|
還記得那個賣腎買4S的少年嗎？如今的4S手機三百元一個，買的人也寥寥無幾，而失去一顆腎的他，現在拿著無人問津不值錢的手機，不知會有什么感受。  那么，他最近怎么樣了？身體還好嗎？ 如今7年過去了，據了解，切除一個腎的小王（賣腎買手機的少年），一個1米9的大男孩瘦到120斤，身體受到巨大的影響，終日臥床，需要人照顧。 并且，小王被鑒定為三級傷殘，一輩子都得懷抱著空蕩蕩的左腎和藥物，不得不說，對身體和人的尊嚴傷害都是致命的！  然而，即使有這樣的教訓，還會有人為了錢選擇賣腎！ 如今網絡發達，各種賣腎的新聞也都很“奇葩”，有的為了6S手機賣腎、有的是母親生病、有還信用卡或高利貸而賣腎，還有的為了給女友打胎、幫女友買手機，更有甚者是因為厭世，甚至只是為了QQ充值！ 觀看這些新聞時，每個人都有一段或值得的同情、或值得擔憂的故事或者價值觀，雖然“腎”販子說：一個腎也和正常人一樣，但是在這里，小編要提醒的是：  “身體發膚受之父母。”既然我們生下來就有兩個腎器官，就都是有用的，缺一不可！我們身上任何器官的任何損壞都會影響我們的生命健康，所以它們都是無價的！ 出現以下幾種癥狀，可能是腎臟受傷了 1、腰痛酸軟 腰痛、腰酸是腎不好的典型癥狀，腎位于后腰，腎不好很容易體現在腰上，如果有腰痛的現象，很可能是腎不好了。  2、手腳冰涼 女孩子大多手腳冰冷，多是由于腎陽虛衰所致，腎陽不足。又因腎陽為一身之元陽，所以血液的流動得不到陽氣的推動，而引發四肢手腳冰涼。 3、尿液有異味 在我們小便特別是早起第一次小便的時候，如果發現自己的尿液有明顯的味道，這個時候就要留心了，很可能是你的腎臟出現了問題。  因為當腎臟出現問題時，身體中的毒素不可以被腎臟正常的代謝，那么在這么的狀況之下，就會讓一些有毒物質停留在身體中，然后當我們在排尿的時分，就會發現自個的尿液呈現了臭味。 4、血尿 血尿分為鏡下血尿和肉眼血尿，前者來說腎功能損害較輕，漏出紅細胞也比較少。 但后者相對來說血尿比較嚴重，如果僅用肉眼就能看到血尿，說明漏出的紅細胞比較多，腎功能已經損害到非常嚴重的地步了。  腎不好的人，要怎樣養腎？ 1、多喝水 喝水是對腎臟非常好的。腎臟是最重要的調節水分代謝的器官，它有濃縮和稀釋尿的功能，多喝水，尿變稀比重低，尿量增加，會加快尿液的排出，不但可以預防結石還能減輕腎臟的負擔。 因此，每天都要喝1000-1500ml的水，需要注意的是，喝水時，喝溫開水是最好的，不要喝飲料、咖啡、酒等飲品，否則會嚴重傷腎，可以泡一杯養腎茶，效果會更好。  黃花郎黃須茶：黃須、尾參、黃花郎、玫瑰 黃須性味甘淡而平，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等。 對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。且具有調節血糖的作用，糖尿病人也可以飲用。  黃花郎護肝補腎、清熱解毒，是促進肝腎活動的一味良藥，使有害物質經腎臟排出體外。 尾參可調節體液，玫瑰綜合滋補，四者搭配可長期飲用，對防治腎炎、腎結石有益。可以自制一瓶，腎臟不好的人，用它來做平常的茶飲對身體很有好處。 4、飲食調養滋補腎臟 飲食調養對養腎非常重要。 可進食具有補腎益腎功能的食品，如核桃、板栗、桂圓等。  黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能入腎強腎。 若將上述食品放入粥中煮食，既可祛寒，又可補養。 由于每人的體質不同、年齡有別，在食補中也有宜有忌，應靈活掌握。 3、管理好睡眠 睡眠，對于腎臟健康，尤為重要。 一旦，缺乏睡眠，將會為腎臟病“打開”一扇大門。  研究表明：睡眠時間，小于7小時的人群，比每天擁有7-8小時睡眠的人群，更容易出現腎小球濾過率下降的情況。 熬夜，睡眠不足，則容易導致免疫力低下，誘發腎病復發，還會增加尿毒癥的風險。 因此，一定要管理好睡眠，切莫熬夜，保證充足的睡眠，與規律的作息。 4、經常搓一搓，增強腎氣 搓彈雙耳，通經活絡，補腎養肝。  雙手輕捏雙耳垂，再搓摩至發紅發熱，揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。 搓腰眼，固精益腎。 腰為腎之府，經常搓擦腰眼，可疏通帶脈，強壯腰脊，亦可固精益腎，延年益壽。 兩手對搓，發熱后，緊按腰眼處，上下來回揉搓，至皮膚微紅，有熱感為宜。 圖片來源網絡，如有侵權請聯系刪除，謝謝 |
|
|
