 活出真性情，領悟大智慧  一說到‘太極’兩個字，很多人就會覺得敬而遠之，總覺得太極是神秘、玄妙的東西。其實太極并不是什么高深莫測的哲學思想，太極就是一種極為樸素的生活智慧。 所謂“一切世間微妙變化皆是太極”，太極其實是極簡單甚至細微的，涉及到我們生活的方方面面。因此，對于太極我們不要敬而遠之，而應當敬而近之。 太極其實是種活法，它不在拳論上，也不在課堂里，就在我們身邊，就在我們生活的每個細節里，行、走、坐、臥無一不有太極，從你的呼吸、脈搏，到身體的一言一行，所有的生活瑣屑都可以融入太極。 太極以正見和智慧為前提，不只是教我們做一個好人、一個善良的人，更要求我們做一個有尊嚴、有智慧，寬容的人。 太極教人看淡世間的各種名利和財富，修行自己的內心。遵循太極修行，用智慧之心打破困擾、祛除迷惑，你將會發現，你生活的世界竟是那么的美妙。   讓快樂成為天性
快樂不需要理由，因為快樂本身就是生命的意義和價值。快樂在哪里？寬容就是快樂，知足就是快樂。 活著不是為生氣 而是為了更好地生活 坦然面對人生的無常 心靜最快活 心靜方知拳真意 心靜才能看清心中的困惑 煩惱都是自找的 快樂無非常知足 何必在意小過 不幸之中有萬幸 懂得付出才能收獲快樂 把握當下的幸福 煩惱時，不妨練習一套太極 讓心先靜一靜  太極是種活法，學太極就是學做人
太極是一種積極的活法，是要人們活得更健康、更理智、更聰明的生存道理。不論你練不練習太極，了解太極智慧、學點太極拳，對你的人生有百益而無一害。 生活就是修行 生命只在呼吸間 懂得太極智慧 常常檢點自己 認識你自己 善待自己，享受人生 練太極修靜心 學會寬容，收獲一生 忍辱是種大修養 寬容是最好的教育 練習太極拳就是最好的財富 |
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