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讀《心理學與生活》讓我們更自信
《心理學與生活》一共分十章，閱讀后第三章和第七章給我留下了深刻印象，受益匪淺。 第三章讓我知道我們要在主觀和客觀結合地發展人格，我們要在認識大千世界前，先‘’認識自己‘’，‘’了解自己‘’，在我們干什么事情時，阻止你冒險時，我們首先想的不是退縮，而首要想的是自己的性格缺陷，再重新出發后可能就會獲得精彩人生，第三章留給我最深的一句話是:我們活著不是為任何事情而活著，是為活著本身而活著。 第七章，有句話說人貴有自知之明，給自己打幾分，我猶豫啦，俗話說：知人不易，自知更難。讀了這本書，我發現自己欠缺的太多啦。一本書讀完后我明白了趁年輕，趁我們才剛剛開始，拋棄‘’我應該的‘’，抓住‘’我想要的‘’，在遺憾前多些行動，在后悔前多些堅持。 《心理學與生活》告訴我一個道理：生活原本沒有痛苦，是我們想要的太多；生活原本沒有煩惱，是欲望讓我們迷失。 --------秦敏 《心理學與生活》 這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解一些心理學最根本的知識，看這本書是一個不錯的選擇，看了這本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學。 它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書一共有18章，主要介紹了如何學習心理學和個人的心里成長、成長中的精神負重、態度的形成和轉變等內容。 這本書就是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。 這本書從生活入手，深入淺出的與心理學知識聯系起來，讓你在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度講述生活中一些習以為常但又從沒注意過的生活瑣事，能幫助你逐漸產生對心理學的濃厚興趣，學心理學的都該讀一讀這本書。它教會了我如何思考，如何去分析人類的心理現象以及由此決定的行為方式。 ---------王舒情 
《心理學與生活有感》 一本美好人生的行動指南，帶你進行一次生活發現之旅.揭示潛伏在你身邊的心理學，用心理學來改變你的生活. 這本書是知名心理作家紀如景寫的一本，用精彩的文字、真實的故事和專業的觀點來講述心理學，讓我們通過他人的經歷來梳理自己的人生。 在日常生活里,我們會發生很多在人際之間,與環境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環境的痛苦的深淵中不能自拔。每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環境里不允許有這樣或那樣的情緒發生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經意間,就毀壞了辛苦建立的一段關系。我們要培養足夠的親和能力,有了好的品質,創造親密的關系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關系才能使我們心理成長,因為它是滋養生命的最佳營養。在中國這種親密關系大多數人卻從來不會,不具備培養親密關系的能力。 仔細研究身邊的心理學，一定可以找到答案！ -----商翻 我覺得這本書其實它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面,介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等內容等，雖然《心理學與生活》這本書中雖然也只是從生活入手，但是也深入淺出的與心理學知識聯系起來，讓我在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度講述生活中一些習以為常但又從沒注意過的生活瑣事，也許這些可能就是我們生活的傳播過程中所發生的微小的細節，這本書它讓我學會試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現象以及由此決定的行為方式。 ――張寧寧 這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解一些心理學最根本的知識，看這本書是一個不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業內容。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有能力一步一步的走進心理學更深奧的世界?？戳诉@本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學。 它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等內容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構成的“專業術語表”、2000余條“參考文獻”以及近1000條“人名和主題索引”，對教學、研究和學習都極具參考價值。 我很喜歡書中特別設置的一些專欄，比如“我們如何知曉”這個專欄，它介紹了200多個經典的心理學實驗，讓你知道心理學的一些結論是如何得出的，而這些結論通常加深了我們對人性的理解。 ――徐鈺瑩 
