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來自： 嶺南書館1 > 《氣功》
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導(dǎo)引術(shù)
導(dǎo)引術(shù)就是一種以肢體運(yùn)動為主，配合呼吸運(yùn)動、意念存想以及各種按摩等等的傳統(tǒng)東方健身方法。馬王堆導(dǎo)引圖的發(fā)現(xiàn)，填補(bǔ)了中國導(dǎo)引史上從春秋戰(zhàn)國有記載以來西漢時(shí)期的一段空白。從這以后又出現(xiàn)了六禽...
導(dǎo)引術(shù)7
導(dǎo)引術(shù)7.
讓你長壽少生病的神奇導(dǎo)引術(shù)
讓你長壽少生病的神奇導(dǎo)引術(shù)。
導(dǎo)引術(shù)2
導(dǎo)引術(shù)2.
健身導(dǎo)引術(shù)
健身導(dǎo)引術(shù)。
【六六】冬至
半年來醫(yī)道傳承班的學(xué)員在劉力紅老師的倡導(dǎo)下，實(shí)踐了導(dǎo)引，知覺漸開。為響應(yīng)“以養(yǎng)初生之陽”的古訓(xùn)，在冬至日，我們號召同學(xué)們在12月21日周三晚6-8點(diǎn)導(dǎo)引一個時(shí)辰，時(shí)跨酉金戌土，經(jīng)注腎水心包，體天...
針對及導(dǎo)引
針對及導(dǎo)引。
《導(dǎo)引·鳥語花香》
《導(dǎo)引.鳥語花香》
導(dǎo)引：
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