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辣木籽的功效作用和食用方法 來源：辣木籽的功效作用和食用方法_百度經驗 http://jingyan.baidu.com/article/597a06434f4312312b5243da.html 標簽：保健養生 古印度傳統醫學認為：辣木可以預防多種疾病，更被廣泛應用在多種慢性疾病上。辣木在國際上已經有十四項藥品專利，根據多項研究，辣木籽可以降低血壓及血糖、緩和發炎腫大、腸胃不適、風濕關節疼痛等，也可以舒緩神經系 食材 主料非洲辣木籽10g 辣木籽的功效 根據國內外臨床報告，經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。 辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營養物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。 特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。 辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。喝酒前嚼碎服沖四至五粒辣木籽，可以提高酒量的二~三倍 辣木籽的食用方法： 剝外殼食內子（請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）。 一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是，孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。 針對各方面療效的食用方法 1 正常健康的身體吃岡比亞辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨癥：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡）嘔（腦神經及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。 2 排毒促進代謝：辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剝殼食內籽）食用后再喝多量的水，你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間后喝500CC溫開水，一至兩個月后，有強肝改善睡眠增強免疫力 記憶力 加速代謝 排毒 減肥等功效。 3 皮膚過敏 香港腳 濕疹富貴手皮膚莫名癢（早上 中午空腹2-3粒，依輕重情況增減）。可含殼一起吃。 4 解酒（喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除異味）。可含殼一起吃。 5 糖尿病 痔瘡 便秘清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食）。剝殼食內籽。 6 辣木所含鈣質是牛奶的四倍！ 辣木所含蛋白質是牛奶的二倍！ 辣木所含鉀是香蕉的三倍！ 辣木所含鐵是菠菜的三倍！ 辣木所含維生素C是柑橘的七倍！ 辣木所含維生素A是（B胡蘿卜）的四倍！ 辣木是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡之繹！ 辣木對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音！ 辣木對口干、無吐液、咽喉疼有特效，取到生津作用！ 辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊！ 辣木也有降火、排毒功效，辣木對長期縮便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效！ 注意事項 初嚼時會感覺苦澀，稍待片刻即可變為微甜； 請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑！ 佐以溫水，會立即將苦味變甜，在口唇間持續很長時間； 散人評注： 之所以介紹辣木籽，不是在經營推銷。是因為散人無意中發現辣木籽確實有類似中醫古方抗癌成藥的排毒功效，只是癌癥病人的服用量需要至腹瀉的程度才有排出便毒的功效，而且不能連續每天排，一周排毒1-2次即可（一般一天排出5-7次）后面幾次可見血毒或腫瘤腐體。 |
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統，對于歇斯底里及止痛有良好的作用。
