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來自： 鷯歌 > 《脾胃養(yǎng)生》
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脾虛不虛，伸舌頭就知！若沒有這3個表現(xiàn)，偷著樂吧，脾胃都不錯！
中醫(yī)認為脾胃的健康對人整個身體的健康起到關(guān)鍵的作用，平時注意養(yǎng)護好自己的脾胃，很多的病癥都會悄悄的遠離你。冬季是脾胃較為虛弱的...
觀舌知健康：經(jīng)常這樣鍛煉舌頭，可以使身體更健康
觀舌知健康：經(jīng)常這樣鍛煉舌頭，可以使身體更健康。
自我診斷體內(nèi)是否有濕的簡易方法
自我診斷體內(nèi)是否有濕的簡易方法"晨起三步曲"：自我診斷體內(nèi)是否有濕的簡易方法。洗漱時——看舌苔。"舌為心之苗，又為脾之外候"，舌頭是可以敏感地反應(yīng)出我們身體狀況的。健康的...
脾虛的人，百病生！每天堅持5個動作，排出濕氣，腸胃更健康
每天堅持5個動作，排出濕氣，腸胃更健康。大家可以吐出舌頭，對著鏡子，如果發(fā)現(xiàn)自己的舌頭腫大，舌苔有黃膩或者有白苔，還有鋸齒舌、舌...
把這些“瘀堵”疏通，很多病就好了！
胃腸的主要功能是消化吸收食物，但是不良的飲食習(xí)慣會使腸胃內(nèi)堆積大量運化不了的食物，這些食物會逐漸變成痰濕，在腸胃內(nèi)形成瘀堵，久...
如果體內(nèi)有濕氣，身體這3個地方可能會“變大”，需留心觀察
不僅如此，如果一個人身體內(nèi)的濕氣太重，濕邪還會侵入到關(guān)節(jié)部位，讓人整日感覺很疲憊，即便沒有做什么體力勞動，也會覺得腿腳關(guān)節(jié)酸重...
通過舌頭可以自測腸胃問題，避免不必要的痛苦！您知道嗎？,健康養(yǎng)生,健康常識,好看視頻
您知道嗎？,健康養(yǎng)生,健康常識,好看視頻。
#腸道健康 看舌頭就能知道你的腸胃好不好，不信你去看一看#養(yǎng)胃護胃
#腸道健康 看舌頭就能知道你的腸胃好不好，不信你去看一看#養(yǎng)胃護胃。
舌頭舌苔知腸胃健康,健康養(yǎng)生,中醫(yī)藥,好看視頻
舌頭舌苔知腸胃健康,健康養(yǎng)生,中醫(yī)藥,好看視頻。
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