|
我猜測，或許有些人不會喜歡看到這樣的文章出現。就像從前那篇《被資本玩壞的心理咨詢》一樣，也有一些人很不開心。不過，確實是我的肺腑之言，同時也僅代表本人的觀點。 從被取消的心理咨詢師資格證書開始說吧。 中國拿證的有140萬，真正能接的下一個個案的只有四萬，有一次聽課更加離譜，只有一萬名拿證的咨詢師可以做真正的心理咨詢。我很幸運，勉強擠入一萬名，穩入四萬名。但這不是說我厲害，只不過我比較幸運，在這條路上，我所走的彎路不多。當然即便如此，有些個案我依然不能接，不然身體會吃不消。好在對此我已經欣然接受，因為我知道自己的局限性，以及為什么有這個局限，再以及我不去處理這個局限的利跟弊。這樣解釋，是為了以我所理解的如何面對自己局限性為例子，來暗示一下我所體驗到的咨詢師個人體驗的意義。 誠然，真正專業的心理咨詢，分析到位還是沒到位，其實沒太大關系，主要是咨詢師能夠認真的感受來訪者的內心世界，這個咨詢就會有很多正面意義。所以一個咨詢師有沒有在精神上剝削自己來訪者，往往才是最重要的。那些顯性的剝削，不再贅述。我想說說隱形的剝削。這里稍微提一下，隱形的剝削完全是咨詢師的個人人格的整合情況決定的。就像剛才談到的咨詢師對自己局限性的態度，套一句很裝X的話“不入紅塵，就不脫紅塵”。 但咨詢中的剝削和不剝削，都是一個悖論。我只講共情這個一個例子，寫太多了很多人看得頭暈。 任何共情，都具有溶解個人邊界的作用，這是心理咨詢一定需要去做的事情，相當于手術中的麻醉藥，不做就無法進行心理咨詢。但是從人倫上來講，溶解一個人的個人邊界就是剝削。因為很多來訪者不知道你要共情他，又有一部分來訪者不知道咨詢師為什么要共情自己，如果真的知道了，其實來訪者根本不會允許被共情。幾乎每一個過來接受咨詢服務的來訪者，都是一半愿意自己發生改變，一半又不愿意自己有任何改變。這是由于所有的癥狀在給他們帶來痛苦的同時，但是也防御了另外一個自己更難以面對的痛苦。比如焦慮癥，在沒有找到新的更好的適應生活的方式之前，焦慮癥的癥狀被處理了，來訪者就會陷入無限的虛空當中。可這一步遲早要走的，總有一天咨詢師會告訴來訪者，好像你對于讓自己陷入無限焦慮的痛苦這件事情，非常在行。這個澄清最開始是浸潤性質的，但是有一天會被來訪者突然頓悟。所以無論咨詢師怎么評估來訪者的人格整合程度，他們總有一天要嘎然而止的停止焦慮。所以這個澄清共情到了來訪者那個渴望自由快樂的本能，但是也拋棄了來訪者需要焦慮給到自己確認感的那個本能。看，咨詢師無論共情到來訪者哪個心理結構，或多或少那都是咨詢師自己的愿望。因此任何共情其實都是一種對來訪者的剝削。甚至任何心理咨詢在本質上來講，都是一種創傷。就好像做手術一樣，打開胸腔，去除良性腫瘤，手術本身就是一個創傷。只不過我們可以把醫生做手術，和心理咨詢看成是，在好和更好的生活之間，我們幫助人們擁有了選擇更好的生活能力而已。 但真正的實操中，咨詢師選擇共情來訪者的哪個心理結構，就看咨詢師自己的人格結構和人格強度了。 比如一個人告訴我們她深愛著自己的情人，這個情人卻是一個有家室的人。他們偷偷的在一起已經五年十年之久。咨詢師會面臨一個選擇，你是否能理解這個人的情感，和她內心的真實愿望？如果你無法理解這種被世人看作是異類的情感，共情從何而來？以上只是一個對咨詢師人格深度極其簡單的考驗。還有更離譜的，總有一天咨詢師會遇見一個母親跑來告訴你，她和她的兒子發生了關系而且已經數十年以上，也會有一個來訪者告訴你，死亡是他們還能夠活下去的唯一希望。