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出自《道德經》之四十三章原文:天下之至柔,而修煉內功則以氣為引,吸天地之靈氣納于己身。 意思是：把自己和天地融為一體。在采集的過程中，觀想把天地日月精華之氣，從天頂的百會穴進入體內，然后順身體的主要穴道流通，最后進入小腹丹田中化為全身的力量。 古人說：“位仙者，吸天地之靈氣，集日月之精華，為能長壽。”其實這句話是有根據的，所謂“天地只靈氣”指的是天氣（空氣）和地氣，天氣屬陽，地氣屬陰。天氣與地氣的交構，形成了萬物，《素問·陰陽應象大論》:“天氣通于肺,地氣通于嗌。”“順陰陽之氣以尊民居”。 這句話本來是古人的一種養生方法，現在成為介紹一些滋補品的廣告詞。 擴展資料： “靈氣”即天地精靈之氣。《靈樞》中指出:“氣者，天地之靈萬物之精也”。人生天地間，天地之靈即日、星、月、金、木、水、火、土··一。若采天地之靈，必于每日子、午、卯、酉四時行之。因子過陽生，午過陰生，卯時氣旺，酉時氣充，故采合陰陽之氣于一體，尤得氣之盛也。然除此四時，若任意行之，必無利益。要求行功之地宜無雜聲、雜色。 天地靈氣是萬物的氣場，如同人的氣場一樣。人的氣場會隨精神面貌、健康情況也會變化，天地也是如此，人類貪婪的消耗而不懂得珍惜的話，破壞大自然，氣候變的惡劣，人為的大型土木建筑，破壞自然循環法則，都會使靈氣變弱。天地如同病了的人一樣，氣場變弱了     
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