孩子們最愛吃的家庭菜,糖醋里脊按我這樣做,孩子能吃2碗米飯,家長們都學習一下喔! 糖醋里脊是每家每戶都在做的經典美食,而且還是全國人民都喜歡吃的,雖然說我們又地區差異,但是做法確是大同小異的,糖醋里脊酸甜可口,配合大米飯非常簡直就是完美搭配,色香味俱全的它,讓我們食欲大增,當家長的都抵擋不住這道美食的誘惑,更何況小孩子了。 現在的孩子都挑食,孩子不愛吃飯當家長的是最頭痛的了,一家一個寶貝,辛苦的烹飪一桌的美食,不愛吃讓我們當家長的是又心急又苦惱。今天我就要跟大家分享一道許多孩子都愛吃的美食,那就是糖醋里脊,而且做法也是十分的簡單,鮮香多汁,家長們趕緊學一下。 【糖醋里脊】 需要準備的食材和調料: 里脊肉250克、雞蛋2個、食用油適量、面粉適量、淀粉適量、胡椒粉適量、料酒2勺、食用鹽適量、醋適量、番茄醬適量、蒜3瓣 制作方法和步驟: 一、糖醋里脊的制作過程 首先我們將買來的里脊肉用刀切成粗細一樣大的條狀,將需要的食材和調料準備好。 準備兩個大碗,然后將切好的肉條放入其中一個碗中,將另外一個碗中加入適量的料酒、少許食用鹽、胡椒粉,用手抓勻,將雞蛋打入碗中,然后攪拌均勻,然后再碗中放入等量的面粉和淀粉,然后加入少量的水調成面糊,將面糊倒入里脊肉的碗中,然后靜置腌制20分鐘左右。 二、里脊肉的炸制過程 鍋中倒油,油適量的多加一些,等油溫7成熱的時候將里脊肉一根一根的放入鍋中,中火炸,炸至稍微上色即可撈出備用。 然后在用大火,將里脊肉重新放入鍋中,然后在炸一次,炸至金黃色撈出,瀝干油。 三、里脊肉的煸炒過程 鍋中留油,準備一個碗,加入2小勺的米醋、3小勺的番茄醬、2小勺的白糖、3小勺清水,調成料汁然后倒入油鍋中,煸炒出紅油。 蒜切成蒜末,倒入鍋中,爆香。 放入炸好的里脊肉,然后均與翻炒幾下就可以出鍋了。 鮮汁美味的糖醋里脊就做好了,糖醋里脊家常做法,掌握糖醋汁比例、掛糊技巧,酸甜焦脆不回軟,趕快給孩子做一下吧,保證下飯! 烹飪小貼士: 1、里脊肉用油炸第一次的時候稍微上色就可以撈出來,然后第二遍炸的時候炸至金黃色。 2、料汁比例要配比好,做出來的糖醋里脊真的是非常好吃喔。 內容來自騰訊新聞
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