頸椎病有多要命？頭暈頭痛、手麻耳鳴可能是它引起的…

每個人都或多或少地遭遇過疼痛，其中最常見的就是頸部疼痛、肩膀疼痛和腰背部疼痛。

講真，現在沒得個頸椎、腰椎病，都不好意思拍起胸脯跟人家說我在努力上班！

加班的、碼字的、敲代碼的、刷手機的你們，是不是總在擔心脖子隨時都會“咔嚓”斷掉，尤其是轉脖子咔咔響的時候，那么，我們的脖子到底怎么了呢？

我們一天脖子脖子喊起，在醫學上，別個正兒八經的名字叫做：頸椎。

頸椎椎體比脊椎、腰椎都要小，由骨頭、肌肉和韌帶組成。這么小的頸椎卻要每天都頂著一個大腦袋，這就導致它非常容易受到外力的傷害，肌肉也非常容易出現勞損或拉傷。我們常說的“脖子痛”就是這么來。

由于我們長期坐著、低頭，導致頸椎后側的肌肉長期處于緊張的拉伸狀態，而頸椎前側的肌肉長期處于攣縮狀態。

久而久之，頸椎后方的肌肉超出了被拉長的極限，出現了損傷或彈性降低，頸后肌肉的力量減低，頸椎骨后側在缺乏肌肉拉力的情況下，慢慢就會出現各種各樣的移位問題，從而導致頸椎病。

一般來說，頸椎病主要“偏愛”長時間保持一個姿勢的人群，比如司機、教師、白領、技術人員、低頭族以及麻將發燒友等。

長時間的低頭耍手機、打麻將、看電腦、看電視，都會對頸椎造成慢性勞損。

頸椎病容易引起的常見癥狀，趕緊對照自查一下，看看自己有沒有中招！

以上癥狀出現任意一條，都說明你可能患上了頸椎病，想要確診或是得到合適的治療，都需要到相應的醫院就診。

當發現自己的頸椎出現問題后，一定要及時治療，改掉不良的生活習慣。

頸椎病，最忌諱的就是：拖！

37歲的王強（化名）身高1.83米，之前一直感到頸部酸脹，不過沒怎么注意。一年多前，他時常感覺上肢發麻，不過，王強沒有及時就醫治療，而是選擇拖延。前不久，王強病情加重，甚至連站立、下樓都困難，后期直接轉至三甲醫院接受了手術。

頸椎病嚴重的人可導致癱瘓，從而毀了自己一生。而后期這種的嚴重問題基本都是拖出來的。

發現自己的頸椎出了問題，下面幾個動作千萬要避免：

忌：趴著睡覺

午睡時不提倡向前趴著睡，可采取向后仰躺的姿勢休息。

可以在頸部后面墊一件卷裹好的衣服或帶上U型頸舒枕等。

休息過后，可以站起來做做擴胸和后仰動作，有利于頸椎椎動脈血液循環功能的恢復。

忌：久坐不動

盡量每隔一小時就站起來活動活動。坐著時，還可以適當向后仰一仰，對整個脊柱能起到一種保護作用。

忌：隨意按摩

頸椎不舒服，應盡早到正規醫院就診，切記不要圖方便隨意選擇沒有資質的按摩店，否則可能將頸椎問題越按越糟。

采用保守治療，還是手術治療，是很多頸椎病患者糾結的問題。

其實，對于大多數患者而言，保守治療就夠了。藥物、牽引、針灸、理療推拿適用于大部分頸椎病患者。

這方面，中醫中藥有著得天獨厚的優勢。

杜氏骨傷手法：

運用雙手作用于患者體表不適的部位，在特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用按、摩、推、拿、點穴、分筋、理筋、彈筋、撥絡、滾搖、升降、鎮定等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、驅邪扶正、調和陰陽的療效。

這套源自杜氏骨傷科的治療頸椎疾病的手法，省市級醫院，甚至北京的大醫院都在使用。

杜氏骨傷科堅持以傳統“杜氏骨傷”為特色，結合現代醫學，升華整脊手法，突出中西醫結合優勢，對頸椎病這種骨傷疾病的診治形成了獨具特色的臨床治療體系。

針灸康復手法：

中醫脊柱科，整合結構針灸/針刀和國際精準整脊治療體系，融合結構針灸技術、意大利筋膜技術等技術，利用專家團隊協作合作模式、指導解決脊柱疾病。如頭頸肩腰背髖膝踝痛、網球肘、跑步膝、韌帶損傷等。

傳統針灸手法：

通過數十年臨床醫療實踐，博覽古籍、精研內難、匯通國內各家針灸技術，用全新的治療思想，創立的針灸治療方法。尤為擅長治療肩周炎、頸椎病、腰椎病、骨性關節痛等。