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    性格決定命運,這句話是真的嗎?

     健康慢走 2019-02-22

    他們身上是否有你的影子?

    一個普通上班族,用每天8-14小時,每周5-7天來忘我地工作,有沒有可能實現財富自由?


    一個家庭里,丈夫把房產資產都寫上妻子的名字,賺的錢都交給妻子,只是一心撲向工作,跟妻子很少有情感聯結,這個家庭算不算幸福?


    一對父母,傾注心血培養的孩子各方面都很優秀,就是害怕建立親密關系,可以立業,無法成家,這樣的教育是不是成功?

    生活總有一些困境,似乎是無法跨越的,仿佛碰到了天花板,你能直接看見自己的無助與無力。這時候,有人選擇“算了,別瞎折騰了”,有人持續陷入焦慮、迷茫、不知所措,而另外一些人,會主動嘗試有沒有可能突破天花板,進入更廣闊的世界。

    這也是我們今天想要探討的話題:圈層突破,究竟能不能實現?

    01

    為什么你的世界越活越小?

    相信嗎?

    日常生活中困住我們的,除了那些巨大的困境,還有很多不起眼的“小事”。

    雖然看上去是小問題,很多卻在里面繞來繞去,怎么也繞不出來。

    比如我有個朋友小郭,為人熱情,工作積極,就是不會說“不”,就算自己再忙再累,當別人向她提出需求,她還是不會拒絕,久而久之,這種疲憊感就快把她壓垮了。


    再比如小美,做著最普通的行政工作,工資不高。房東一次漲房租的通知,讓小美措手不及,生活壓力陡增。剛好老板提議她轉崗到銷售部門,既鍛煉業務能力,也能提升收入。小美卻堅持認為自己不行,“我做不到,看到陌生人話都不敢說,我怎么能做銷售呢?”,退卻和恐懼是她的第一反應。


    有個學員王小花結婚多年,對老公越來越不滿,人生最大的愿望就是“換老公”,因為老公“不聽話”。 這個愿望在一次心理課堂上實現了,老師幫助她來了一次模擬人生。同學們通過扮演的方式將王小花的婚姻狀態呈現出來,換了很多不同性情的同學來扮演“老公”。


    太理智的,王小花覺得無法溝通。太和善、太聽話的是“沒有男人味”。太有主見的,人反而受不了王小花高高在上的樣子,必然產生對抗。


    換來換去,卻依然沒能換來一份好的關系。最后,王小花恍然大悟,真正該換的也許不是老公,而是自己的應對姿態。

    我們每個人都有一套慣用的行為模式,和一些限制性信念。

    當問題發生,你覺得自己被卡住了,必須要“換個老公/老婆”、“換一份工作”、“換個環境”的時候,可能恰恰是你的行為模式以及限制信念發作的時候。

    在真正行動之前,如果你能夠誠實地面對自己,自我覺察,就有可能跳出困境,實現圈層突破。而所謂圈層,就是你的舒適圈、安全圈、習慣圈、固執圈,也是你給自己劃定的成長邊界。

    如果你還沒有考慮過這個問題,我真誠建議你好好想想,不論是在生活與工作哪一個層面,你的世界是越活越大,還是越活越小?你預留給自己繼續成長的空間又有多大?

    02

    你的格局,取決于你的內在信念

    我們都聽過一句話:懂得那么多道理,學了那么多知識,還是過不好這一生。

    為什么?

    因為只有那些能夠深入到信念層面的知識,那些真正觸動你心靈的內容,才能進入你的潛意識,成為生命的種子,促成生命的轉變。

    讓我們再看看之前的案例:

    不會拒絕別人的小郭,背負了太多重擔,有時候甚至是她自己主動去承擔這些重擔,導致自己一直忙忙碌碌,再累也停不下來。


    當我們試著從她的原生家庭找答案,就發現在她童年的畫面中,總有父母忙碌的身影,她從小就很乖,很想為父母分擔壓力,所以就主動找事干,這樣心里才會好受一點,久而久之就形成了現在的模式,即使面對的不是父母,她仍然要一力承擔,雖然身體很累,卻覺得“心安”。


    再比如小美覺得自己做不了銷售,認定“我不行”,可是當她嘗試過一次,僅僅從“買本書吧”這一句最簡單的話開始行動,就突破了長久以來的限制。在她面前展開的,是她從前不允許自己踏入的世界。小美終于明白,沒有人在限制她,除了她的信念。破除了真正的阻礙,路就越走越順暢,后來的小美一路開掛,成長為公司的銷售經理。

    你看,畫地為牢的從來都是我們自己。

    你是否也有過這樣的困境?明明想得到,明明想奮進,就是有重重阻礙實現不了。如果是這樣,與其到外在找原因,不如去檢視一下自己的內在信念,究竟是什么在阻礙你?當你誠實面對自己,可能會有意想不到的發現。

    03

    沒有固化的圈層,只有固化的信念

    生活中的圈層固化,本質上是信念的固化。

    我不夠好,所以不會有人愛我

    我沒有背景,不可能得到什么好機會

    我只能……

    我做不到……

    我不值得擁有……

    這樣的信念是不是很熟悉?

    我們每個人或多或少都會有一些,無助的,無望的,無價值的信念。也正是這些信念,形成了我們應對他人、應對工作與生活的模式。如果你的信念具有破壞性,生活中必然處處遭遇困境與難題。

    今天給大家推薦團長的這本書《圈層突破:如何打破人生的壁壘,助你打破固有圈層,實現自我突破。

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