因為再痛苦，還有大不了一死那條退路。當然理論，或流派技術，還有我們的督導會幫助我們做出合理的選擇。然而，如果咨詢師本身人格強度和深度不夠，在這些外力幫助下實操的時候，對來訪者的隱性剝削就一定會出現在咨詢當中。這種隱形剝削就是——自己都做不到的事情，還跑出來幫別人做，其實那個共情是假的，或者是在共情自己。前者很機械，是一種欺騙，后者會有吞噬作用。當然這本身不是問題，只要能夠引導來訪者看見自己身上發生了什么，怎樣都沒關系。問題是無論前者還是后者，我深信每一次欺騙或者吞噬的劑量都是極小，比起來訪者在咨詢中的收獲九牛一毛。但是積累了幾個療程的劑量以后呢？我們是否需要認真思考一下自身的問題，你真的可以接得下來一個完整的個案嗎？ 所以在國外，個人體驗是每個咨詢師的必修課。因為純粹的督導和各種培訓，對一個咨詢師的幫助真的很有限，當然即便加上個人體驗對咨詢師的幫助也不會是無限的。也正因為如此，個人體驗多么重要。我們可以好好工作的資源已經那么稀缺了，再放棄其中的一樣，大家走得多么艱難。 但是國外不叫個人體驗，就叫心理咨詢。國內這么叫，我估計是心理衛生知識普及得還不夠，害怕的是來訪者這個身份，將擊穿自己多年來需要逃避的東西，各自有各自需要去逃避的心理層面的東西。首屈一指的是有的同道會用經濟壓力這個點來防御自己的某些沒有被整合的心理結構。但談到錢，實在是最最最，不靠譜的掩耳盜鈴。但這個誤區里面扼殺了幾乎一半的咨詢師。 我們還是來從金錢這個話題來切入再慢慢深入吧，這樣會看得容易一些。 一個咨詢師在談金錢的時候，其實根本不是在談金錢。而是在談內心的匱乏，自己選擇生活的能力。 我見過一個這樣的同道，他已經在那個平臺工作了四年，但是他一次個人體驗都沒有做過，他特別善于做認知行為，和催眠。這是一條捷徑。認知行為和催眠在初始階段不需要太多咨詢師的人格強度作為支撐，但是在心理咨詢這條有一些奇怪的執業道路之上，隨著個案時長的累計，很難沒有深度心理學的基礎，就可以一直堅持下去。因為無論如何，溫故一定會知新。特別是對有悟性的同道來說，總有一天會越來越感受到心理咨詢根本就不可能是個無本的生意。很多來訪者來到咨詢師面前，我們要調節他認知的前提是接受并且理解他們的阻抗，而很多阻抗處理不了，是咨詢師自己有一個和這個阻抗相對應的沒有解決的心理障礙。而他恰恰是一個年輕又聰明的咨詢師，所以做到第二年的時候他開始職業倦怠，第三年基本就很少出現了。今年在別的平臺遇見他，他說自己已經抑郁癥很久，窮得揭不開鍋了。我問他為什么不換工作，他說付出太多，想再等等。于是就天天在群里耗著。我猜，他所說的付出，其實是自己寄托在心理咨詢這個行業的，自己財務自由的希望。但我是能理解他的抑郁的。一邊是強烈的道德感和現實感會逼迫他自己需要先把自己修通好的客觀現實，而另一邊是固化的那個貧窮的自己又以幾乎相同的力量拼命拉扯住他口袋的鈔票，不允許他為自己的專業進行投資。在他看來，他的每一分錢要馬上變現，變成物質的可以觸摸的存在，所以在他成為咨詢師的第一年，風生水起，并且開了一家地面工作室。那應該是他的個人價值和成就，并非真的只是一家工作室。但我想在第三年，他關閉掉自己工作室的時候，他應該已經相當痛苦了。是錢重要，還是自己的心理狀態重要，這是每個咨詢師都應該思考的話題，我一直無法理解，一個咨詢師，為了那點體驗費，自己都不肯去做來訪者，卻要求來訪者付費的邏輯。并且工作時間越長，越無法理解。 有些時候，還有一部分咨詢師會告訴你不是因為金錢，而是因為他自己沒有問題。  