最全面的護膚步驟，從零教你保養皮膚，建議收藏

不管是化妝還是護膚，其根本目的就是為了讓我們的臉蛋好看，改變皮膚在肉眼下的狀態。

今天布偶貓就為0基礎新手們帶來一篇非常基礎和詳細的護膚入門攻略，包括護膚步驟，護膚常識，護膚需要買哪些東西。

話不多說，直接開始今天的教程吧！

早上和晚上的護膚步驟是不一樣的，早上護膚是為了保濕防曬，晚上護膚是為了修復皮膚。

這個道理就跟你吃早餐和晚餐一樣，早餐肯定吃的略顯清淡，晚餐就比較豐富，是一個道理。（如果非要在這里杠我的話，那我只能無奈攤手咯~）

先來看看早晨護膚步驟圖：

1. 最全步驟→潔面—爽膚水—眼霜—精華—乳液（或者面霜）—防曬。[25歲以上的女性朋友最好選擇這個護膚流程]
2. 簡化步驟→潔面—爽膚水—乳液\面霜—防曬。[十幾歲或者20出頭的學生妹子可以選擇這個簡單護膚流程]

我們來一步步的解讀：

潔面用洗面奶。

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爽膚水就是基礎的化妝水。

眼霜和精華是年齡超過25歲的女性朋友必備的日常護膚產品。

乳液和面霜的選擇是根據您的膚質來的，比如您的皮膚比較干，那么就選擇面霜。如果皮膚比較油，就選擇乳液。

最后一步就是防曬，防曬的重要性在前面的文章中我強調過很多次，這一次依舊不意外的進行強調。

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再來看看晚上護膚步驟圖：

1. 最全步驟→卸妝—潔面—爽膚水—眼霜—精華—乳液（面霜）—唇膜
2. 簡化步驟→卸妝—潔面—爽膚水—乳液（面霜）
3. 附加護膚步驟→1-2周去角質一次，每周敷2-3次面膜（貼片面膜或者涂抹面膜）

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最后我們需要了解，在護膚各個步驟中這些產品的種類和功效：

• ▲水

a、爽膚水（醒膚水、換膚水、潔膚水）是較基礎的化妝水，加酒精使皮膚覺得清爽，具有一定控油能力（酒精對于干皮和敏感肌不太適宜），部分添加酸類（果酸、水楊酸等）具備二次清潔功能。較適合油皮，保濕能力一般

b、柔膚水（保濕水、潤膚水）添加保濕成分（甘油、丁二醇），適合任何膚質，特別是干皮和敏感皮（但具體產品成分的不同，存在差異）

c、收斂水（收縮水、緊膚水）最大功效是收斂毛孔，大多含酒精和收斂劑，適合毛孔粗大的油皮和痘痘肌。敷完清潔面膜或去黑頭后，可用作濕敷，預防毛孔擴張

d、精華水多了抗氧化、衰老、美白、提亮膚色等功效（具體功效需要依據產品本身），適合熟齡肌膚

• ▲眼霜

眼霜盡早用，眼部產品不需過多，過油，容易長脂肪粒，眼霜涂抹記得用無名指。眼霜順序因產品的不同而不同，根據產品的使用說明操作即可。

• ▲精華

精華主要分為：保濕、美白、抗皺、維穩、抗氧化精華。

根據自己的不同需求，比如想要美白，想要抗皺等等，選擇不同的精華產品。

因為這次是基礎護膚，所以就不細講了。大家清楚概念就行。

精華順序因精華類別產生變化：（！為精華）

潔面——！（肌底液）——水——！（打底精華）——！（功效精華：先保濕再美白/抗老）——乳液/霜。

• ▲乳液/面霜

水跟乳是相互搭配的，只涂水，沒有了乳液/面霜的油脂來滋潤保護，之前用的產品很容易流失掉，前功盡棄。

• ▲防曬

防曬是護膚的重中之重！沒有防曬，幾萬的護膚都是白費！！最容易造成致命傷害的是紫外線，無論晴天雨天，室內室外，夏天冬天都要防曬。

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