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姬佗，中國諸侯爭霸時代、春秋時期東周王朝的第三任王，其祖父是東周王朝太子姬洩父（未繼位就過世），其父是東周王朝第二任周桓王姬林。
周桓王二十三年（甲申，公元前697年），周桓王姬林在位23年薨，其長子姬佗繼承王位，是為周莊王。姬林生前疼愛少子姬克，因此病重之時，召周公黑肩入宮囑咐：“如果長子壽終，一定要執行兄終弟及的祖訓，讓少子姬克繼位。”這段臨終前安排，為嬖嫡之爭埋下禍根。由此看來，這個周桓王還不是一般的混帳，在位時就沒有做一件立威利國的事，死了還要給活著的子孫造一些人為麻煩。
周莊王三年(丁亥，公元前694年)，周公黑肩遵照周桓王姬林臨終時所托，開始策劃殺掉姬佗改立姬克為天子。辛伯勸阻：“嫡庶有別，廢嫡立庶，這是內亂的根源啊！”然而，周公黑肩卻聽不進，辛伯只得將這一陰謀報告姬佗。于是，姬佗立即將周公黑肩捕殺。姬克見事情敗露，遂逃奔燕國，此事件史稱‘子克之亂’。東周王朝內部爭奪王位繼承權的斗爭，影響較大的有四次，王子克之亂是其中之一。這場王室內部斗爭，使得軟弱無力的中央集權更加脆弱，成為后來周王朝滅亡的重要原因之一。周年夏，姬佗為籠絡齊國，將女兒王姬嫁與齊襄公姜諸兒為夫人，并讓弒兄自立的魯桓公姬允作媒，派卿單伯先將女兒送至魯國。到了冬天，姬佗又派大臣榮叔赴魯‘賜命’。于是，魯桓公再派人將王女嫁往齊國。
周莊王七年（辛卯，公元前690年），姬佗召隨國國君進朝，并責備他尊楚國國君羋熊通為王。于是，隨國立即與楚國斷絕關系。楚武王羋熊通率兵攻打隨時，因病而亡，其兒子羋熊貲嗣位，繼續稱王，是為‘楚文王’。
姬佗晚年時，很愛少子姬頹并想立其為太子，但沒有成功，這也為后來的‘子頹之亂’留下伏筆。
周莊王十五年（己亥，公元前682年）十月，在位15年的周莊王姬佗薨，其長子姬胡齊繼承王位，是為周僖王。
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