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來(lái)自： 鴻儒書(shū)香vosn18 > 《精魄旋律》
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國(guó)醫(yī)李乾構(gòu)：想要健康長(zhǎng)壽，只要你能做到這3個(gè)字！
國(guó)醫(yī)李乾構(gòu)：想要健康長(zhǎng)壽，只要你能做到這3個(gè)字！我告訴他：“那是因?yàn)樗麄兒筇炱⑽葛B(yǎng)得好。雖然到了這把年紀(jì)，但還很像年輕人的狀態(tài)。...
中醫(yī)專(zhuān)家：掌握“兩個(gè)字”，就能讓你長(zhǎng)壽！別怪沒(méi)告訴你
中醫(yī)養(yǎng)生六字訣保你健康長(zhǎng)壽
中醫(yī)養(yǎng)生六字訣保你健康長(zhǎng)壽。
健康長(zhǎng)壽之道
健康長(zhǎng)壽之道。長(zhǎng)壽，是人類(lèi)不懈追求的美好愿望，"百歲''又是長(zhǎng)壽?程中的一座燈塔。古人長(zhǎng)壽祕(mì)訣是什么呢。老子長(zhǎng)壽得益于他"清靜無(wú)為，掃真返璞，順應(yīng)自然"的養(yǎng)生訣。莊子長(zhǎng)壽...
只有3個(gè)字，猜出來(lái)的健康長(zhǎng)壽！
捂腰走
捂腰走捂腰走——健康長(zhǎng)壽來(lái)。方法是:將雙手掌心緊捂在自己背后的腎區(qū)部位,也稱(chēng)雙掌心捂腰,然后,向前行走一百步(意為:百歲)。接著,向后退行走一百步(意為:百歲)。在速度、練習(xí)時(shí)間、步距大小等方面要注...
能否補(bǔ)齊健康短板，這是長(zhǎng)壽決定因素，專(zhuān)家舉例分析丨健康大問(wèn)診
能否補(bǔ)齊健康短板，這是長(zhǎng)壽決定因素，專(zhuān)家舉例分析丨健康大問(wèn)診。
專(zhuān)家教你健康長(zhǎng)壽養(yǎng)生法！再也不怕得病了！
國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家關(guān)于健康長(zhǎng)壽的4點(diǎn)建議，簡(jiǎn)單實(shí)用，你一定能做到。
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
