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痛風可能是很多男性朋友心頭的噩夢了，發作的時候會伴隨著劇烈的灼燒感的疼痛。這種疼痛的感覺是不會給身體造成什么大的傷害的，但是發作起來的時長讓人難以忍受，往往一發作就會好幾天都疼。如果體內產生過多的尿酸，來不及進行排泄，或者尿酸排泄機制退化，導致體內尿酸滯留過多，長期以往不加以控制，就會引發痛風。所以，高尿酸人群一定要注意養成良好的生活習慣，否則一不小心就導致痛風發作了。
痛風的“解藥”被找到了，每天堅持吃點，尿酸一點點降下來 百合泡水。因為百合中含有豐富的秋水堿，可以減輕痛風發作期間的炎癥，有效止痛。同時百合對于因為疼痛，睡眠不好的痛風也能夠起到一定的催眠安神的作用。
苣菊 別看它長得和白菜心一樣，但是它的營養確實雞蛋的好幾倍，平時最方便的使用方法就是泡水喝，尤其是利尿消腫的作用還是很好的，可以幫助我們將體內的尿酸降低到正常的范圍內。 |
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