這菜丑又怪，卻是“天然玻尿酸”，女人常吃，皮膚嫩的掐出水！

玻尿酸相信求美者都不陌生，也是現(xiàn)在整形行業(yè)應(yīng)用最多的美容產(chǎn)品，它對(duì)人體也有著很大的好處，也是求美者信賴的產(chǎn)品之一。玻尿酸的價(jià)格也是十分昂貴的，對(duì)于哈妹這樣的打工妹來說是望洋興嘆。

這菜別看長的又丑又怪，卻是天然玻尿酸”，女人常吃，皮膚白嫩有光澤，而且價(jià)格便宜，兩塊錢一個(gè)哦。這個(gè)菜就是我們常吃的西蘭花。

我們平時(shí)要多吃西蘭花哦，對(duì)我們的人體機(jī)能特別好，哈妹分享一道美味的西蘭花餐肴給朋友們，我們一起看看吧！

西蘭花炒蝦仁

配料:

西蘭花200克、蝦仁200克、玉米油適量、蔥末少許、蠔油適量、鹽少許

烹飪步驟:

1.準(zhǔn)備食材，蝦仁去蝦線。

2.鍋內(nèi)燒開水，焯熟蝦仁。

3.焯熟西蘭花。

4.鍋內(nèi)放入玉米油燒至五成熱，放入蔥末爆香。

5.西蘭花和蝦仁放入翻炒片刻。

6.放入蠔油和少許鹽調(diào)味。

7.裝盤食用。