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01 “原生家庭”這個概念，有多深入人心 最近，一則“媽媽幫28歲高顏值海歸兒子相親”的視頻在網上廣為流傳。 這位媽媽的要求有些特別，她要求“女方身體要好，父母是原配”，“免得心理不健康”——顯然，“原生家庭”這個概念，已經深入人心。 可惜這個媽媽雖然略知一二，卻沒有注明“爸爸沒有小三，父母不能天天打架或冷戰……”。其實，就算上述情況發生了，這個家庭出來的孩子就一定身心有問題嗎？ 在這里，我們看到一個極端想操控孩子的母親，“父母原配”只是她拿來做借口的一個說辭而已。 其實，雖然這位媽媽只開出這兩個條件，后面無數沒有說出來的條件可能更可怕吧。 因為她堂而皇之地視“選媳婦、開條件”為己任，那么，結婚之后的大小事，她一定也不會放手，這樣的母親，會給自己的孩子帶來無限的痛苦。 介入下一代的婚姻中，表面上是“為了他們好”，實際上，只是自己不懂得合理退位的借口罷了。 02 女人最需要注意的，是這三點 那么，原生家庭有創傷的人，就一定不能嫁或娶嗎？當然不是。 我曾經在我的書《遇見未知的自己》里舉例說過： 有一個爸爸，有三個兒子，他拋妻棄子離開了這個家庭，三個兒子的心靈都受到了創傷。 一個兒子就說，“我長大以后，一定不能像爸爸這樣，我要對家庭負責，對老婆忠誠。” 另一個兒子看到父母婚姻破裂，覺得心驚膽戰，所以決定從此不結婚了。 最后一個兒子，深受其害，對父親非常的痛恨厭惡，但是就像我們說的：“凡是你抗拒的，反而會被放大、強化”，因此，他結婚以后，無法控制地做出和父親一樣的事情來。 所以，原生家庭的問題的確會影響下一代，但是好是壞很難說清，還是要看個人而定，不是一概而論的。 上述的這個海歸兒子，還真是比較可憐，雖然喝過洋墨水，選媳婦還得通過老媽這一關。 就像我們都喜愛的胡歌，三十好幾了還不結婚，就是因為有一個對兒媳婦要求嚴格的母親，讓人非常無奈。 為什么這么多女人要干預下一代的婚姻呢？ 最近社科院發布國內首部《心理健康藍皮書》表明，抑郁、焦慮等情緒障礙的發生率，女性高于男性，成年女性的心理健康指數明顯低于男性。 女人到了中年，青春遠去，少了少女的吸引力；男人到了中年，更沉穩成熟，更可依靠。 那怎么辦？中年女人何去何從？只好把成就感、存在感刷在自己的孩子身上，做一個永不放手的母親。 然而，隨著時代的變遷，愈來愈多女人活出了自己的“中年青春”，我就認識好幾個五十來歲的女性，她們婚姻失敗（大部分當然是因為老公找了小三），孩子都二十多歲了。 但是她們自己活得非常奔放，到處學習，到處旅游，反正就是拒絕活出怨婦的模樣。 當然，剛離婚的時候誰都不好過，但是，她們能夠自省，找到自己的內在力量，進而活得非常燦爛光彩。我印象比較深刻的幾個，都是有比自己小很多歲的男友，自在開心。 所以，女人從年輕的時候，就要做好“不是一生一世能夠賴著這個男人”的準備。 更要知道，適當地放手、得體地退位，是偉大母愛的極致表現。因此，我常常說，女人最需要注意的就是三樣東西：
03 三個跡象，表明你是否過度依賴 所以，有三個跡象，顯示你到底有沒有過度依賴一個男人或一份親密關系。 1.你有多少比例的時間，是花在一個男人或關系身上的？ 超過50%就非常不對勁了。根據我的經驗，花時間去鍛煉自己的身體，讓自己到了50歲，體態還能像小姑娘一樣，是最劃算的投資。 所以，健身鍛煉肌肉、瑜伽拉伸讓筋骨柔軟、太極或氣功養氣，是非常值得投資的好習慣。 2.你自己的快樂，有多少是來自于特定的一個人或一件事？你能不能一個人自得其樂地待著做一些事情？ 所以，在年輕的時候，就要培養自己的興趣喜好，多多累積自己一手幸福的能力（幸福不借由他人獲得）。 閱讀、看電影、做手工、學跳舞、畫畫、樂器、旅游、接觸大自然、養花草、動物等，一定要有一些自己喜歡的事情。 這些事情，有伴可以一起做，沒有伴自己也可以很開心的做。趁年輕的時候培養，成本最低、也最有效率。 3.你腦袋里想的東西，有多少是和“他”有關的？ 曾幾何時，我癡迷過一個男人，滿腦子都是他，生活完全以他為中心。可想而知，這樣的關系不會有好下場。 如果在精神層面如此依賴一個人，你還會有一個“癥狀”——占有欲非常強，你甚至會希望，對方所有的快樂源頭都要是從你這里來的。 這也說明了，你們之間的關系太過于黏著、牽纏，牽一發而動全身，所以動不動就會演出“悲情大戲”，讓自己的情緒起伏非常大。 我知道很多得子宮肌瘤的女人，都是在親密關系里面有問題，得不到滋養，或是生氣給氣出來的。 所以，太過依賴親密關系的女人，她的生殖系統很容易出毛病、有病變。 在親密關系中得不到滋養的女人，又無處依靠，就會像文章一開頭說的那位母親一樣，和兒子在精神上“亂倫”，把兒子當成自己的男人來依靠、霸占、控制、需索。 不怕老、始終保持魅力的女人是什么樣子的？ 她們從來不會放棄學習新的東西，不會因為家庭放棄自己在探索世界上的好奇心，讓自己始終都在變化、進步、日新月異。 如果把婚姻比喻成船，結婚后不是兩個人上了同一條船，而是兩艘船并肩而行。可以兩艘船結伴探險，也可以你自己不斷發現新的旅程，并且和伴侶分享新的驚喜和風景。 這樣的女人，就一定會是一個好媽媽，因為她自己的世界精彩豐富，即使和老公關系不睦也不會成為怨婦，她會愿意放手讓孩子去探索他們自己的新大陸。 讓我們都成為這樣的女人吧！ ··· 作者 | 張德芬 喚醒、療愈、創造，在這里遇見未知的自己 今日話題 親愛的朋友，你認為女人最重要的東西是哪三樣？為什么？ 歡迎在下方留言，跟我們分享你的想法和故事。
這個四月 遇見德芬 遇見美好 你點的好看，我都當成喜歡 |
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