少林傳統大洪錘 行墉演練 釋德建禪師弟子15、大洪拳 (1)傳統大紅拳 預備,白云蓋頂,仆步單叉,起身盤肘,雙云頂,雙振腳,低七星,弓步拉架單鞭,弓步懷中抱月,倒步三沖拳,虛步跨虎,上步三砸拳。雙撅云頂,雙振腳,高七星,弓步拉架單鞭,虛步懷中抱月,上步扳手,轉臉陽拳,二搶手,提膝,懷中抱月,倒步回頭望月,上步三扒手雙振腳小跨虎,提手炮,仆步單叉,起身盤頂肘,返身迎面撒,翻身左盤頂肘,反身右盤肘,恨腳提手炮,轉身陽捶,上步十字踩腳,二起單飛腳,反身金鋼搗臼,雙分提手炮,枯樹盤根,三搖手,反身扎地炮,上步陽拳,原地二搶手,轉身鷂子鉆林,劈腿擺腳,跳步雙撅手,右轉倒步雙云頂打虎式,提手炮仆步,二起腳。五花坐山。 (2)大洪拳 第一節: 雙抱拳,白云蓋頂,躍步撂手,盤肘,雙聚腳,大七星,順步單鞭,懷中抱月,恨腳挽手退步三打沖天炮,上步三打拳,雙掘,云頂七星,單鞭,懷中抱月,上步扳手,轉臉一拳,雙槍,回頭望月,三拔步,三恨腳,小跨虎,提手炮,跳步單叉,起身盤肘,迎面打,左盤肘,右盤肘,提手炮,一拳一槍,十字踩腳,二起腳,金剛搗臼,提手炮,起身金雞獨立,扎地撅,三出手,鷂子翻身,夯地炮,雙恨腳,上步一拳,雙槍手,抱肘,倒步鷂子鉆林,起身單踢,雙擺腳,雙掘,倒步云頂,提手炮,跳步單叉,二起踩腳,五花坐山。 第二節: 三砍手,三打拳,云頂七星,提手炮,跳步單叉,二起踩腳,坐山架,前跳兩步,單叉,沖天炮,雙恨腳,跳步沖天炮,云頂,提手炮,掃堂腿,二起踩腳坐山架,提手炮,一拳,一槍拉弓式。 第三節: 三轟手,云頂,七星,單鞭,懷中抱月,三搖身,翻身打,海底炮,沖天炮,五子登科,三轟手,迎面撒,左邊裹,右邊裹,提手炮,一拳,一槍,拉弓式。 (3)大洪拳歌訣 太祖弘拳實難招,拉開四平前后稍。左青龍、右探馬,剪子股,下擒拿。望眉攢,加反背,如虎搜山起火炮。鷂子鉆林只一躲,招陽起手亂丟磚,左邊丟下馬騎勢,右邊拉開探馬拳。兩腳打出雙飛燕,孤樹盤根在中間。十字彩腳往上打,上步就打朝陽拳。邪行虎、下單鞭,老祖一掃占中間,背稍打,左顛還,退步回,到金鑾,若問此拳名和姓,嵩山古剎少林傳。 (4)洪拳歌譜 招君起勢探馬拳,抽足趁步拉單鞭,上步丟下斜跨虎,跳步又打七星拳。 踢一步跟步就踩,落下珍珠倒卷連。左翻身烏龍倒叉,右翻身白虎抓擋, 撩眼拳疾進急打,倒打鞭誰人敢跟, 上趟捶打扒山猛虎,下趟捶打的人人驚慌, 望被扎下五虎群羊,打盤肘緊緊踏下七星。 |
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