注意了。 在《優雅的謊言》中，對于在學校被同學欺凌一事，千智其實很早之前就發出過求救信號：她曾表達過不想去學校，也曾想找媽媽傾訴。 千智的母親卻不以為意。 直到千智走后，痛苦中她才想起女兒的求救信號，然而，為時已晚。  教會孩子應對隱形凌霸 面對隱形霸凌，最重要的是學會保護自己。 父母可以在家多和孩子進行角色扮演，演練各種情形下的應對方式： 當別人的言行讓自己感到不舒服時，言辭拒絕：請你不要這樣，我不喜歡！ 當被別人誤會時，大膽說出事實。 鄰居家的孩子有陣子眼睛有點炎癥，上下學回家都遵醫囑戴了墨鏡，被同學嘲笑是臭美。鄰居教她這樣回擊：我不是臭美，戴墨鏡是因為我眼睛發炎了，怕光。 當覺得自己無法應對別人的欺凌行為時，可以立即離開，遠離被欺凌的環境。之后，可以向父母或老師尋求幫助。 從反復演練中，孩子能獲得應對的底氣和自信，當霸凌再次發生時，能勇敢表達自己的不滿，不會因保持沉默，而讓對方得寸進尺。  做孩子永遠的后盾 美國教育發展中心的一項研究指出，64%的孩子被霸凌后沒有告訴其他人。其中一個很重要的原因就是：無效的求助，不當的干預。 當孩子受到欺凌，會擔心辜負了父母的期望，害怕被認為是慫、軟弱或開不起玩笑。因而情愿自己忍受痛苦，也閉口不言。 做為父母，平時就應該告訴孩子：無論發生什么事情，別怕，我們就在你身后，是你永遠的后盾。 當傷害已發生時，父母應耐心傾聽，給他安慰，在「堅定地站在孩子這邊，捍衛孩子權益」前提下，去理性處理被霸凌一事。 當孩子深信父母會保護他，會給他合理的幫助，才會在霸凌發生時，主動尋求幫助。 當有人可以傾訴，有人給他安慰和幫助，孩子也更容易重建對自己和未來的信心。 弗洛伊德的童年陰影理論認為，一個人的童年創傷經歷對一生都有重要影響。 這樣的傷害，就像是孩子心上的傷口，雖然會愈合，但傷疤卻一直會在，不經意間就會隱隱作痛。 做為父母，為了防止這樣的傷害發生，應防患于未然，教孩子學會識別、應對隱形霸凌 。 而當傷害已發生時，父母要勇敢地站出來，和孩子一起面對。 因為，比隱形霸凌更可怕的，是孩子的背后，沒有你。 |
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