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宋英宗趙曙，生于公元1032年，去世于公元1067年，是宋朝明君宋仁宗的繼承人。古代封建君主帝制，不像是今日的民主制度，國家領(lǐng)導(dǎo)人由老百姓自己選，而且還不能連任。一般情況下，封建國家君主，更重視血統(tǒng)。
封建帝國君主的繼承人都是君主的血脈。就算繼承人在昏庸無能，在只有他一個(gè)孩子的情況下，皇帝的位置還是他的。不過事情總有例外，比如說皇帝無子的情況。
宋仁宗和宋英宗便是這樣一個(gè)情況，宋英宗雖然是宋仁宗的繼承人，但實(shí)際上宋英宗并不是宋仁宗的孩子。
宋英宗原名趙宗實(shí)，后改名趙曙。他是宋太宗趙光義的重孫，宋真宗趙恒之弟商王趙元份的孫子，宋仁宗趙禎堂兄濮安懿王趙允讓的第十三子，母親為仙游縣君任氏。宋仁宗一共有三個(gè)親生兒子，但是卻競相早夭，沒有一個(gè)活到成年。
宋英宗年齡尚幼之時(shí)便被仁宗接到宮中，賜名為趙宗實(shí)，成為仁宗的養(yǎng)子。景佑三年，趙宗實(shí)被封為左監(jiān)門衛(wèi)率府副率，后升為右羽林軍大將軍、宜州刺史。元寶二年之時(shí)，仁宗親子豫王趙昕出生。說來說去，自然還是親生的好。如今仁宗有了親子，自然就不需要英宗這個(gè)繼承人候選人了。于是英宗出宮，回到了自己親生父母身邊。
 慶歷三年正月，豫王趙昕早夭。宋朝的繼承人又出現(xiàn)空白，沒有多久歐陽修等人再次上書請求皇帝選立太子。當(dāng)時(shí)仁宗以后宮又有懷孕嬪妃拒絕，等到后來生出的是個(gè)女兒后。仁宗才在嘉佑七年將趙宗實(shí)選為皇太子，改名趙曙。 嘉佑八年，仁宗趨勢，英宗繼位。宋英宗繼位之后大赦天下，同時(shí)提出想要為宋仁宗守孝三年，期間軍政大事由韓琦代理的請求。遭到文武百官的拒絕之后，才取消了這個(gè)打算。
宋英宗體弱多病，很難將精力放在政事之上。并且很多時(shí)候，因?yàn)樯「揪筒荒芾碚ｈb于這種情況，百官們上奏請求曹太后共同代理政事。于是曹太后開始了垂簾聽政的生涯，也正是因?yàn)榇耸拢斐闪撕髞砘实叟c太后兩宮失和的情況。
曹太后開始垂簾聽政之后，許多奸臣開始在曹太后面前說宋英宗的壞話。而宋英宗也因?yàn)椴芴髮?quán)利的日益執(zhí)著而生了間隙，最后造成了兩宮失和的情況。
后來還是歐陽修等一干大臣，多次進(jìn)行調(diào)和。對太后就說您是個(gè)寬厚仁慈的長輩，當(dāng)初仁宗在世的時(shí)候，民間就早已流傳有您的賢明。如今您為何要與您的兒子過不去呢？他是一個(gè)病人，又是一個(gè)晚輩。有什么不順心的您多教教也就是了，有什么好過不去的呢？
對宋英宗他們就說，古來以孝治天下。父慈子孝，自然也是孝道，但是這是人人都能做到的。如果父母作的不好而子女依然孝敬有加，那才值得稱道啊。太后到底是個(gè)什么樣的人，您心里是了解的。如果您事其至孝，不僅天下人會稱贊您，認(rèn)為您是個(gè)明君，太后自然也是看在眼里的。
宋英宗病好之后，曹太后還政給他，宋英宗開始了自己的親政之路。宋英宗在位期間，延續(xù)宋仁宗時(shí)期的基本方針，仍然啟用舊臣韓琦等。同時(shí)他雖然有一定的抱負(fù)，但是因?yàn)槠鋫€(gè)人身體原因，最后都沒有實(shí)現(xiàn)。他在位五年，沒有明顯的政績，也沒有明顯的過錯(cuò)。在位期間，沒有與遼國和西夏發(fā)生戰(zhàn)爭，給了老百姓休養(yǎng)生息的機(jī)會。
公元1067年，也就是治平四年，才當(dāng)了五年皇帝的宋英宗，在還沒有實(shí)現(xiàn)自己抱負(fù)的情況下與世長辭。宋英宗一直身體就不太好，經(jīng)常生病，最后他死亡也是因?yàn)椴∏橥话l(fā)，因病去世，在福寧殿駕崩。
宋英宗在位五年，活了三十六歲，死后上謚號為憲文肅武宣孝皇帝，后來加謚體乾應(yīng)歷隆功盛德憲文肅武睿圣宣孝皇帝，廟號英宗，葬于永厚陵。
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