退休語(yǔ)錄，精辟！

醫(yī)院人多不講價(jià)，

到了醫(yī)院最聽(tīng)話(huà)，

讓你交錢(qián)你交錢(qián)，

讓你干啥你干啥！

辛辛苦苦三十天，

也就掙個(gè)三四千，

到了醫(yī)院才知道，

花完也就一兩天！

辛辛苦苦幾十年，

一病回到解放前！

萬(wàn)水千山總是情，

沒(méi)有健康真不行！

活在人世間，人人都說(shuō)煩。

出則忙事業(yè)，入則思三餐。

冒尖遭人妒，窩囊被人嫌。

錢(qián)多畏盜賊，錢(qián)少受貧寒。

坎坷人生路，何時(shí)走得完。

煩必傷身體，無(wú)端蝕本錢(qián)。

人生幾多時(shí)，也就百十年。

煩事天天有，貴在心放寬。

世間許多事，誰(shuí)人能做完。

青山依舊在，誰(shuí)見(jiàn)故人還？

日落西山人未老，

抓緊時(shí)間到處跑。

可別等到腿不好，

讓人扶著走不了。

外面世界真美好，

健康快樂(lè)少煩惱。

夕陽(yáng)不會(huì)無(wú)限好，

快樂(lè)一秒是一秒！

遠(yuǎn)看醫(yī)院像天堂，

近看醫(yī)院像銀行，

走進(jìn)醫(yī)院是牢房，

不如提前去預(yù)防。

健康是無(wú)形資產(chǎn)，

保健是銀行存款，

疾病是貸款還款，

大病會(huì)傾家蕩產(chǎn)。

莫把此言當(dāng)調(diào)侃，

待到真時(shí)悔已晚。

有人問(wèn)我：養(yǎng)生有用嗎? 

我問(wèn)：你們家每天都鎖門(mén)嗎?

他答：鎖門(mén)！

我問(wèn)：為什么?

他答：防小偷！

我說(shuō)：那小偷啥時(shí)間來(lái)呢?

他說(shuō)：不知道！

我說(shuō)：養(yǎng)生就是你健康的一把鎖——防病！

有人說(shuō)：既然養(yǎng)生這么重要，那還要醫(yī)院干嘛？

這是兩個(gè)概念。養(yǎng)生是為了讓你盡量不去醫(yī)院；醫(yī)院是為了讓你盡量不去天堂。

所以，智者花錢(qián)養(yǎng)生，愚者花錢(qián)治??！

“喝水”是長(zhǎng)壽的第一要素；

“睡覺(jué)”是長(zhǎng)壽的第一大補(bǔ)；

“走路”是健體的最好運(yùn)動(dòng)；

“唱歌”是心情愉悅的最好娛樂(lè)。

枸杞愛(ài)上了菊花，眼睛就亮了。 

山藥愛(ài)上了靈芝，血糖就低了。 

三七愛(ài)上了山楂，血壓就降了。 

決明愛(ài)上了荷葉，大便就通了。 

蓮子愛(ài)上了欠實(shí)，脾胃就運(yùn)化了。 

黃芪愛(ài)上了當(dāng)歸，氣血就順了。 

茯苓愛(ài)上了薏米，濕氣就祛了。 

金銀花遇上絞股藍(lán)，炎癥就消了。 

蓮子心遇到了麥冬，心火就清了。 

酸棗仁遇上了龍眼肉，睡眠就好了。 

您愛(ài)上了養(yǎng)生，美麗健康就來(lái)了！

“在群里冒泡，多與群友聊天”是預(yù)防老年癡呆最好良方。

世界上最好的長(zhǎng)壽藥就是：

喝水、睡覺(jué)、走路、唱歌、群里冒泡這五樣，

最重要的是，它們都是免費(fèi)的。

美好的一天從別忘了這五種“長(zhǎng)壽藥”開(kāi)始！

上蒼真的好神奇！ 你說(shuō)巧不巧？

人體有365個(gè)穴位， 一年剛好365天。

人體有四肢， 一年有四季。 

人體有12條經(jīng)絡(luò)， 一年剛好12個(gè)月。 

脊椎有24節(jié)， 一年剛好24個(gè)節(jié)氣。 

人有7竅， 一個(gè)星期有7天。 

人與大自然完全吻合！ 

厲害?。∷晕覀円欢ㄒ裱笞匀坏囊?guī)律！

一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，祝各位幸福快樂(lè)，平安健康每一天！