具有討好型人格的人總是以他人的需求為主要需求,以他人為中心,即使自己不能夠滿足他人的需求,也會強迫自己去做。這樣的人表面上是為了維護所謂的親密關系,但是本質上還是缺乏安全感、自信心、價值感的一類人。總是犧牲自己的利益,去愉悅他人,長久的下去可能會成為表面虛偽的人,也可能成為失去自我的人。 討好型人格的人之所以去想要去討好,就是因為存在許多錯誤的思想邏輯,錯誤的思想導致了產生許多錯誤的,違心的一些行為。通常他們都存在以下錯誤的思量邏輯: 害怕說不,拒絕就會失去 對于許多無禮的請求,也只會選擇犧牲自己,失去自己的利益,去換取他人的愉悅,一切以他人的需求為前提,委屈自己也要成全他人。他們不敢去表達自己的意見,不敢去拒絕他人,勇敢的說不。因為他們主觀上認為,拒絕他人,就會破壞建立好的關系,這是典型敏感多疑的人的想法,由于活的卑微,因此害怕失去他人的重視。 滿足別人的需求,就會受歡迎 把他人的需求立于自己的需求之上,主要是他們認為,想要維護好和諧的關系,就需要滿足他人的需求,這樣才能獲得他人的喜歡。實際上這是非常錯誤的想法,真正的親密關系,是通過情感的交流聯結的,而不是無底線的犧牲自己。 他人情緒變化常與自己相關 由于討好型人格的人內心極度缺乏安全感,敏感多疑的性格,常常把他人情緒的變化,歸結在自己的身上,他們內心總是會產生沖突,因此會感覺到壓抑和疲累,因為總是用他人的過錯懲罰自己,只因為沒有認清楚自己的價值。 我不行,只有別人喜歡我,才會有價值 之所以去愉悅和討好他人,就是想要通過這樣的方式,讓他人都喜歡自己。而恰恰許多自卑感強烈的人,需要通過他人的評價,來證明自己存在的價值。他們就是固執的認為,只有討好了他人,才有人喜歡我,我才有價值。 |
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