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人體血清丙氨酸氨基轉移酶（簡稱轉氨酶）存在于肝細胞的線粒體中，只要肝臟發生炎癥、壞死、中毒等損害，轉氨酶就會由肝細胞釋放到血中。肝細胞是轉氨酶的主要生存地，有肝炎，肝損傷，脂肪肝，肝硬化等都會引起轉氨酶升高，轉氨酶高意味著肝病惡化，且轉氨酶越高說明病情越嚴重。 轉氨酶判定指數： 轉氨酶正常值是0-40U/L 轉氨酶在40-80U/L之間為輕度肝損傷 轉氨酶在80-120U/L之間為中度肝損傷 轉氨酶高于120U/L為重度肝損傷  轉氨酶升高的原因： 一、大量或是長期飲酒者易導致轉氨酶的升高 二、病毒性肝炎是轉氨酶升高的常見原因，其他肝炎也可導致轉氨酶升高 三、心臟疾病急性心肌 梗塞、心肌炎、盡力衰竭時，可引起轉氨酶升高 四、藥物和化學制劑引起軒氨酶升高，停藥后可恢復正常 五、肝硬化與肝癌肝硬化活動時，會出現轉氨酶升高 如何降低轉氨酶： 五味子則可以修復已經受損的肝臟細胞，五味子中的木脂素可提高人體免疫力，五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的肝細胞損傷有明顯保護作用，可抑制轉氨酶的釋放，使ALT活性降低。能明顯誘導人體肝微粒體細胞色素P-450活性，增加肝臟解毒能力。 配合硒麥芽中的硒元素，硒可預防肝病，清除體內有害物質和垃圾，還可以抑制肝纖維組織形成，抑制病情向肝硬化、腫瘤惡化。 面對生活節奏比較繁忙，同時也想護肝，選擇市面上的養肝片也是可以的，根據需求，自行理解即可。 溫馨貼士： 此外注意休息、適當鍛煉，保持樂觀的情緒、良好的心情、合理的膳食、充足的睡眠都是改善肝病，養護肝的小技巧哦。
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