心理咨詢納入“醫(yī)保”，別說與你無關(guān)

9月17日，深圳市心理咨詢正式納入醫(yī)療保險收費項目。這件事看起來是個不那么敏感的話題，其實背后意義重大。

也許大家記得2015年6月,貴州農(nóng)村留守兒童四兄妹喝農(nóng)藥自殺身亡的事情，當時引起了社會對心理健康問題的廣泛關(guān)注。

再回頭看2007年5月的中德心理治療大會:中國、德國、瑞士、美國等近千名心理學專家和心理治療從業(yè)者, 以“心理治療的回應”為主題，舉辦了近百場小規(guī)模專場討論會。并邀請作家余華、中央電視臺主持人崔永元，進行了一場名為《40年來中國人的心理變化》的訪談。

大會公布來自衛(wèi)生部的數(shù)據(jù)：我國13億人口中，患有嚴重精神和心理障礙疾病的患者達1600多萬。患有不同程度精神或心理障礙需要專業(yè)人員干預的人數(shù)則更多，估計達到1.9億人，也就是說，每10人中至少有1人存在心理問題，需要心理輔導。

十年過去了，中國需要心理輔導的人現(xiàn)在有多少?沒有人能夠準確回答。

    余華說：生活在人群中，沒有一個人在心理上是完全健康的，至少沒有一個人能一輩子都心理健康。

所以，現(xiàn)實社會中，我們每個人都有可能在某一時間成為需要心理輔導的人。

崔永元說：我很高興自己能夠很坦然地說起抑郁癥，說起心理障礙。如果沒有我自己的那段痛苦經(jīng)歷，我不會理解，為什么有人放著好好的日子不過而選擇自殺？為什么有人一輩子不愿意走出屋子與人交往？我把自己的經(jīng)歷一次次地說出來，是為了讓人們理解，心理疾病也是一種病，一種無關(guān)道德、需要治療的疾病。而對于他的個人生活,最大的影響是日常工作的十分之七用來回答“病友”的咨詢“他們不好意思去醫(yī)院,把問題發(fā)給我,我轉(zhuǎn)給醫(yī)生,再把醫(yī)生的回答轉(zhuǎn)給病友”。

現(xiàn)實社會中有多少人能夠像崔永元一樣坦然面對心理疾病？也許大多數(shù)人都像那些“病友”一樣明明內(nèi)心焦慮，卻又“不好意思去醫(yī)院”吧！

目前，最常見的心理問題有哪些呢?

《深圳市社區(qū)常見疾病診療常規(guī)》精神心理疾病包括三種，一是焦慮癥；二是抑郁癥；三是睡眠障礙。

焦慮癥的表現(xiàn)有驚恐障礙和慢性焦慮兩方面。驚恐障礙表現(xiàn)為強烈的恐懼、焦慮、意識清晰。慢性焦慮則為經(jīng)常或持續(xù)無原由的恐懼或提心吊膽。

抑郁癥的表現(xiàn)以心境低落為主，興趣喪失、精力減退、常常自責、睡眠差、性欲降低，反復出現(xiàn)想死的念頭等等

睡眠障礙也是精神心理疾病嗎？沒錯，很多人的心理疾病都是從睡眠障礙開始。

據(jù)調(diào)查，很多患者認為心理疾病求醫(yī)不方便。不方便的主要原因是心理治療領(lǐng)域從業(yè)人員的嚴重匱乏。

保守估計，我國目前有1.9億人需要接受一定程度的心理咨詢和心理治療，而國內(nèi)從事心理咨詢和治療的專業(yè)人員卻只有幾千名，每百萬人只有2.4個心理咨詢工作者，而在美國是550個，德國更多。

我國從事心理咨詢和治療的專業(yè)人員，95％以上集中在醫(yī)院和學校。而在心理治療發(fā)展比較成熟的國家，心理咨詢和治療廣泛分布在社區(qū)、企業(yè)、政府機關(guān)、司法、軍隊和警察系統(tǒng)等各個領(lǐng)域，且多數(shù)是受過嚴格訓練的專業(yè)人員。

不管怎樣，深圳把心理治療納入醫(yī)療保險，在全國邁出了第一步。可以說是我國在這個領(lǐng)域的一大進步。但是，人們對心理疾病的認知水平仍然需要大力提高，不能總是把心理障礙當作脾氣、性格不好。

人們常說“心病還需心醫(yī)治”，心理醫(yī)生和心理咨詢師才是最好的“心醫(yī)”。如果出現(xiàn)上面三種疾病的某些癥狀，還是去找心理咨詢師或心理門診的醫(yī)生聊聊為好！何況，現(xiàn)在已經(jīng)有醫(yī)療保險，不用自己掏腰包了。