 多災多難的戊戌年終于過去了。 2019己亥年的五運六氣了又開始上演新一輪的五行走勢。 戊戌年，是一個水火不相容，激烈交鋒的年份?？梢哉f，2018年的主角一直是“火”。而接下來的2019，主角就是“木”了。 2019是己亥年，既然“木”氣當頭，必然要克“土”運，所以，全年土運不及，這個主題會影響整整一年的節奏。  NO.1 《黃帝內經》，“泄漏天機”的書 2019司天之氣（上半年）是厥陰風木，在泉之氣（下半年）是少陽相火。 上半年風木之氣來克，土就更弱了。土不及，這一年的氣候會濕氣不足，相對比較干燥。 土不及，所以會有木克土的現象，整個己亥年的主要氣候條件，就會表現出土不及的特點，土不及，也即是說這一年的氣候會相對的比較干燥，不會像往年一樣，氣候比較濕潤，如果再加上一些組合，比如本來就容易干燥的地方，這一年出現干旱問題的可能性就更大了。
所以如果身體本來有不平衡，剛巧又遇上了土不及的年份，那么很多脾胃疾病就可以涌現出來了。 《黃帝內經》管這個年份叫——卑監之紀。 “歲土不及，風乃大行，化氣不令，草木茂榮。飄揚而甚，秀而不實，上應歲星?！?/p> 這個年份最主要的特點，就是——“化氣不令”。 “化”，是融合 ，是能量的轉化。 所謂的化，就是將兩個不同的東西融合在一起，跟現代經常講的融合創新是一回事，本來沒有關系的兩件事，非得變成一體，那就需要化。 化氣不足，無論動物還是植物，都不能很好地利用天地的能量，吸收消化的能力弱，不能把四時之氣、飲食的能量轉化為自己的。 所以這一年，吸收能力自然會變差。
五行之間的最大矛盾其實不是土與木，而是金與木，“其主敗折虎狼，清氣乃用，生政乃辱”，這種氣候，人最容易出現的問題就是肝膽。  NO.2 2019健康預警 根據整個五運六氣的走勢，在這個己亥年，最容易出現的疾病如下，大家一定要引起高度重視，才能防患于未然。
腸胃疾病 今天的土運不及，首當其沖的就是脾胃。所以消化系統疾病是比較常見。另外還會有嘔吐、腹瀉等問題。夏季尤其為高發時節。 痛癥 “復則收政嚴峻，名木蒼雕，胸脅暴痛，下引少腹，善太息”。 因為有金克木，所以還有胸脅疼痛的情況，甚至出現少腹疼痛，女性痛經的問題。這個時候只暖宮可能就不夠了，需要相對的泄一泄肝，泄一泄肺。 同時土主脾胃，脾胃主肌肉，肝脾之間存在不平衡，所以筋骨繇復，肌肉瞤酸等毛病也算是多發，這一年應該會有很多肌無力、肌肉萎縮的疾病，所以還有痛風、風濕、類風濕等痛癥，也是今年容易發生的。
肝膽疾病 今年肝氣太旺會成為很多健康問題的“罪魁禍首”。比如胸脅苦滿、熊脅疼痛等問題，乙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌也會成為高發疾病，主要發病時間點應該是秋季。
大流感 己亥年的冬季，干燥寒冷，這是最適合流感病毒傳播的環境。流感將絲毫不遜色于丁酉年，所以大家需要做好流感準備，
心腦血管疾病 到了小滿至大暑之時，肝木盛，再加上這段時間內又由于腎水虛弱，心火得不到腎水的調和，就會引發心腦血管方面的健康問題。 因為這一年的脾胃疾病多發，很多人脾胃弱，再加上一個厥陰風木司天，所以老年人、脾胃疾病患者，“三高”人群，一定要特別注意心臟病，腦梗等問題。 變丑 這個對于脾胃威脅最大的年份，會讓人食欲不振，吃飯不香。營養吸收會少，沒法運輸到全身，必然會讓面部和皮膚有失榮養，失去美麗的光澤。 “脾土生肺金”，而“肺主皮毛”，出現頭發沒有光澤、掉發、皮膚干黃等癥狀。 當然，脾土虛的人還會虛胖、濕氣重、臉色蠟黃，面色無光！而且還容易發！脾！氣！ OMG! 這些因素匯總在一起，就是一個大寫的“丑”字??！  NO.3 己亥年“吉祥三寶” 上面說了那么多己亥年的“壞話”，感覺好像很可怕一樣。其實大家不需要恐慌，每個年份的大運都有“太過”和“不及”的元素。 人的身體也一樣，說到底，生病的本質就是體內的五行不均衡，有的太過，有的不足而形成的。 所以不管年份怎樣，我們只要將這五行之氣均衡運轉，就可以避免一起疾病。 所以，我們的醫生團隊特地給大家推出這一年預防疾病的“吉祥三寶”——小米粥，酸梅湯，補中益氣丸。 小米粥 小米——色黃，米油厚，就說明這作物秉承的“土氣”厚，益氣健脾，厚補胃腸，是最為廉價和美味的“神藥”了。  酸梅湯 既然2019五運六氣的主角是“木”，那么健康密碼就一定是“梅”了。 李時珍的本草綱目明確記載，“梅”花開于冬而熟于夏，得木之全氣；味最酸，有下氣、安心、止咳止嗽、止痛、止傷寒煩熱、止冷熱痢疾、消腫解毒之功效，可治三十二種疾病。 《神農本草》記載，“梅性味甘平，可入肝、脾、肺、大腸，有收斂生津作用”。 現代醫學對于梅子也是大為推崇的。酸梅含有豐富的有機酸和礦物質，富含多種維生素尤其是維生素B2，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是不可多得的健康食品；它還含有特別多的枸櫞酸，能驅除使血管老化的有害物質。 所以酸梅湯是我們的醫生團隊一直推崇的養生飲品。就是因為不僅美味廉價，而且功效卓著。精心炮制的烏梅，加上精準配比的炒山楂，甘草，還有道地藥材新會陳皮，可以媲美中藥里幾大著名方子了。 這款酸梅湯，四季皆可飲用。夏天可以加冰塊，冬季熱著喝。斂熱，舒肝膽，健脾胃。己亥年肝膽淤堵的人、脾胃虛的人格外需要常飲之。 五方九如精制 四季酸梅湯  補中益氣丸 補中益氣湯是來自《內傷外感辨惑論》中的時方，發明者為李東垣. 以性味甘溫，能入脾肺的黃芪作為君藥，從而補益中氣、固斂表氣，起到升陽舉陷的作用，而配伍補益元氣、健運脾胃的人參和補脾和中的甘草，這兩味藥作為臣藥，增強補中益氣的作用，補益一身之氣。 不喜歡喝湯藥的，現在有中成藥補中益氣丸。 補中益氣丸之所以好用，根本原因就是可以打開中焦脾胃的門戶，扶正氣，祛邪氣。
四時氣機的升降出入非常講究。方子里的柴胡、升麻就是升氣機之藥，特別適合打通木氣不暢或者太過對肝膽之前的損傷。 總之，大家只要注意飲食，平衡肝膽，管理情緒，一定會諸事順利，四季安康！  戳這里。四季酸梅湯，冬天喝熱飲更好（年后發貨哦）。 |
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