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來自: 昵稱2899943 > 《養生抗衰》
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藥膳食療
藥膳食療。藥膳食療藥膳是以藥物和食物為原料,經過烹飪加工制成的一種具有食療作用的膳食。它是中國傳統的醫學知識與烹調經驗相結合的產物。它“寓醫于食”,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥...
藥膳有講究 補益要區分
藥膳有講究 補益要區分藥膳有講究 補益要區分。藥膳的主要原料之一是中藥,在4000余種常用的中藥中,有500種可作藥膳原料,其中使用較安全且味道可口的大約有60味,如人參、鹿茸、山藥、杜仲、茯苓、當...
【轉載】食療也是一種享受
【轉載】食療也是一種享受。的確,雖然藥膳治病在中國并不是什么新鮮招法,但大多數人還是敬而遠之,因為通常的藥膳多為藥與膳的簡單組...
秋季藥膳進補防病
秋季藥膳進補防病每年立秋后,一些病弱體虛者有在家中自制藥膳的習慣,也有不少商家打出秋季藥膳進補的招牌。中國傳統的藥膳絕不是食物...
立秋來襲 養生要注意八大禁忌
立秋來襲 養生要注意八大禁忌。可多食酸、甘味食物,佐以苦味食物,如胡蘿卜、冬瓜、蕃茄、沙葛、蓮藕、豆角、玉米、葡萄、黃花梨、龍眼、水蜜桃、菠蘿、哈蜜瓜等。百合蓮子蓮藕湯:粉蓮藕250克,鮮蓮...
食補是最好的養生之道
食補是最好的養生之道。何為食補。再者,食補的和日常飲食不沖突,完全可以結合日常飲食來安排,不用擔心是否有服藥禁忌等,實行起來極...
『中醫治未病』第二章 治未病的方法 第四節 食療與膏方
『中醫治未病』第二章 治未病的方法 第四節 食療與膏方。一、食療。食療之所以有效,在于它發揮了食物和藥物的雙重作用,不僅可以營養機體,補益臟腑,而且可以調和陰陽,益壽防老,是常用的中醫治未...
自古就有的中國藥膳食療(圖)
自古就有的中國藥膳食療(圖)自古就有的中國藥膳食療(圖)而將藥字與膳字聯起來使用,形成藥膳這個詞,《后漢書.列女傳》載有"母親調藥膳思情篤密"之句。而藥膳一詞出現之前,我國的古代典籍中...
原始的藥膳雛形 藥膳的起源
原始的藥膳雛形 藥膳的起源。在食療方面,張仲景不僅發展了《內經》的理論,突出了飲食的調養及預防作用,開創了藥物與食物相結合治療重...
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