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我國是肝癌大國，調查顯示，全世界每年大概有70萬例左右的新發肝癌病人，其中35萬以上就在中國，占到了一半！  而絕大部分肝癌病人在發現時已是晚期，因為肝癌具有隱蔽性，不少患者都忽略掉了身體發出的“警報信號”，從而錯過了最佳治療時間。 36歲的小梁是一名線下業務員，參加工作后幾乎天天喝酒應酬，直到三年前被查出酒精性脂肪肝，醫生囑咐他最好戒酒，定期來醫院檢查，小梁雖然口頭答應，但是行為卻一如既往，自己不應酬工作，怎么養家糊口呢。  就這樣，小梁又重回了酒桌，每天熬夜加班，喝酒應酬，一點也沒收斂。 只是漸漸地，小梁的眼睛開始發黃，從剛開始的微黃，漸漸地整個眼白都變成了深黃色， 一時間，小梁不知所措，這才趕緊跑去醫院。 結果醫生檢查發現，小梁是發生了黃疸癥狀，而導致黃疸的罪魁禍首，卻是肝癌。  醫生解釋：肝癌引起的黃疸，是高膽紅素血癥的臨床表現，即血中膽紅素升高，使皮膚、鞏膜、粘膜發生黃染的現象，尤其是眼睛，變色很明顯。 因廣泛肝細胞受損，膽紅素在肝內生成，代謝及排泄障礙，導致血中結合膽紅素和非結合膽紅素水平均升高，引起肝細胞性黃疸；  同時，也可因肝內腫瘤對膽道系統產生壓迫，合并有阻塞性黃疸，這時不光是眼睛，人的尿液，皮膚也會嚴重發黃。 除了眼睛這一征兆外，肝癌發生時，身體還會有兩處“變色”： 一、手掌變色  肝癌患者，手掌的顏色會表現為暗紅色，這就是醫學上所說的“肝掌”，是肝病的一種體征表現。 有數據顯示，80%肝臟組織病變的患者都會有肝掌出現，其中50%為肝硬化。 一旦染上肝病，手掌就會由原本的粉紅色向暗紅色過度，尤其是大小魚際的地方，更加明顯。 二、大便變色  肝癌病人，小便普遍表現為深茶色，也有一部分人大便表現為黑色。 這是因為肝癌，引起消化系統功能性紊亂，引起胃及消化道出血。 因此，一旦遇到以上反常的狀況，必須要提前去醫院檢查。 三件事是肝癌的“催化劑”，占了一樣都很危險： 1、飲食飲水不潔  肝癌的發生與黃曲霉毒素攝入密切相關，多種研究表明，黃曲霉毒素是最強的化學致癌物，在誘發肝癌的能力上，它比已知的二甲基亞硝胺致癌性強約75倍。 黃曲霉毒素最容易藏在淀粉含量高的食物中，比如花生、玉米、大米等，若是天氣潮濕，就易導致食物發霉。 2、患有乙肝 中國乙肝患者近九千萬人，臨床上約95%的肝癌患者是由于乙肝導致的肝硬化，最后導致肝癌。 臨床上肝癌，需要經歷急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌的發病過程，從已有病例來看，從肝炎發展到肝癌平均要花20-25年。 但是當你毫無節制的熬夜，喝酒等，就會加速肝臟病變。 3、嗜酒如命 世界衛生組織已把酒精列為1類致癌物：明確其對人體有致癌作用，最明顯的就是會導致肝癌。 酒精會對肝細胞產生毒性，過量攝入可致酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，增加肝細胞癌變的發生。 肝病患者的預防與自養： 1、多飲茶“排肝毒” 多喝茶水有助于稀釋體液，幫助肝臟排毒，減少毒素堆積體內，起到保肝的效果。 肝不好的人平時可以多喝一些養生茶水，功效更佳。 蒲公英玉蘭根茶
 玉蘭根，是一種“藥食兩用”的小植物，可保肝利膽，用其泡水，對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成膽堿存在，從而加速肝細胞的修復速度。 蒲公英根，藥用價值很大，其中更以根部保肝效果最佳，能夠清肝毒，預防肝損傷，最常用在肝病患者的身上。此外，蒲公英入肝經，還可以降肝火，預防肝損傷，尤其是預防酒精性肝損傷，效果顯著。 二者搭配一起泡水喝，對于保肝排毒、預防酒精肝都很有益處。 2、多體檢“防肝病”  肝癌多是由肝炎——肝硬化等疾病發展而來，因此預防肝癌，一定得積極的控制肝病及其傳播。 肝炎患者要積極服藥，新生兒注射疫苗以及注射免疫球蛋白等。 平時一定戒煙戒酒，減少霉變等食物的攝入，減少可能加速癌變的機會。 3、少怒氣“消肝火”  中醫講，肝火一燒，百病難熬。 經常動怒，愛發火，心情抑郁，容易導致肝火過旺，而一旦肝火旺，又會導致脾氣大，愛發火，如此進入惡性循環，危害健康。 所以生活中，要盡量控制自己的情緒，減少生氣、發火次數。 心情舒暢，有助于疏肝理氣，不給肝臟“添堵”，有益肝臟的健康。 4、巧飲食“少傷肝”  平時最好多吃些綠色的蔬果，青色入肝經，多吃可以幫助肝臟排毒、保護肝臟健康。 綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素，還可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。 無花果富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。近年來發現，無花果對二氧化硫、三氧化硫、氯化氫及苯等有毒物質有一定的抗御能力。 5、深睡眠“養肝血” 中醫講，人臥血則歸于肝，熬夜就是在熬肝血。 所以規律的睡眠，對于肝臟的健康尤為重要，人在睡眠時，處于臥位，肝臟能享受到更多的血液滋養。 且睡眠時，人處于休息狀態，肝臟負擔最輕，有助于肝臟的自我修復，減少肝經淤堵。 所以，想要肝好，一定要停止熬夜，多保持規律睡眠，減少傷肝的習慣。 |
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