羅大倫博士說枸杞的藥用價值！

    枸杞即是食品，有是藥品，服用枸杞四季皆宜。可以把它像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜肴里，有無滋膩、上火等弊端。春季可單服也可與黃芪煮水喝，夏季易于菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞，秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類。冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配熬成粥。

   枸杞在《神農本草經》里也有記載，被列為上品。味苦寒，主五內 邪氣，熱中，消渴，周痹。久服堅筋骨，輕身不老。我們要給大家介紹的是枸杞子，就是枸杞的果實。中醫認為枸杞子是歸入肝經和腎經的，可以起到滋陰、養血、明目的作用。

補肝明目用枸杞

枸杞子是可以滋補腎精的，我們腎中精氣是我們人體中最重要的一個物質基礎。腎精是父母遺傳而來的，中醫稱為“先天之本”我們出生后，就是靠后天攝入的營養來培養自身的腎精，腎精就是我們身體生發的根本了。

    中醫理論認為肝腎同源，在中醫的五行學說里，肝屬木，腎屬水，木如果想長的好一定要有水來滋養它，所以腎精如果足了，首先受益的就是我們的肝臟。枸杞子有明目的作用，因為中醫認為肝開竅于目，但凡我們的眼睛出現問題，原因之一便是我們的肝有問題了，或者是肝陰虛，或者是肝陽上亢。

     枸杞子有滋補肝腎的作用，所以可以明目。中醫有個名方叫枸菊地黃丸，是一種中成藥，我們在藥店就可以買到這種藥。

     這個方子司怎么來的呢？實際上很簡單，就是六味地黃丸加上枸杞子。枸就是枸杞子，菊就是菊花，六味地黃丸原來是補陰的一個方子，加上枸、菊這兩味藥以后，藥性就有了往上行的特點。因為菊花的藥性是生發向上，有散風熱、明目的作用。而枸杞子也有明目的作用，所以這個方子就專治因為肝腎不足引起的迎風流淚、眼睛干澀這類癥狀。

    杞菊地黃丸非常適用于老年人，很多老年人，隨著身體慢慢衰老，肝腎之陰會出現不足的情況，然后就會出現眼睛干澀的癥狀。尤其是在春天的時候，風一吹就會迎風流淚，這個時候我們就可以服用枸菊地黃丸來治療。

現在很多人天天坐在電腦前，時間長了也會感覺眼睛發澀、怕光、迎風流淚，也可以吃枸菊地黃丸來治療?，F在很多人用明目的滴眼液來緩解眼疲勞，但是眼藥水跟中醫治病不是一個思路。打個比方說，一棵小樹枯萎了，我們有兩個方法救它，一個辦法是給它在根上澆水，一個是在它葉上噴水，生活中我們一般都會在根上澆水的方法。同樣道理，用滴眼液來緩解眼疲勞，只能解決暫時的問題，不能解決根本問題。如果我們從根上澆水，讓眼睛得到陰血的滋潤，就不用再滴滴眼液了。

羅大倫在《家中有本草，健康無煩惱》一書中曾提到一個專門治療眼花的小方子。枸杞子、菊花（最好用杭白菊）、白蒺藜三味藥用同樣的分量，研成粉末做成丸，專治眼花。

中醫認為眼花是有肝腎不足引起的，而枸杞子、菊花、白蒺藜這三味藥特別平和，枸杞子是藥室同源的，菊花在我們生活中也經常用到，白蒺藜也不是一個特別猛烈的藥，這三味藥都是滋補肝腎的，治療老年性的眼花特別有效。我們如果肝腎不足也會出現眼花，用這個方子也可以。

 能夠“悅容顏”的枸杞子

  枸杞子還有一個很好的藥用價值——美容?，F代藥理分析，枸杞子里含有很多種營養成分，確實對我們的肌膚有好處，枸杞子美容作用特別明顯，在古代枸杞子能夠“美顏色，悅容顏”

  給女性朋友介紹一個美容的方子，是《攝生秘剖》書里的方子，就枸杞子和桂圓肉，各用等量，然后放到一起熬湯，熬成膏狀，每天吃一勺。桂圓肉本身是養血的，可以補心血。我們氣血足了，臉上就會容光煥發，氣血不足不能滋養容顏，我們的容顏肯定就會枯萎。枸杞子和桂圓肉放在一起味道特別好，起到了補益氣血的作用。

  枸杞帶給男人的幸福

枸杞也受到了很多男性朋友的青睞，因為它有很好的補腎作用?，F代醫學對枸杞做了很多的藥理分析，證明枸杞子有延緩衰老，調節人體免疫力的作用。還有一個比較重要的作用，就是能夠提高人體性腺的活力水平。

  羅大倫老師介紹一個方子——五子衍宗丸，這是一個中醫名方，大家在藥店里也可以買到。五子衍宗丸來歷很早，據考證最早是唐代張果創制的，后傳說把這個方子獻給了唐玄宗。這個是專門用來治療男性不育的，就是說男性的精子成活率低，或說數量不多，都可服用五子衍宗丸。

  按中醫理論來講，五子衍宗丸滋補腎精的效果非常好。五子衍宗丸主要用藥包括枸杞、菟絲子，菟絲子可以補腎陽，這兩味藥配一起可以陰陽雙補。再加上覆盆子、五味子、車前子、車前子能夠給體內的邪氣一條出路，把體內水濕給瀝出來。五味子是把這幾味藥的藥性收斂起來，所以服用不會上火。

    五子衍宗丸不光對男性的不育有療效，而且對女性的不孕效果也非常好，就是男性不育和女性不孕都能服用這個五子衍宗丸。五子衍宗丸不光對不孕不育有很好的療效，如果老年人腎氣不足，比如說夜尿多、尿不禁、尿有余瀝的癥狀，也可以服用它來緩解。老年男性有前列腺疾病的可以嘗試服用枸杞，會收到意想不到的效果。