如何學習，才能讓知識過目不忘？

前天，羅輯思維的羅振宇在“得到”專欄里，分享了自己的一些學習方法，提到了如何學習的五個關鍵詞。我在朋友圈里看了一遍覺得挺贊，就發到了學員的微信群，今天再回憶卻發覺，這五個詞都回憶不全。

我們每天面臨著大量的資訊，刷完朋友圈后隨手轉發、收藏，可能過兩天就忘得一干二凈，對于最強大腦而言，可能也無法幸免，因為你沒有刻意要記憶，資訊就只是過眼云煙。我今天又讀了一遍，多做了一步，就讓我過目不忘，你想知道嗎？

羅振宇的這篇文章，最精華的部分在結尾做了總結：

我們這一代人有知識焦慮，沒有辦法，知識總量越來越大，負擔越來越沉重，我們的時間越來越碎片。怎么辦？原來傳統的解決方案對于我們這一代人不能完全適用，所以我提出來的5個關鍵詞。

第一，人格，就是跟著人學，而不是跟著書本學，先降低我們的知識負擔，它幫助我們篩選和歸納。

那第二就是概念，通過掌握一個一個的新概念，搭建起我們的知識框架，再進來新的信息，我們知道把它放在哪兒。

那第三縫合，信息走來過去，我們不見得都記得住，只有我們通過表達一次，無論是像我這樣轉述，還是寫一則極其簡短的讀書筆記，在自己的生命和知識樹當中把它縫合進來，即使這些信息將來我們忘光了，我們也知道到哪里去找它。

那第四，就是碎片，這是我們提升學習效率，在這個時代幾乎是唯一的法門。

當然最重要的是目標，只有目標明確，不斷往前拱，我們才能把知識落實為我們行動的成果。這就是我學習的基本方法。

學習需要抓重點，圍繞我們的目標精選要記憶的部分。我的目標不是向他學習說話或寫作的思路，只是想了解他關于學習的主要觀點，同時思考可以怎樣輔助我的行動。這篇文章只有五個關鍵詞，每一點也比較容易理解，沒有太多細分條目，所以我沒有采用思維導圖。我們俱樂部的思維導圖管理師詹海波老師繪制成思維導圖，可供參考： 

對我而言，記住這五個詞語就掌握了核心，就可以和別人分享，我嘗試用鎖鏈記憶法并繪圖呈現出來。

我畫了一個人站在格子里（人格），他手上拿著一本新概念，新概念破了用針在縫合，針的線上串起了一個個碎片，最后針扎向了代表目標的靶子上。

一兩分鐘便畫完了，我這畫畫的功底，其實也就小學生水平，你也可以做到。一般情況下，我只要畫過一遍，就可以印象非常深刻地記下來，并且可以保持很久！因為當我們對信息進行編碼之后，信息對我們而言就變得有意義，就容易黏在大腦里。

只是記住還不能靈活運用，我接下來借鑒拆書幫的讀書技巧（參見趙周老師的書籍《這樣讀書就對了》），用以下的三個步驟對我覺得重要的內容，進行閱讀后的消化：

1、用自己的話講出來。

2、結合自己的經歷和感悟談談。

3、想想接下來該如何行動。

先以第二個關鍵詞“概念”為例，羅振宇認為：掌握知識的本質就是掌握概念。

1、回顧一下我們以前的理化生課本，我們最終衡量自己學到的，其實也就是一些關鍵的概念，比如“電阻”、“有機物”等，概念是知識的壓縮餅干，好比是人體的整體骨架。

2、成甲的《好好學習》這本書是我中午翻看的，核心點就是一個概念：臨界知識，也叫“普世智慧”，弄清楚這個概念表達的是什么，怎么去使用，大致就可以算讀完此書了。

我想到《學習這回事》這本書里，作者塞巴斯蒂安說：“人類學習的所有秘密：人類無法記住世界和生活中的真實事物，而只能記住縮寫、簡化的名稱，以及人類會將縮寫繼續縮短成新的簡單符號等等。明確的說法是：人們從真實事物中的縮寫的縮寫中的縮寫中學習?！?/span>

羅胖所說的“概念”就是縮寫的一種，比如“思維導圖”這個概念，就包含了所有思維導圖的技法和心法，我們在交談時就不必解決一大堆，而只用這個詞語來代替。

3、接下來的行動：在寫作和教學中，要更加明確定義記憶法里不同方法的概念，明確其內涵和外延，并且對新的方法通過定義新的概念來強化，幫助讀者和學生更好地理解和記憶！

剛才這個過程，就是羅胖提到的“縫合”，他說：“知識是自己的事，是從自己的內心盛開的一朵花，它一定是由內而外長大，外在的知識從你眼前飄過，那就是你的，你必須縫一針才是你的?！?/span> 這也就是我們常說的“輸出”，羅胖提出的方式有和別人說一遍、寫讀書筆記、轉發時附上一句話等，這也是常用的輸出方式。

我的輸出方式，一是寫讀書筆記，去年閱讀100本書都在簡書上寫了筆記，今年會挑有價值的書籍寫一些文章；

二是語音分享，重點書籍會在千聊進行分享，在講解的過程中加強理解。

三是繪制思維導圖，圍繞我感興趣的問題以及我的行動，把找到的答案畫在思維導圖上。

四是將核心的知識用記憶法記憶，我一般偏愛繪圖記憶呈現。

五是好書多次閱讀，將其結合我的專長，運用在我的寫作和教學之中。能夠用出來的知識，才是真正的知識！

看了羅胖的這篇分享，我更堅定我2017的學習目標。我不再去追求一年讀了多少書，這一切都可能是過眼云煙，如果不明白目標在哪，東看看西瞧瞧的閱讀只是浪費生命，我今年會圍繞我的成長方向和寫作題材，進行主題式閱讀，讓閱讀更有深度。

這個過程中，可能在一些領域不知如何選書，或者看完書不知如何實踐，我也會親自去拜師學習，比如最近去上了10倍速影像閱讀的課程。

上完一些課程，也許掌握了一堆概念，但如果沒有靜下心來縫合一下，把這片知識的碎片，縫到我的知識體系里，并且去內化去實踐，那花掉的學費也會打水漂。

所以我要盡快去分享，去運用到我的課程和生活中，讓它融合為我的一部分，哪怕只是用到了一點點。

我不需要成為所有領域的專家，我只需要吸收不同的養分，成為我所在領域的獨一無二。

在學習之路上，我在一直探索著，因為我知道，學會如何學習，才能不被未來的社會淘汰。