心理學與生活讀后感 心理學也許是現代生活中人們最廣泛涉及的主題，因為，其實人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行，為人處世，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學的知識和幫助。心理學所涉及的方面滲透于各個領域。 本書不僅對專業人士有用，對像我這樣的非專業人士也很有幫助。能夠讓我們以自學的方式淺層次的了解心理學。這本書編寫的很細致，里面會有一些代的特性。同時，也會告訴一個人應該怎么使用這本書。內容中穿插小故事，讓讀者更好的理解其內容，后面有相關的電影推薦，對初學者非常有幫助。本書的書名是《心理學與生活》，那么該書也并為違背其書名，書中將生活中的常見現象都用心理學的原理做了解釋，可謂通俗易懂。其實，該書是一本心理學基礎課的教材，對專業人士進行知識梳理，以及非專業人士進行入門學習都恰到好處。讀完它，好像與老朋友進行了一次貼心的交談。 ——歐陽旭 心理學離不開生活，生活也離不開心理學。 對于大學的生活，我們都曾有過著那么強烈的渴望，那么美好的憧憬。以往一切都只能說明過去，我必須接受眼前的一切，開始新的生活。大學生活將會是一段全新的生活，每個人站在起點上都要自己決定未來。誰都有可能成功，誰都有可能遇到坎坷，可以確定的是：只有自己才能使一切美好的愿望得以實現。 心理學作為一門獨立的學科，對許多人來說是一門既熟悉又陌生的學科，但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，我們都需要心理學知識的幫忙。所以，認真學習心理學十分重要。 對我影響最大的一點是學會了怎么樣看清自己！學會控制調節自己情緒去如何健康有效的學習與生活。 還有就是對為人處事的調節，怎么樣處理好自己與集體自己與他人的公事或利益分配…… --------李建洋 《心理學與生活》讀后感 《心理學與生活》這本書上讓我印象最深刻的有這幾大點：首先，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從一個心理學專家的角度出發去編排這本書，讓我們能有耐心的看下去。 讓我從中了解到一些關于學習的事情，讓我認識到學習一種知識，就象是在一個陌生的地方行走。你能夠跟著別人的指示走，而不管對錯；也能夠讓你自我摸索著走。但，最好的方式是有一張地圖，讓自我明白自我在那里，這個陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選取你喜歡的道路走下去。 這本書是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學，這本書足夠了，要想要深入，這本書會告訴你該如何尋找道路。 -------王玉倩 開始我認為只是為人們解答簡單心理知識“工具書”。然而深入其中并不只是對心理學的簡單解讀，而是深入生活體驗并提煉出來的生活韻味。沒錯看似教條知識，其實時很有味道的。 看這本書我的重點，放在了個人對自己面對自己認知的部分。人總要清醒地認識自己并為自己的行動負責。正確的調整自己，在心情上，在心態上，做到樂達從容與認真。在心理上呢？所謂心理學就是溝通內心世界方法，掌握正確地方法多會審視自己。 總之讀書之后學會勇敢地面對自己，學會體諒他人的心理。并且書中對與人生的思考：“人為什而活，人為活而活”不錯每個人都是孤立的個體從某方面來說每個人都只是為自己負責，為自己存在而活。這些并不是多少悲哀，也并非人類的無病呻吟，這是每個生物存在的基本意義之一 --------陳文 心理學對許多人來說是一個遙遠的詞匯，而這本書是一本很實際、很基礎的心理學，非常適合對心理學一無所知的人去讀，它能讓我們一步一步的走進心理學的世界。看了這本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學，生活中任何地方都有心理學的影子。 人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。 我認為一個人的心理健康就是對生活最大的熱愛。他能有正確的自我主觀意識;他能協調與控制情緒,心境良好。他能夠面對現實，接受現實，主動適應現實。他的情緒反應適度，情感表現穩定。能夠把不良信息和刺激，能通過自己好的思維模式進行凈化，從而使自己保持健康快樂。 -----程昌南 心理學與生活的讀后感 心理學離不開生活，生活也離不開心理學。 對于大學的生活，我們都曾有過那么強烈的渴望，那么美好的憧憬，以往一切都只能說明過去，我必須接受眼前的一切，開始新的生活。大學生活將會是一段全新的生活，每個人站在起點上都要自己決定未來。可以確定的是：只有自己才能使一切美好的愿望得以實現。 大學生活是繽紛多彩的，你可以參加各類社團，可以出去旅游，心情好時還能邀上幾個老同學一起出去聚一聚，就這樣我慢慢的愛上了這種生活。 當然大學生活中不僅僅只是輕松自在，有著其緊張的一面。大學里除了課堂上老師教授知識以外，還會有很多專家、名家的各種講座、報告，還有學生社團等各種的實踐活動等等。資源要充分的利用，選擇適合自己的積極參與，從中培養和鍛煉適應環境能力，提高自身的認知能力。 心理學作為一門獨立的學科，對許多人來說是一門既熟悉又陌生的學科，但人們的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行還是工作中的為人處事，都離不開心理學。我們都需要心理學知識的幫助，所以認真學習心理學非常重要。 -----------馬聰 |
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