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來自： 起始復生劉仁深 > 《穴位體操》
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身體有4個“養生窩”，沒事按一按，保健長壽！
身體有4個“養生窩”，沒事按一按，保健長壽！內容整理自中國中醫藥報。慈禧活到73歲，在當時算是長壽一族。據史料記載，每當慈禧出現不...
能夠長壽的方法，或許不是運動，也不是吃保健品，而是堅持一件事
能夠長壽的方法，或許不是運動，也不是吃保健品，而是堅持一件事。還有人覺得運動可以讓人長壽，就每天進行運動，老年人更多地是以健身...
人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽原則
人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽原則。正所謂五十而知天命，六十花甲之年，人們更加注重自身健康，不再似從前...
老人長壽的6個養生秘訣，快看看你掌握了幾個！
老人長壽的6個養生秘訣，快看看你掌握了幾個！想要長壽的話，老人就一定要保養好自己的身體，這樣身體才不會被疾病所盯上。老人長壽的養...
為什么有人抽煙喝酒依然健康長壽，有人注重養生最后卻得了癌？
為什么有人抽煙喝酒依然健康長壽，有人注重養生最后卻得了癌？除了上面說的跟基因有一定關聯，在一定程度上，這可能也跟你陷入了養生誤...
也說養生
也說養生。關于養生，說法很多，真可謂眾說紛紜、不一而足，且五花八門、互相矛盾。人們只要稍加留心，就會發現近幾年養生界突然冒出來...
年過70想要健康長壽，要避開這6個養生誤區，否則極易損傷身體
年過70想要健康長壽，要避開這6個養生誤區，否則極易損傷身體。保健品不要胡亂吃，在應該吃保健品的時候才能夠吃保健品，關鍵需要適量。如若不然既起不到藥物的作用，又有可能會耽誤病情，老年人為了加...
養生上的順其自然
養生上的順其自然誰不想長壽？今天人們對養生的看法與做法更甚之，名目繁多的保健品充斥著保健品市場，擺滿了保健品柜臺。如果真是一定要總結一條規律的話，那只能是從具體到宏觀，演繹成四個字“順其...
咱也說說養生、保健的事
咱也說說養生、保健的事。五、六十年前，我們的先輩在世時，很少聽到人們說“養生”、“保健”之事。兩眼看盡養生藥，雙耳塞滿保健品，打開手機尋歡樂，養生保健鋪全屏。眾所周知，凡是弄虛作假、借著...
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