我猜測這樣講的同道，可能內心會有一些看不起自己的來訪者。他們認為自己去做來訪者，是一件羞恥的事情。這絕對不是一個人對自己專業的理解程度造成的，而是他們需要去防御自己作為來訪者的虛弱感。現在幾乎所有的人都知道，一個人看自己一定有誤區，你怎么會絕對沒有問題？ 以前，有一段時間我專門做投訴個案。很多來訪者會投訴咨詢師無法溝通，這里面大部分是來訪者的問題，咨詢師的問題比例是五十分之一。而且那五十分之一，基本上都是那么固定的幾個同道。我問他們你們覺得這個個案怎么樣，他們通常會給出一堆診斷。我又問，你們看到的這些診斷怎么處理比較合適？他們幾乎統一口徑的告訴我，來訪者需要藥物治療，或者直接說咨詢對來訪者來說沒有用的。 我認可，咨詢師肯定不會匹配所有的來訪者，而就算一個咨詢師只做一個人格類型的來訪者，這也沒有什么不正常的。但一個咨詢師完全不知道自己為什么無法匹配某個類型的來訪者，他于茫然中，一定會在咨詢中無意識地貶損自己的來訪者，并且毫無例外。但大部分平臺是嚴進寬出。 當然這樣的同道不多。因為具備這種“我就是沒問題”的咨詢師，通常都是男性，很少有女性會忍受得了對自己無能感的好奇之心。而這個行業的男性咨詢師少之又少。但有一種類型的咨詢師卻占據了被個人體驗擋在職業成長門外的大部分。 這樣的同道，愿意督導，愿意上課。但是多少次督導過程，被告知某些工作中遇見的障礙和來訪者無關，完全是他自己的問題，但他們也只是走到這一步，而不是找一個體驗師處理這個部分。我想，那一定是哪個原始客體的愛恨情仇讓他們禁忌至極，才實在不想去觸碰。然并卵的是，如果一個來訪者坐在我們對面，告訴我們她的個人隱私，那里面有太多跟我們本身的禁忌相沖突的存在，就算請十個督導督這個個案，也無法真正的處理這咨詢師的反移情和來訪者個人文化撞擊下的內心沖突。何況這部分咨詢師的核心問題是回避關系。他們害怕來訪者離自己太近，并且不知道自己有這個問題，更無法知道自己為什么有這個問題。所以他們一方面需要努力做好自己的本職工作，一方面又需要讓來訪者離自己遠一點。 好在這樣的逃避，也許實情相告，轉介也不會有太大的問題。但如果一個咨詢師逃避的是人格的獨立那就幾乎沒有解決之道了。 我想大部分能接長程個案的老師，一定深有體會。當我們和一些同道彼此熟悉以后，他們的交流，談著談著就變成了心理咨詢的套路。原來他們渴望的不是純正友誼，而是得到不需要付出的共情和分析。這是由于一個人還沒有學會如何照顧自己，會在外界尋找幻想中那個隨時可以拿來吸兩口的乳房。但我們無需在道德層面去指責什么，因為他們大部分人本身也能夠接受他人這樣來剝削自己，所以很難意識到自己利用情感在對另外一個人的心靈資源的剝削。 我仔細的觀察過很多這樣關系，剝削一開始就秘密的隱藏在純潔友誼面具之下，然后在投射認同的作用之下，變成相互剝削，最后彼此又在被剝削的憤怒中，留下再一次嬰兒對完美母親的理想化破碎的創傷分道揚鑣。理想化破碎多了，人的某些心理結構會得到一點整合，但糟糕的是任何秘密的剝削，無論是為了得到分析，還是接受剝削的一方被虛假的價值感所賄賂，我們的自尊都會被貶損到極低。這種創傷，在我今天的所見所聞中，還沒有見過可以自愈的案例。  再補充一下對客體理想化的幻想吧，因為理想化客體破碎的創傷，比起得到的整合來說，實在多了太多太多倍——他一定是一個完美的甘甜的永不枯竭的乳房。當理想化破滅的時候，憤怒之后的病理自戀一定是必然的結果。就像孩子以為母親就應該像電視上演的那樣，永遠溫柔無限包容。伴侶就應該像小說里面那樣，為了愛情義無反顧，永垂不朽。但是終有一天她會發現，自己的媽媽會大吼大叫，自己的戀人也會貪生怕死時，會特意尋找身邊大吼大叫，以及面對貪生怕死的人時，鄙視一番一樣。這也是為什么有的咨詢師一聽說自己要做來訪者，就覺得很羞恥的另外一個原因。 講到這里，我想起曾經一個人問我，我不需要那么嚴格咨訪關系，但是我找別人咨詢我會給他精神的滿足，因為我會崇拜他，仰視他，感激他。我說，且不說對方是否需要你的感激，也不跟你談邊界問題。甚至，我們不去思考，你寧可用精神上的東西來節約你的金錢，你會不會擔心你的精神世界價值幾何？我就說你們相互分析吧。你跑去找人跟你做分析，肯定是覺得對方睿智對嗎？但是分析會看見對方最深的傷口，想象一下，一個美女站在你的面前，但是你剝開她的衣服，發現她的乳房被割掉了，或者她的后背全部是一片傷疤，甚至散發難聞的氣味，你會怎樣？他說他沒感覺，我說那這個美女跟你發生關系的時候，喜歡在床上大小便呢？如果這個強度還不夠，你發現她其實是一只成精的黃鼠狼，也就是你每天在跟動物做愛你什么感覺？這個人就再不說話。
當然也有單向索取的。至今我也無法確認這種單向索取對一個咨詢師職業成長道路的阻礙，但是我隱約知道這種不確認感里面有太多的悲憫產生的幻想。我仍然有一絲幻想，也許對于那些心靈某部分的資源匱乏到一定程度的咨詢師來講，有一個專屬于他們的，那是他們心靈存活下去的唯一希望。既然如此何樂而不為呢？即便當我意識到這些的時候，也會感嘆一句，這對他們的來訪者來說，其實是我們這個行業欠下的一個公道（當然值得補充的是，社會也欠我們這個行業一個公道，這部分不在此文中細說）。 對此我見過最嚴重的例子，是曾經遇見過這樣一個同道，經常在群里談理論，但談著談著就變成在群里找人做咨詢了。因為他的很多誤解，完全是他自己的心理障礙造成的。如果要讓他理解別人的表達，那首先要處理的是他的心理障礙。可是很少有人在沒有設置的情況下，可以在聊天群里面去分析另外一個人，被分析的人潛意識也不可能接受這種分析。這樣一來他走到哪里就吵架吵到哪里，經常別人要不和他講話，要不開口就是吵架，但是跟他吵到一半就不吵了。最開始的時候，我看見他對此會很憤怒，只要有機會，就會攻擊那個跟他有分歧，但是沒有說服他的同道。看上去是在堅持什么，其實是在說，你沒有處理好我的心理障礙，你就是糟糕的，我要懲罰你。 后來來了一位拉康流派的帶領老師，可能看到他這個點，默許了對他免費提供幫助的要求。我估計這位帶領老師一方面是因為這種偏執分裂的咨詢師對依附感很強的大眾有不錯的號召力，所以這樣一來并不會真正的免費。另一方面，應該也是實在是被他吵得受不了了吧。但對于咨訪關系，甚至督導關系，如果不用金錢來劃分邊界，而是我幫你做一件事，你幫我做另外一件事來建立鏈接，我還是覺得這樣的關系不干凈。所以我也很好奇這兩個人和自己來訪者的關系是怎樣的。但我知道那個老吵架的咨詢師可能在心理咨詢這條道路上會走得特別艱難。因為終有一天，他會發現他需要干凈的親密關系，輕裝上陣，去開發自己心靈的資源。那時他將加倍償還今天欠下的人情債，我說的這個人情債其實不是欠別人的而是欠自己的。 在本文結尾的時候，我想講另外一個被很多同行爭議的話題。他們很多人不接受個人體驗的原因是，國內很多一線大咖還有很多老前輩沒有做過個人體驗。借這個機會，我想講一句藏了多年的話：你們的人格狀態，跟那些老前輩和一線大咖的人格基礎一樣嗎？如果是一樣的，那些和一線大咖還有老前輩同時出來的咨詢師們，他們為什么在這個行業里面消失了呢？ |
|
|
